玻尿酸助修補軟骨 減緩退化性關節炎困擾
效力於美國職棒金鶯隊的台灣旅美棒球投手陳偉殷,今年剛登上大聯盟就屢獲佳績,也讓球迷們期待他能夠維持健康的身體,日後有更精采的表現。對許多優秀的運動員來說,運動傷害可說是職業生涯的天敵,像是王...
對抗肥胖 黑胡椒能保持苗條好身材
通常在一些西方料理中,甚至是中式料理內,都會加點黑胡椒來提味,有些人覺得很香,但有些人感覺不好聞。不管你喜不喜歡,現在有研究發現,會讓人噴嚏連連的黑胡椒,證實可以對抗肥胖、讓人保持苗條好身材...
低熱量等於瘦身?您看懂營養標示了嗎?
韓國超級女子偶像團體「少女時代」,每位團員都擁有修長勻稱的美腿,每次現身都讓歌迷羨慕不已,少女時代最近透漏維持身材的秘密菜單,雖然和一般減重者一樣,會控制每日攝取熱量,但是三餐仍均衡攝取澱粉...
爬樓梯爬山膝蓋痛 退化性關節炎作怪
客家桐花節熱鬧展開,台灣北中各地桐花景點步道湧進大量遊客,爭相目睹六雪盛開景緻。不過桐花雖然引人入勝,但銀髮族由於膝關節退化,爬山路像是扛了千斤頂。臺北市立聯合醫院陽明院區骨科醫師章芳源表示...
泡芙女變身美肌女 成功秘訣大公開
唱跳女子團體Roomie出道前也是胖胖妹,經過漫長時間努力瘦身,終於擁有姣好身材。身材最消瘦的團長凱悌,原本身材沒線條,靠著狂練五個女孩自己研發的瘦身操,總算苦盡甘來,她開玩笑說,現在翹臀都可以放...
鼻過敏病患急速增加 都是日夜溫差惹的禍
明明早上出門還有點涼意,沒想到一過中午溫度又高得嚇人。耳鼻喉科醫師門診發現,五月以來,鼻過敏病患急遽增加,很多都是許多未發病的老病人,因而提醒容易民眾,遇到溫差大時應該藥戴上口罩,不要馬上吃...