飛蚊滿天飛 視網膜剝離危機激增
視線變模糊，飄出黑點，眨眼像看見閃電，當心視網膜剝離！15歲國中生從小近視加上過度使用電腦，近視超過700度。日前視力模糊，有時候眼前飄浮著許多黑點，眨眼時好像看見閃電，以為近視度數又加深了，檢查...
會考失常 資優女哭泣自殘
會考成績不理想，一名資優女學生不吃不睡，以淚洗面，最後竟自殘，以鐵尺割腕。醫師提醒，升學考試壓力大，家長應多關心，如發現孩子出現異狀，應立即陪同就醫，以免病情惡化成棘手的憂鬱症、焦慮症。 ...
產後身材大暴走 減重更要肌膚緊實
女人愛美片刻不得閒，產後更是不能鬆懈！歌壇資深藝人梁靜茹今年4月產子，為了早日找回好身材，吃了二周無鹽無油的月子餐，終於如願瘦下8公斤，每天跟著吃月子餐的體貼老公無奈地說，終於了解女人為什麼會...
學習第二語言 大腦退化比較慢
老人家年紀大了，擔心腦部會退化，不但老是忘東忘西，也容易有失眠、情緒波動等現象。但是，現在有研究發現，若是會說兩種以上的語言，甚至是成年之後才學會第二種語言，都可保護大腦，減緩大腦退化的程度...
飲食禁忌：豆漿不能與什麼一起吃？
photos放大顯示只要有人提出「什麼與什麼不能同吃」，總是能在短時間內廣泛傳播。如果不能同吃的說法裡再有一些科學名詞，就更讓人深信不疑。關於豆漿的「搭配禁忌」就是如此，下面來分析最常見的幾個說法。 「...
骨頭歪斜害你身體痠痛？「閉眼走10步」就知道！
photos放大顯示肩膀痠痛與腰痛相信是很多上班族的夢魘，原因不外乎是維持同一姿勢過久，而產生的肌肉疲勞。有些人會嘗試搓揉肩膀或是按壓腰部來幫助放鬆，但這都是治標不治本的方法，因為有些人是因為骨頭早已歪...
陰部癢搔抓太尷尬！按3穴位止癢
陰部傳來的搔癢、黏膩感讓你難以忍受，忍不住想抓嗎？偏偏出門外，擔心隨易撓抓不僅尷尬又不美觀嗎？中醫師表示，想要擺脫白帶異常、陰道發炎突然造成的搔癢、刺痛等不適感，民眾不妨嘗試中醫按壓穴位的方式，即...
關於男人你一直都想錯了：「射精」不代表他有「高潮」
photos放大顯示明峰今年才二十多歲，對做愛這件事的問題就是出在「快」。很難想像這個坐在我對面的小伙子，這麼年輕就會想來處理這個問題。明峰說他談過三次戀愛，三個女友剛開始時都很能體諒他，甚至還會安慰他...
研究：老男人生小孩 易把突變基因傳給下一代
photos放大顯示（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）養兒防老，生小孩要趁早！根據英國與荷蘭的研究，在黑猩猩的身上發現，公猩猩年紀愈大，將容易把發生突變的基因遺傳給下一代，研究人員也指出，同樣道理，人類...
癌症是沉默殺手？5徵兆發現癌蹤
一提到癌症，多數民眾都會抱著恐懼的心態，甚至直接將癌症與死亡劃上等號。但癌症真有這麼可怕嗎？又是什麼原因造成癌症患者死亡率居高不下呢？醫師表示，造成癌症病情惡化的關鍵，與國人易忽視自身異常的生理變...
長高補對了嗎？蛋白質比鈣質更重要
想要長高，就一定要補鈣嗎？許多家長擔心孩子長不高，每天泡一杯溫熱牛奶給孩子喝，以為牛奶可補充鈣質，促進骨骼發育，能快快長高。不過，營養師提醒，牛奶成分中，真正讓孩子長高的關鍵不在鈣質，而是蛋白質，...
遠離癌症！十大致癌風險OUT
你喜歡吃高溫油炸的雞排嗎？或是酷愛吃烤肉？或是偏好吃鹹魚、火腿？你是每天必抽一包菸的老菸槍嗎？你是喜歡嚼食檳榔的「紅唇族」嗎？你是長時間手機離不了手的「手機控」嗎？你總是每天騎著摩托車穿梭在廢氣車...
國人普遍缺乏維生素B 易情緒失控！
photos放大顯示（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）你又累了嗎？根據國民健康署的統計指出，我國平均每三個人就有一人缺乏維生素B群，恐怕會導致注意力不足、勞累、情緒失控等症狀，營養師就提醒，民眾在挑選市...
小禎多囊性卵巢症 潛藏婦癌隱憂
根據平面媒體報導，知名藝人小禎（胡盈禎）因患「多囊性卵巢症候群」體重在半年內直線飆升，暴肥近20公斤。究竟什麼是多囊性卵巢症候群？罹患多囊性卵巢症候群一定會發胖嗎？婦產科醫師表示，患者除了可能會併發...
「我早就跟你說...」這樣安慰人超NG！心理師傳授療癒4守則
photos放大顯示在他人難受時，我們付出關心，在我的理解，可以用「安慰」來談。 安慰他人，我們自己得先建設，要能敏感覺察，情緒控制不能太差才好。要不然，本來想安慰一個人，但是怎麼安慰就是沒效果，越安慰...
為什麼我都瘦不下來？5個想錯反而肥死的減重陷阱
photos放大顯示來源：AlanCleaver@flickr,CCBY2.0夏天又要到了，低頭望著自己一團和氣的肚子，只好安慰自己，幸好還能看到腳趾。 前陣子很暢銷的一本書封面寫著「你沒有30公斤要瘦，但永遠都有3公斤要減。」或許...
女國中生會考失常 「人生沒希望」竟自殘
photos放大顯示（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）近期一連的國中會考，從準備到考試，以及現在吵得沸沸揚的填寫志願，都讓家長或孩子備感煎熬，而台中就出現了一名十五歲的羅姓女學生，因連日來的巨大壓力，讓...
慎選美牙療程 確保牙齒美白又健康
市面上的牙齒美白產品相當多，包括美白貼片、居家美白，甚至是噱頭十足的美白筆等等，但因為每個人的體質不同，除了使用上的舒適感會有差異之外，最後的美白結果也會有所差異。選錯美白產品恐傷害牙齒 ...
毒藥救人！ 假毒品有效治療卵巢癌
卵巢癌研究新突破！雙和醫院婦癌研究團隊經動物實驗發現，目前無藥可對抗的卵巢癌原始的幹細胞球，但「假毒品」（levamisole）卻能有效抑制其生長。這項發現成果為卵巢癌研究另闢一條嶄新研究途徑，已發表...
和風蕎麥麵 創意口味各具特色
除了口味多變的拉麵，蕎麥麵也是日本人重要的國民主食之一，冷冬來碗熱騰騰的拉麵暖心暖胃，炎夏則以涼爽的竹簍蕎麥麵驅走暑意，樸實的蕎麥滋味最是酷熱時節食慾不振的首選良伴。 知名日本拉麵連鎖店「...
中老年人憂鬱 糖尿病風險高2倍
憂鬱、壓力，連帶提高糖尿病風險！最新一期台灣衛誌「台灣中老年人憂鬱症狀與新發糖尿病關聯之探討」發現，重度及中度憂鬱症中老年人，罹患糖尿病的風險為一般人的二倍。不少新增中老年糖尿病患者，在發病...
胸部大罹患乳癌風險較高？
乳癌是女性健康的隱形殺手，已超越子宮頸癌，成為國內女性最常發生的癌症。但是，許多人卻存在「乳房大易罹乳癌」的迷思，根據Yahoo奇摩健康與華人健康網共同進行的問卷調查發現，有高達4成的6的男性，認為乳癌...
尿道口熱熱的？緩解泌尿感染4撇步
「為什麼尿道口有點熱熱的感覺？」小心，如果有這些症狀，可能是泌尿道發炎的徵兆！夏天是泌尿科的旺季，門診求診人數就會激增2~3成，多半都是泌尿道感染上身。醫師指出，泌尿道感染雖是一個常見的細菌感染症，...
包括你家長輩 11種人醫師不敢收
photos放大顯示想像政府頒布一項新規定：任何車子進到修車廠維修同一零件，政府補貼該修車廠一萬元，超過一萬元由修車廠吸收，且車子修完上路三天內不出狀況，十四天內不再進廠維修；若十四天內又進任何一家車廠...
男女來PK！性別影響罹癌機率
不論是外觀形象或是體格基因，男女性一直都存在著明顯差異，而在健康表現上，竟也有著不同的影響，在進行任何一項健康相關的實驗研究時，性別也一直都是考慮的變因之一，而英國癌症研究機構更證實了這項理論，發...
18位名醫最沉痛控訴：別把人命省掉了！
未來可能發生：心臟病沒人敢開刀、一個手術要分兩次開、重症者列入醫院黑名單、急診室越來越多人等不到病床……這是政府不會告訴你的醫療真相。photos放大顯示健保實施19年下來，原本預定每3年檢討一次的費率，因...
小資女也負擔得起！跟著劉詩詩這樣保養皮膚就對了
以清新形象走紅亞洲的中國女星劉詩詩，當初在電視劇《步步驚心》大受粉絲喜愛，而現正熱播中的續集《步步驚情》預料又將再度掀起一波詩詩熱！劉詩詩無論戲裡戲外的造型都相當受到注目，她自然中又帶點「仙味」的...
你「鹽」重了！食品搭藥品8大NG
在台灣，18歲以上每7人就有1人，40歲以上甚至每4人就有1人患有高血壓，估計患者達百萬人。罹患高血壓的人認為應該降低食鹽中的鈉含量，於是特別改吃低鈉鹽，或薄鹽醬油，結果反而與正在服用的降血壓藥物產生交互...
懶人瘦身運動：水中散步！不流汗也能有美腿與翹臀
photos放大顯示你曾經有這樣的經驗嗎？發誓天天早起打球，最後卻敗給貪睡蟲？想慢跑，卻怕膝蓋受傷？運動好處多，但總是光說不練動不了！《歩くだけで若返る！プールウォーク超入門》（暫譯：只要走動就能變年輕...
醫療險大檢測：立刻加碼實支實付
photos放大顯示你夠健康、夠富有、在醫療體系關係夠好？這三者，你有一項嗎？如果沒有，面對DRG（診斷關聯群）實施，第一步自救方法，就是要檢視你的醫療險。有人說，既然健保只保小病不保大病，乾脆退保把錢省...
排便硬結！木瓜換芒果緩解孕婦便祕
夏日豔陽高照，不僅肌膚水分快被烤乾，就連體內也鬧飢渴，許多孕婦因腸道缺乏津液潤滑，便祕問題加劇，較好的「舒暢」方法，除了少吃烤炸辣和冰冷食物，不外乎多喝水、多吃高纖蔬果。不過，中醫認為，蔬果有熱寒...
35歲未生育易罹3大婦癌？
35歲是女性結婚生子的健康分水嶺，也是罹癌的重點觀察年齡！醫師表示，35歲以上晚婚未育的女性，罹患乳癌、子宮內膜癌與卵巢癌的機率確實比較高，主要是與黃體素分泌周期有關，因女性懷孕過程中體內分泌黃體素的...
民眾暑假出國 當心環境不佳感染A型肝炎
photos放大顯示（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）疾病管制署資料顯示，截至今（2014）年6月16日止，急性病毒性A型肝炎確定病例共計55例，其中26例為本土病例，29例為境外移入病例。因應每年6月起為暑假旅遊旺...
一個婦產科名醫的呼救：高風險孕婦 沒人敢接生了
2016.2.1：衛福部（29日）宣布公告指出，3月起將全面實施「住院診斷關聯群支付制度（Tw-DRGs）」。預計一年有220萬人次，總住院費用的58％（約一千億元），將與此牽連。醫界憂心將有更多的醫療人球。photos放大...
台灣醫院很競爭，挑病人的事不易發生
photos放大顯示為了解實施DRG是否導致醫生口中的醫療人球、老弱不保現象，我們採訪健保署長黃三桂，他認為此情況發生機率很低。以下是訪談紀要：Q：許多急診室已塞爆，DRG二階段實施後，急診室會更擠？A：台灣一...
「我把別人的寶寶顧好，自己卻流產了...」一個過勞女醫師的崩潰告白
photos放大顯示WhatthoughtheradiancewhichwasoncesobrightBenowforevertakenfrommysight,ThoughnothingcanbringbackthehourOfsplendourinthegrass,ofgloryintheflower.---------WilliamWordsworth詩人(1770-185...
前主播賣貢丸壓力大 頭髮竟快掉光光
photos放大顯示（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）夏日油頭，加上壓力過大作息不正常，若有掉髮的民眾，恐怕會加速禿頭的速度！轉行經營貢丸店的前主播楊中化，因店裡人潮絡繹不絕，讓他事業版圖沒多久就擴增到...
午休小睡一下也做夢，小心身體已拉警報！
當身體負荷過大時，即使沒有出現明顯的體力不支和心理崩潰等現象，我們的身體和大腦也會發出多種信號，暗示：「真的受夠了！」。美國奧普拉生活網就提出「身體負荷已到極限的6個信號」與大家分享，快來看看你是...
大蒜、地瓜...這6種常見食物，發芽後能吃嗎？
photos放大顯示「唉呀～大蒜發芽到底還能不能吃呢？」「地瓜發芽可以吃嗎？」身邊不時出現類似的對話困擾著。由於台灣的環境氣候潮濕温暖，有時一不注意，食物就發芽了，究竟哪些食物在發芽後，還可以吃；而哪些...
專砍浪費的好政策 為何變醫病惡夢？
photos放大顯示二○○八年十月日本東京，一名三十六歲孕婦因腦出血，叫救護車送醫，卻連遭七家醫院拒收，當她輾轉到了第八家醫院，孕婦已經回天乏術。二○一三年一月日本埼玉縣，一名七十五歲男性在家中不慎跌倒，...
今天很大的問題，在醫院董事會！
photos放大顯示前衛生署長、醫改會董事楊志良，是DRG推動者，二○一一年他因二代健保費率調整爭議下台。他曾直言：「健保不能倒、醫療不能少、保費不能漲，只有請上帝當署長」，凸顯台灣健保困境。接受本刊訪問時...
孩子在學校老是坐不住、寫功課拖拖拉拉，爸媽該怎麼辦？
翻開聯絡簿，「您家的孩子很好動，今天在學校上課不專心。」積極一點的老師，可能會建議孩子要到兒童心智科做進一步的評估，家裡有好動、不易專心的孩子，教養及日常養生到底該怎麼做？photos放大顯示在家功課寫...
每多坐2小時 恐增加10％罹癌率
photos放大顯示（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）在現代社會裡，上班族們一旦開始工作後，每次坐下就會經過好幾個小時後，才會站起來走動，而下班之後回到家後，多數民眾也是會坐在椅子上休息，那麼你有統計過...