乾癬患者穿上熱褲大膽露背 清涼一夏得償所願
中醫治癒乾癬,病友終於如願在大熱天換上短袖。炎炎夏日是乾癬病患身心最受煎熬的季節,除了忍受皮膚紅癢,大量脫屑,為了避免他人異樣眼光,即使大熱天汗流浹背,還是要穿上長袖長褲遮掩。如今許多病友透...
脊損傷友擔心尿失禁 16年不敢出遠門
除了除皺,變年輕,肉毒桿菌素還可用來改善脊髓損傷患者尿失禁問題。台灣約有2萬多名脊髓損傷患者,常因神經系統損傷使得膀胱功能異常,不少患者因尿失禁而不敢走出家門。研究發現,肉毒桿菌素注射,能鬆弛...
心血管疾病全國罹患率 新北市居民得第一
新北市居民,罹患血管性疾病風險最高。國民健康署6月12日公布肥胖、運動、吸菸及飲酒等血管性疾病四大危險因子在各縣市分布狀況,結果新北市居民表現最差,成為全國最不健康的縣市,其次為台東縣、花蓮縣。...
芒果荔枝好上火!降火氣甜湯這樣喝
炎炎夏日,來一盤香甜多汁的新鮮水果,真是人生一大享受!芒果、荔枝、龍眼等夏季水果陸續上市,甜滋滋的風味讓人吃在嘴裡,甜在心裡。不過,中醫師提醒,這些水果雖然好吃,卻容易引起口乾舌燥等「上火」現象,...
好水果助排便(上)蘋果挑選撇步
吃水果有益於身心健康,因水果中含有豐富的維生素、礦物質以及膳食纖維,能幫助腸道蠕動、促進排便,進而達到體內的代謝排毒、維護腸道的健康,能兼顧美容又養顏。像是蘋果、蓮霧、火龍果,即為有益於腸道健康、...
「抽神經」會傷牙?破除救牙2迷思
「抽神經」對牙齒不好?許多人牙齒保健功夫沒做足,牙齒頻頻鬧脾氣,面臨「抽神經」治療抉擇。牙醫師表示,許多人對牙齒「抽神經」,存有不少錯誤觀念,但「抽神經」是根管治療的其中一個步驟,只要做好完整流程...
不用排隊5小時!「郭姐茶坊」鮮奶黑糖波霸粉圓,超簡單4步驟用「電鍋」完成
photos放大顯示photos放大顯示最近打開FB,不時有「郭姐茶坊」鮮奶黑糖波霸的新聞一直跳出來,那充滿黑糖香又Q軟的波霸粉圓不停的對我招手,超想喝!加上郭姐是用純鮮奶加上黑糖波霸,光想到這樣不惜成本的組合...
別小看過敏的嚴重性 一旦誘發 孩子恐成氣喘兒! 贊助
photos放大顯示義大醫院副院長暨兒童醫學部新生兒科主治醫師楊生湳醫師梅雨季來臨,門診增加許多過敏兒,不但孩子因症狀發作苦不堪言,家長也因此心力交瘁。有研究指出,幼兒期若誘發過敏,未來有八成機率成為氣...
饗食出包!蝦子色偏白防二氧化硫
二氧化硫攝取過量恐傷身!台北市衛生局今(15)日公布104年上半年度抽驗市場、餐廳、水產行、超市、賣場等生鮮水產品共55件,結果發現,饗食天堂京站店冷凍生白蝦二氧化硫超標(標準0.10g/kg以下),而泰市場誠...
好水果助排便(下)火龍果挑選撇步
吃水果有益於身心健康,因水果中含有豐富的維生素、礦物質以及膳食纖維,能幫助腸道蠕動、促進排便,進而達到體內的代謝排毒,維護腸道的健康,能兼顧美容又瘦身。像是火龍果、蘋果、蓮霧,即為有益於腸道健康、...
夏天想穿短褲迷你裙?瘦身教練拯救你的扁屁屁!2招簡單抬腿,打造緊實翹臀
photos放大顯示久坐辦公室讓人不知不覺中屁股就越來越大,褲子裙子也越買越大!胖胖的臀部雖然容易用衣服遮掩,不過穿上合身的牛仔褲或裙子時,卻容易讓人原形畢露。快來看看日本首位瘦身教練EICO提供的2個臀部...
地瓜防癌效果第一 早上吃最好
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)十幾年前當我開始鼓吹吃帶皮地瓜養身餐時,有人認同有人質疑。多年之後,經過許許多多人的親身體驗,地瓜餐的功效和好處不時在媒體上沸騰,執行地瓜排毒餐的人也越...
該設置「中藥師」嗎?正反兩派激戰
台灣應該設置「中藥師」制度嗎?衛生福利部今15日召開研商「建立中藥師制度」會議,引發藥師公會反彈,認為中西藥分流管理,不僅浪費國家資源,也可能影響民眾用藥安全;不過,中醫師則支持專職中醫師的設立,認...
韓MERS已16死!首現四波感染
韓國MERS疫情首次出現第四波感染!韓國官方15日公布,MERS患者中新增1例死亡病例,死亡總數累積為16人;而確診病例增加5人,目前累計已有150人確定感染。另外,13日公布的第133例患者,因為駕駛救護車搭載MERS患...
好水果助排便(中)蓮霧挑選撇步
吃水果有益於身心健康!蓮霧因為熱量極低,且水分含量又很高,是很多人趨之若鶩有飽足感的水果之一。每100公克的蓮霧,只有約34大卡的熱量呢!今天我們請到中國醫藥大學營養系陳怡娟營養師來教大家如何挑選蓮霧...
隋棠養孕消水腫!按摩4妙招退散
受到寶寶壓迫的影響,每個孕媽咪多少都有下肢水腫的現象,藝人隋棠也不例外!她在個人臉書說:「到孕期的中後期,水腫幾乎難以避免,發現讓水腫退散的四寶缺一不可」,隋棠的消水腫妙招包含運動、紅豆水、纖腿套...
抗MERS,酒精、漂白水、光觸媒,殺菌效果哪個好?
photos放大顯示最近真的很奇怪,一早9點剛進公司,就聞到空氣中飄來陣陣酒味……「老大~不是大白天喝酒啦!是用酒精消毒啦~~」被稱為「新SARS」的MERS在韓國爆發,引起台灣人高度關心,大家心頭浮現的,都是12...
夏天必學!聰明切西瓜法,從此不怕把臉吃得髒兮兮!
炎炎夏日,什麼水果最能解渴呢?選擇在這個季節最常出現的西瓜準沒錯。西瓜含有大量水份、糖份,以及豐富的維生素和礦物質,不但能夠消暑解渴,還可以幫助消化、促進新陳代謝。不過要小心吃太多,容易引起腹瀉、...
真實故事》男蟲假扮醫師把妹,遇上正牌女外科醫師...最後「冏」到慘不忍睹啊
photos放大顯示記得有一回過年,上台北遊玩時於捷運上巧遇學妹珈玟,互道恭喜後我問:「難得放假,有沒有去那兒玩呀?」當住院醫師的時候,因為得值很多班,年假通常沒什麼搞頭,那次則是珈玟升任主治醫師後頭一...
老人增加肌肉量 大幅降低死亡風險
老人胖一點好?還是瘦一點好?坊間爭議不休,國家衛生研究院最新研究指出,「肌肉多」才是降低老年人死亡風險的關鍵。肌肉量最低的老年人死亡風險增加一倍。高齡者平時應該規律運動,並選擇從事符合自己能...
饗食天堂、泰市場違規 水產抽檢驗出二氧化硫
高檔餐廳海鮮驗出超標二氧化硫。台北市衛生局公布104年上半年市場、餐廳、水產店、超市、賣場等販賣的水產抽驗報告,結果發現,台北京站店饗賓餐旅事業(饗食天堂)販賣的「冷凍生白蝦」二氧化硫超標,泰市...
醫師開完刀,離開手術房後第一件事竟是....
photos放大顯示clerk-膀胱要炸了!下手術台第一件事情就是上廁所啊啊啊~~~膀胱快炸掉了哦哦哦哦哦哦(最後加上肚子餓了) ----- 今天聽其他手術房的夥伴們閒聊在手術房工作久的人因為常常憋尿很多都有尿路感...
夏日減肥美白速成法 只需一顆檸檬
photos放大顯示(健康醫療網/記者許碩穎報導)夏日將至,許多人都以檸檬水代替白開水,酸酸的滋味,還可改善夏日帶來的倦怠感與食慾不振。愛美人士認為含有豐富維他命C的檸檬水可減肥又美白,要變得又瘦又白。...
褲子掛在衣架上容易有痕跡,該如何避免?用「一根水管」就能解決!
photos放大顯示圖片來源:m01229@flickr,CCBY2.0從看的到小區域做起,再來個大空間改造,收納起來較容易!可以立起來的物品盡可能直立收納,這樣才省空間;對易零散小物可以利用透明收納袋來收納,好拿取也明瞭...
防子宮內膜異位 巧喝黃耆烏骨雞湯
子宮是孕育胎兒的搖籃,而子宮內膜則是保護胚胎順利著床、成長的重要防護膜!但中醫師提醒,若免疫系統出現異常,造成子宮內膜不正常增生;在經血逆流的情況下,恐使子宮內膜細胞隨著經血亂跑至卵巢及腹腔生長擴...
買了賠錢還傷身!盤點10大不該在「39元百貨」買的地雷小物
photos放大顯示雖然很便宜,其實還是有些東西建議不要在日系百元商店購買比較好,例如零食等食品類,也是有些種類在超市購買其實比較划得來。在這裡針對日系百元商店不要購買的美容用品做了以下的整理。1.護膚類...
改變呼吸 逆轉人生!! 贊助
photos放大顯示COPD將成第四大致死疾病 吸菸危害大「COPD慢性阻塞性肺病」,相信大家對這個名詞應該感到很陌生,但您不可不知,根據世界衛生組織預估,未來在2030年COPD將成為全球第四大致死疾病,目前更為台灣...
帶女兒走出憂鬱 譚艾珍:少說多聽
photos放大顯示(健康醫療網/記者許碩穎報導)根據調查資料顯示,台灣約有11%民眾有明顯憂鬱情緒、需專業協助,換言之,台灣有超過200萬18歲以上的民眾深受憂鬱所苦。超過三成民眾表示身邊有罹患憂鬱症的親友。...
日吃15克花生 降低糖尿病心臟病
花生湯圓、牛奶花生、小魚乾花生…,台灣人愛吃花生,從琳瑯滿目的花生製品,就能一窺端倪。事實上,花生不只好吃,還有相當高的健康價值。根據國外研究發現,每天只要吃15克花生,就能減少罹患糖尿病、心臟病、...
有小腹的人,80%是體態出問題!一次剷平「肥肚肚」就靠這4個動作
最近我的奶諾,這個十來公斤的小子,超愛媽媽愛的抱抱!走到哪,抱到哪,於是,筋肉爸爸發現我走路姿勢有夠不正常!除了愛穿內增高的球鞋,我又常常抱小孩抱到忘記ABS核心肌要用力,最直接的外在反應就是:ㄟ~...
志玲姊姊單身 適齡未婚近2百萬人
黃金單身女郎林志玲及黃金單身漢金城武,雖然事業有成,但年過40仍單身。林志玲曾表示,若這輩子沒有結婚,會是人生最大的「缺憾」!適婚年齡卻不婚,似乎難免也會有孤寂的時候。根據根據內政部戶政司統計,103...
「交往8年,不結婚對不起她...」抱著負責任的心態結婚,不會讓你幸福
photos放大顯示小雅進診間時一直哭,她訴說著結婚這兩年多來,性生活貧瘠的只有3次。剛開始以為老公毓成是不是性慾低下或性無能?因為她發現在這少少幾次的性生活中,毓成表現的也不太理想,常常是做到一半就軟...
別說我冷血!外科醫師告白:面對被揍得鼻青臉腫、渾身是傷的家暴婦女,我只覺得寒心...
photos放大顯示我跟石卜內學長,一臉錯愕的看著眼前的畫面:「冬嬸」牽著她那已經念高中的兒子「春弟」,拚了命的在我們面前鞠躬,涕淚縱橫、傷心欲絕,嘴裡不斷重複著「拜託醫師們大慈大悲~父母心腸啊~」而我們...
MERS已19死!旅客感染可獲賠
韓國MERS疫情持續警戒!韓國官方16日公布,MERS患者中新增3例死亡病例,死亡總數累積為19人;而且確診病例新增4例,目前累計已有154人確定感染。另外,第146例患者潛伏期疑似長達17天,是韓國MERS疫情開始以來,...
夏天猛喝冰水恐傷肺 多吃白色蔬果保護
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)正常成人的呼吸次數約在每分鐘15到20次,而這一切有賴肺的運作,醫理認為肺為氣之本,不僅主呼吸,也主一身之氣。肺不好,最先影響到的就是呼吸系統,而傷害肺部的...