陰莖是男人的健康指標 不舉恐有心血管疾病
50歲陳先生縱橫股海,操盤成績令人驚嘆,但床上表現卻是讓另一半嘆息。近年來,他勃起功能出現問題,勃起時間短且半軟不硬,失敗了幾次,再也不想丟臉,夫妻間已無性生活。醫師提醒,勃起障礙是心血管疾病的...
華人教養專家尹建莉 為焦慮爸媽解答疑難雜症
我們常罵孩子不聽話,卻沒有,或很少,蹲下來聽聽孩子要講些什麼。當你聆聽時,你會發現他的話也有他的道理,未嘗不可以那樣做。華人教養專家尹建莉教養她的女兒很成功,就在於她肯聽女兒的話,而且只要是合...
壓力大睡不著? 野外露營解決失眠問題
現代人壓力大,經常睡不著、失眠,或是半夜醒來就再也無法入睡了。睡眠品質不佳不只會影響身體健康狀況,同時還會影響白天的工作或學習效率,因此,許多人得靠吃安眠藥來入睡。根據統計,每5位台灣人就有1人...
211全平衡瘦身法 醫師靠它半年甩肉近20公斤
減肥方式百百款,如何瘦得健康、不復胖可是門學問。前衛生署副署長宋晏仁醫師,肥胖纏身20餘年,更一度爆肥至92公斤,高血糖、高血脂、高尿酸、脂肪肝等病上身。起初不健康的減肥方式不見成效,肥胖身形依舊...
報名從速 4/22(六)三大名醫聯合開講
本周六(106年4月22日)下午1點至5點,將在台大醫院國際會議中心401室舉辦免費健康公益講座,邀請到3位知名醫師,教導民眾有關耳鳴、眩暈、鼻過敏、三高和抗老保養的生活保健知識,讓你從體內到體外都做好保...
書田藝術走廊療癒心靈 洪建德醫師邀民眾共賞
書田診所新陳代謝科主任洪建德醫師自幼熱愛美術,但到40歲才拿起畫筆,啟發點是一趟日本京都之行,在一間禪室看見紙與筆墨,隨興畫了一個圓圈,引爆蓄積已久的正能量,從此只要有閒暇,就會鑽進繪畫的美妙世...
早上起床有眼屎很正常?不藏私〜4大健康警訊大揭密
您的眼睛健康嗎?眾所皆知,眼壓、眼睛紅腫和視力等,都是評斷一個人眼睛健不健康的依據,但許多人不瞭解的是,每天早上起床習慣性揉眼睛動作,所抹去的「眼屎」,也暗藏著4種常見眼疾的訊號。眼屎變多或變黃,...
天熱心浮氣躁 火能體質這樣喝溫水消火排毒…
天氣慢慢變熱,如果體質怕熱、易流汗、肌膚敏感柔軟、多雀斑、多痣、容易罹患蕁麻疹、眼睛充血、消化器官疾病,代表體質偏「火能」,身體容易失衡。日本醫學博士建議,透過飲用溫開水,將體內毒素排除,有助於調...
壯陽=補腎?中醫師:這2類人補錯恐更糟
「壯陽」是男性朋友既關切,卻又礙於面子不便說出口的話題;提到壯陽,多數人往往第一時間會聯想到補腎的重要性。不過,腎的好壞真等同於男性雄風的保證嗎?中醫師提醒,其實壯陽不等於「補腎」。男性性功能不好...
別急著吃止痛藥!日本50大名醫:這種頭痛,按摩「腳踝」就能舒緩
頭痛(偏頭痛.後腦神經痛)每個疼痛的地方或症狀都有緩解的治療穴位 頭痛有很多種,最常見的就是「偏頭痛」與「後腦神經痛」。偏頭痛發作時,頭部的其中一側或是兩側會出現像心臟脈動一樣的抽痛感,主要是頭部...
只是脾氣壞嗎? 恐有間歇性暴怒症
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)你身旁的親友會經常出現壞脾氣嗎?小心可能是有間歇性暴怒症。有名37歲男子就時常會莫名的發脾氣,不但會對家人兇,也會和同事起衝突;沒想到就是因為腦部神經傳導物...
「為了養大我們,媽媽犧牲一輩子...」別再被「情緒勒索」,你為什麼拿自己的人生滿足別人?
photos放大顯示情緒勒索是一種操控,只會讓彼此的關係崩壞。因為當對方一再屈服與退讓,那是因為懼怕,而不是因為親密、信任與愛。媽媽:「我把這輩子希望都放你身上。你怎麼忍心讓我失望?」婆婆:「你把孩子給...
一夜好眠 睡前停止這4件事
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)睡前的2個小時你都做些什麼?晚上睡不好,往往與睡前做的事脫不了關係。像前面提過的研發主管,睡前都還在工作;或是通勤花掉許多時間的櫃姐,回到家洗好澡就必須...
茲卡又來了! 今年首例境外移入確定病例
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)今年境外移入茲卡病毒感染,確定首例病例,是一名北部約20多歲男性,因三月中赴安哥拉,4月2日至4日陸續出現發燒、頭痛及倦怠等症狀,5日因出現紅疹就當地就醫,後來...
濕氣高,一條棉被可以住70萬隻塵蟎!2個方法清理床墊寢具,把塵蟎趕下床
photos放大顯示清理床墊,今日起就和塵蟎說再見床墊的保養維護很不容易,不管是沾滿了貓毛,還是夏熱汗水浸透、孩子亂塗鴉、滿是塵蟎的時候,床墊都需要好的清理,可是光是搬動床墊就很費勁,更別說要做其他處理...
9成的人都做錯!起水泡能不能自己戳破?醫師傳授4招,在腳上撒上●●●就有效
長時間健行、路跑過後,發現腳上居然感到疼痛,甚至起了水泡,到底是為什麼呢?弘森診所吳書毅醫師表示,反覆摩擦、高溫、潮濕是形成水泡的三大要素,除了運動後容易出現水泡外,不合腳的鞋、新鞋等都可能增加足...
肉毒桿菌到處都有!除了蜂蜜,為什麼地瓜和胡蘿蔔也有問題?爸媽們必知的隱形殺手
我們大學時上嬰幼兒營養時,老師就再三的強調一歲以下的嬰兒是不能食用蜂蜜的,而我也一直以為這件事情是常識,但是這幾天的媒體報導日本發生了自1986年實施統計以來,嬰兒因肉毒桿菌造成死亡的第一例。這起事件...
感冒咳不停〜吃蜂蜜止咳真有效?
天氣忽冷忽熱,一不小心就會感冒咳嗽咳不停,網路傳言「吃蜂蜜能止咳」,是真的嗎?另有一說,維他命C與鋅也有助緩解咳嗽症狀。藥師表示,近期國外文獻陸續發現,蜂蜜可以作為1歲以上孩童的咳嗽參考療法,但是,...
以前不愛運動真的大錯特錯...1年半抗癌成功,李開復靠「走路」消滅癌細胞!
photos放大顯示照片取自李開復臉書要從情況並不樂觀的第四期淋巴癌中康復,不只身體裡再找不到1公分以上的腫瘤,更能復出重任企業大位,這段時間需要多長? 曾任Google、微軟公司副總裁,現為創新工場董事長的李...
誰有資格坐護理站的椅子?從台灣和澳洲的醫院文化,看出實習生的心酸
photos放大顯示深夜,病人突然出現疑似敗血症的徵象,於是把值班醫生給摳了來。不是很熟悉腫瘤科的值班醫生,轉向資深護理師詢問我們科處理疑似敗血症的流程是什麼,執行完該做的檢查項目後,開始聯絡總醫師報告...
減肥體重上上下下 心血管疾病恐上身
寒冬過去,天氣漸漸變得炎熱,許多愛美人士為了秀出好身材,或是穿上好看的衣服,會開始減肥。但要小心刻意地節食、減肥,讓體重上上下下所造成的「溜溜球效應」,不但會讓體重居高不下,更可能會傷害心臟健...
晚期肺癌救命療法 三周一針要價7萬元
據統計,晚期非小細胞肺癌患者的存活期僅18個月,九成死亡原因為轉移,晚期肺癌患者只剩化療一途,五年存活期4.3%,等於100位患者只有4人可以活過5年,因此,肺癌常被喻為惡性腫瘤之首。 衛福部統計103年...
失智症照護專業化 國際認證培育長照人才
台灣將在2017年實施長照服務法,為吸引更多優秀人才投入失智症照護行列,台灣整合照護學會發起成立的國際失智症照護聯盟,邀集來自日、韓等亞洲各國失智症照護專家共同參與,提供失智症照護訓練教材,為台灣...
婦女有出血性問題 可能帶血友病因子
陳小姐每次月經一來,經血量就多得嚇人;日前在廚房被刀子劃傷手指,傷口一個多月未能癒合,到醫院就診檢查發現,她竟帶有血友病因子,除了可能生下血友病孩子,自己還會有月經量過多、反覆缺鐵性貧血等出血...
鼻咽癌非中老年人專利 中西醫聯手抗癌幫助大
戰勝癌症,一樣可以實現人生夢想。新竹某高中劉姓同學去年不幸發現罹患鼻咽癌休學治療,病情穩定後在師長親友鼓勵下重新復學,學測申請六校系全過關,終於一圓大學夢。 正記中醫診所院長陳瑞聲醫師表示,...
換季塵蟎多 鼻過敏發作噴嚏連連
天氣慢慢變得炎熱,為了因應季節變換,不少家長開始忙著將冬天的棉襖和厚外套收進衣櫥,或是順便連床單和棉被都拆下來洗乾淨,也因為這些大動作,使得原本就有鼻子過敏困擾的人,噴嚏連連、鼻涕不斷,過敏越...
懷孕喝咖啡會心律不整?醫師破解咖啡因…
傳統有許多懷孕禁忌與迷思,老一輩長者都會殷殷告誡準備懷孕,或是已經懷孕、正在坐月子的媳婦要牢記,像是「想提高生男孩機率,要多吃鹼性食物」、「懷孕期間絕對不要喝茶與咖啡,會造成孕婦與胎兒心律不整」、...
糖尿病患不宜吃水果?做對5件事不NG
台灣貴為水果王國,不只一年到頭都能吃到各式各樣的水果,在農業技術的進步下,水果甜份更是一個比一個高!而正因為如此,讓不少糖尿病患對水果敬而遠之,就怕滿足口腹之慾時,血糖也跟著飆升。不過,糖友真的不...
6個月甩肉20公斤!衛生署前副署長的「12週快速減重菜單」,不復胖又降三高
photos放大顯示肥胖人的告解――「瀕死」經驗的覺醒!我從大學畢業後,就開始裹著一身油滋滋的皮囊,過著隨性放任的生活。平時我咖啡、可樂不離手(一方面是喜歡那香味與甜味,另一方是因為提神的需要),遇到忙碌...
你有缺乏維生素D嗎? 小心這些疾病上身
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)維生素D可以從曬太陽來獲得;然而,國人卻普遍不愛曬太陽,如果無法從食物中攝取,又沒有補充維生素D,可得要小心有很多疾病會上身。營養師提醒,維生素D可以幫助鈣...
台灣首例!臍帶血救腦麻兒
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)因車禍早產被診斷為重度腦性麻痺的王小弟,原本雙手緊握無法張開,四肢僵硬無法翻身、學走路,接受自身臍帶血回輸治療,術後4個月便能起身,現在也能自行走路。...
你是大腸癌候選人?放屁的臭味程度露出端倪!
大腸直腸癌連續多年蟬聯國人癌症發生人數之冠,一直以來都是衛教宣導的重點項目,而最近藝人豬哥亮(本名謝新達)因大腸癌急遽惡化而瀕臨死亡的新聞,再度喚起民眾對腸癌的重視,除了透過糞便潛血檢測和排便習慣...
泡泡尿免驚 可能是姿勢不良
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/採訪報導)早上睡醒時小便有泡泡、偶爾會伴隨腰酸,醫生,我的腎是不是有問題?某些民眾因為晨尿有泡泡,擔心自己的腎臟不好,做了健康檢查後發現有蛋白尿,上網查了資料,...
每天睡足8小時很重要!15歲少年竟得老花眼,眼科醫師傳授5招拯救眼睛不老化
photos放大顯示很多人都以為只有上了年紀的人才會有老花眼,事實上隨著3C科技發展,老花眼已有年輕化的趨勢。門診便曾收治1名15歲的少年,上課看黑板時眼睛痛加上頭痛欲裂,有時甚至痛到在地上打滾,被家長帶來...
「腸」保健康 多吃豆類助清腸
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)只要腸好就健康!飲食精緻化的結果,現代人時常外食,加上加工食品吃多了,膳食纖維含量少,腸胃蠕動減緩,食物不能即時消化,就容易增加胃腸負擔,引起腸道疾病...
記憶衰退、失眠又憂鬱...58歲大嬸靠3個飲食習慣重拾健康,一個月瘦8公斤
photos放大顯示嚴重的病症,可笑的病名我猜你第一次聽到「腸漏症」,一定覺得那人在說笑。「你真以為我會相信自己的胃腸在滲漏嗎?」我能體會,這樣的病名多少使好些人難以正視病症的嚴重。可是,一旦人們不再分...
做臉發現脖子異常 竟因甲狀腺腫瘤引起
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)很多愛美女性都有去做臉保養習慣,就有一名女子去做臉時,被發現有脖子異常,進一步就醫,竟發現是甲狀腺腫瘤引起,所幸及早檢查接受治療,才免於疾病惡化。醫師提醒...
泡湯禁忌有哪些? 血壓、血糖偏低也危險
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)台灣有好多溫泉,去溫泉泡湯很舒服,很多人都會安排這項活動,雖然在泡湯池外,都會有警語,提醒有心血管疾病不要泡湯。但是,如果你還不是心血管病人,仍然要非常小...
4月正是產季》假蜜有四種!你買的到底是糖漿還是蜂蜜?專家教你買對真蜂蜜
根據國立宜蘭大學生物技術與動物科學系教授陳裕文2013年研究調查發現,台灣約有一半的市售蜂蜜有摻假。台北市衛生局2013年調查10件市售蜂蜜,發現3件純度不符合產品標示;2015年調查15件市售蜂蜜,也有3件標示「...
孩子沒帶書包在幼稚園門口發脾氣,外公不但道歉還買玩具安撫...長輩寵孫子,能寵一輩子?
photos放大顯示孩子是全家人的寶貝,照顧我們的寶貝,並不應該凡事「代他效勞」!在安全合理的範圍內,應該讓孩子自己動手做好基本生活能力。「靠過頭」不是愛他的展現,而是剝奪他學習的機會!「現在該怎麼辦?...
洗手不馬虎 5時機戰勝腸病毒
photos放大顯示(優活健康網記者徐/綜合報導)腸病毒流行季節已至,正確洗手5步驟「濕、搓、沖、捧、擦」,搭配洗手5時機「看病後」、「吃東西前」、「擤鼻涕後」、「接觸幼兒前」及「上廁所後」小朋友與家長做...
「顎杯式安全帽」早在8年前就被禁止了!機車族必看:安全帽到底該怎麼選?
台灣自民國98年起,全面禁止顎杯式安全帽生產,至今已有8年之久,但路上仍然可以看見許多機車騎士配戴顎杯式安全帽,而顎杯又為何會被禁止?對騎士造成什麼樣的危險呢?今天就讓MOTO7告訴你吧!photos放大顯示顎...