植牙迷思停看聽 治療前應與專業醫師充分溝通
一定要先治好牙周病才能植牙?接受植牙後是否真能一勞永逸?為何有些醫師建議即拔即種植牙,有些醫師卻建議等待傷口復原再行植牙?甚至還有人植完牙卻出現臉部歪斜、流口水、變麻等症狀?隨著植牙成為現今缺...
白斑症成因複雜 中醫師歸納不同類型對症治療
現年24歲的黃小姐某天發現頸部下方皮膚表面出現輕微塊狀白斑,當時她並不以為意,漸漸地白色斑塊有擴大跡象,加上夏天衣衫輕薄,為了害怕旁人投以異樣眼光,甚至會用領巾遮掩。有次去拜訪客戶時,臨時忘了遮...
牙齒整顆撞掉怎麼辦? 立即就醫有機會種回
騎腳踏車遭車撞,跌倒牙齒斷3根,這該怎麼辦?奇美醫學中心牙醫部牙髓病科主治醫師賴曉錞提醒民眾,如果整顆牙齒脫出,務必找到掉落的牙齒,並放在鮮奶、生理食鹽水或清水等液體中,立即就醫,還有機會將牙...
三大族群易被蚊子叮 可利用中藥材調製防蚊包
你是人體捕蚊燈嗎?中醫師列出三大容易被蚊子叮咬的族群,更年期熟齡婦女,長期熬夜作息顛倒的上班族、學生族群,以及喜歡吃冰、代謝不良的痰濕體質者,這些人因為體溫高、代謝差,以致味道重,而蚊子就愛這...
男子拉K導致包尿布 「以毒攻毒」恢復貯尿量
29歲的林先生,4年前因好奇濫用K他命,去年出現頻尿、下腹痛的症狀,一天排尿超過30次,半年前甚至開始包尿布。台北慈濟醫院醫療部主任、泌尿科楊緒棣醫師診斷,林先生的膀胱已嚴重萎縮伴隨血尿,容量只剩32...
腸病毒疫情升溫 首都台北遭襲破千
photos放大顯示(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)腸病毒疫情持續升溫,依健保資料顯示,從6月4日至7月1日,臺北市腸病毒門診、急診就診人次已由671人次攀升至1132人次,已突破臺北市流行預警閾值960人次。臺北市腸病...
健忘、失智怎麼分? 醫師一招辨分明
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)年紀大難免忘東忘西,但你分得清楚究竟是健忘,還是失智嗎?根據醫師臨床觀察發現,許多人常將健忘與失智搞混,也不懂得如何分辨;其實最大的差別就是失智症患者,會...
50歲腰還這麼細?75公斤米其林大嬸一年甩肉20公斤,一招打造睡也能瘦的體質
photos放大顯示圖片來源:《塑身女王趙英善:韓國最強童顏美肌魔女的美體訓練祕笈》,布克文化「童顏美肌女」的肥胖史每次當我提到自己小六與高二的孩子時,所有人都會大吃一驚,只要出門就會聽到「最強童顏」、...
夏天吃水果好養生?記住把握「乾濕分離」原則!
夏天熱到沒食慾,來一些爽口多汁的水果或清涼的水果汁,看似是消暑養生的好選擇,但中醫師提醒,人的體質有乾性和濕性之分,並非所有水果都適合,下次在吃水果之前,別忘了先掌握「乾濕分離」的養生秘訣!台灣人...
揪出「隱藏版」發胖元凶!3大NG不要犯
發胖一定有原因,但是「隱藏版」的發胖元凶,你可能想不到,竟然和身體僵硬有緊密關係!肌肉僵硬不但會引起肥胖,還會引起肩膀酸痛、寒性體質,或腰酸等各種麻煩問題。透過運用伸展纖瘦法,來提高肌肉的柔軟度,...
天天喝汽水,養出癌體質!20年罹患3癌的醫生慘痛經驗:這6種食物,不要給小孩吃
陳衛華醫師是一位心臟內科醫師,32歲那年起接連罹患骨癌、腎臟癌、甲狀腺癌三種嚴重的癌症,25年來歷經無數次大小手術,數度與死神交手,在冥河邊岸踱步,如今他60多歲,不但抗癌成功,身體完全康復,而且容光煥...
只是頸部僵硬 7旬婦竟患日本腦炎!
photos放大顯示(優活健康網記者許芝菁/綜合報導)日本腦炎又增一例!桃園市今年首例日本腦炎確定病例為71歲女性,6月20日發燒、倦怠、頸部僵硬及認知退化等情形就醫並住院,於7月6日確診為日本腦炎。現處日本...
照護機構挑選4重點》要看一家養老院好不好,你可以先聞聞看有沒有這個味道
photos放大顯示受訪者/機構護理師李良玉 無論是短期或是長期照顧,要送家人到養老院、照護機構時,第一要考慮的是如何讓家人有「最適合的照顧」。我們訪問了仁群老人養護所的資深護理師-李良玉,告訴你要如何做...
懷孕36週血流如注 早期胎盤剝離害的
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/綜合報導)一名31歲婦女在懷孕36週時,某天吃完早餐感到肚子越來越緊繃,到了晚上疼痛頻率越來越多,且突然大量出血,緊急送到醫後,才發現原來產婦是早期胎盤剝離,急救後...
上面有白色膿點、摸起來硬硬的...皮膚科醫師點名:千萬不能擠的3種痘痘
青春痘、粉刺是很常見的皮膚問題之一,台北優勢皮膚科診所游可任醫師表示,不同時期與年齡層都可能會有痘痘困擾,常見原因包括荷爾蒙影響,或因作息失調、飲食失衡、壓力過大等因素而造滿臉青春痘。若過度擠壓青...
「菜熱熱的不能放冰箱,菜會壞掉!」冷藏隔夜菜的5大迷思,你中了哪幾個?
「菜熱熱的不能放冰箱,菜會壞掉!」「隔夜菜不能吃,會有致癌物!」「雞蛋不能放冰箱門,開開關關容易壞!」 我相信你一定多少聽過這幾些冷藏冰箱的迷思,但是這些都是真的嗎?這次就讓我一個一個來破解冰箱冷...
不吃白飯,小心越減越肥!日本瘦身專家:「一個拳頭」就能燃脂不發胖
photos放大顯示想要瘦身的人,還有一種常見的減肥方式──「少吃飯」。尤其「限醣飲食」風潮盛行,更是讓人聞「醣」色變。 「醣」又稱為碳水化合物,飲食中的醣類會轉化為血糖,為了降低消化醣類而上升的血糖值,...
防經濟艙症候群 牢記5招輕鬆搞定
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)一名40多歲的泰籍女子,上個月搭機來台,她剛下飛機就感到頭暈、胸悶,出現呼吸困難、冒冷汗,一度快要休克,送醫檢查才發現,原來是「經濟艙症候群」引發肺栓塞。注...
3種壞習慣 罹患口腔癌率高123倍
photos放大顯示(優活健康網記者許芝菁/綜合報導)吸菸、喝酒、嚼檳榔者是否有說不出來的苦衷呢?有曾關心過自己口腔的問題嗎?臺北市政府衛生局局長黃世傑表示,依據最新統計資料顯示,口腔癌為臺灣男性十大癌...
微創植牙傷口小比較好? 醫師:並非人人適合
現代人重視口腔健康與美觀,若有缺牙等困擾,不少人會考慮使用耐用性高且牢固的植牙方式。近來更有診所主打「微創植牙」,意即只需很小的傷口,就可完成植牙手術,對於許多畏懼植牙開刀補骨等複雜程序的患者...
狗狗也會罹癌? 三步驟有效檢測「圍肛腺瘤」
狗狗也會得腫瘤,且已成為寵物十大死因之首!據美國國家癌症犬基金會(NCCF)統計顯示,每3隻狗狗中就有1隻會罹患腫瘤。為提升民眾認知,臺灣動藥在寵物展攤位舉辦「十分鐘了解汪星人生老病死」講座,透過專...
男子體重123公斤 環境荷爾蒙是元凶
40歲陳先生身高180公分,體重卻有123公斤,肢體活動受限,稍微一動就喘,接受健康檢查,所有報告數據幾乎滿江紅,其中「鄰苯二甲酸二甲酯」(DMP)塑化劑更是破表,可能就是導致他異常肥胖的關鍵。 多吃...
少女為豐胸、瘦身 誤信網路偏方導致月經不來
夢想成為下一個周子瑜,成為眾人偶像,一名14歲國一女生幾乎不碰澱粉食物、不吃油炸食物,不吃早餐,午餐晚餐則以沙拉、蔬果為主。幾個月下來,小女生蒼老許多,皮膚失去光澤,頭髮枯黃,月經遲遲不來。 ...
去掉皮、籽只吃果肉? 專家教你這樣吃水果
蔬菜水果是每天必要攝取的營養來源,網路上盛傳吃水果須連皮一起吃,否則等於扔掉了一半的營養。對此,營養師認為,果肉和果皮的營養價值不同,可以吃的部分就不要丟棄,但如果很難入口也不必勉強嚐試。》果...
三伏天忌冰飲 夏日溼疹不上門
一顆、兩顆、三顆......不是數星星,是在說你脖子上的溼疹啦! 夏日炎炎,不少民眾怕熱,單穿汗衫背心或大吃雪糕冰淇淋來消暑氣,冰品融入口中,看似爽快又消暑,殊不知人體內因此累積寒氣,而寒氣正是中...
糖尿病吃「蜂蜜」很好,還可以降血糖?藥師自己親身實驗的結果是…
「吃蜂蜜對糖尿病很好!不會增加血糖喔!」偶爾就會遇到那麼幾個糖尿病友,不知道從哪裡聽來的消息,大力讚賞蜂蜜對糖尿病的神奇效果,開始吃蜂蜜、喝蜂蜜水,好像蜂蜜可以治療糖尿病一樣。如果你也在懷疑蜂蜜對...
大口灌冰水讓你的內臟都受寒!喝水時加點●●,保養子宮、消除身體寒氣
photos放大顯示冷水不要一口氣飲盡,白開水要一口一口慢慢喝當妳突然喝冰涼的水時,體內會有水貫通全身的感覺吧?因為這樣等於直接讓胃受了寒。胃一旦受寒,寒意會擴散至小腸、大腸、子宮及周邊的內臟。內臟需要...
戰勝遺傳性肥胖 家族成功甩肉160公斤
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)家族遺傳性疾病除三高(糖尿病、高血壓、高血脂)外,肥胖亦是與基因遺傳有關。簡家五兄妹中就有4個為病態性肥胖患者(身體質量指數BMI大於35時),經由彰化基督教醫...
喝口冷水都長肉?按這4大穴位讓你快瘦
「喝口冷水都長肉」,這一句話乍聽有一點誇張,其實是用來形容有的人飯量不大,吃的跟普通人差不多,甚至比瘦子還要少,但是,就是即使「喝一口水都會胖」的感覺。中醫認為,這樣體質的肥胖者,想要減肥不可再使...
炸雞豐胸法沒用!少女月經變季經
photos放大顯示(優活健康網記者徐平/採訪報導)一名17歲少女聽信吃炸雞豐胸的謠言,一年三餐都吃炸雞,沒想到一年下來,體重從50公斤增重為70公斤,少女胸部變大,沒想到體型也跟著橫向發展,月經遲遲不來,甚...
腰背痛就靠這一招,連孕婦也能做!印度瑜珈冠軍:用「橋式」保養脊椎,6個好習慣不再痛
學生們最常見的擔憂之一就是有生產計劃的媽媽們都很擔心懷孕期間會有背部疼痛的問題。事實上,背部疼痛或痠痛是懷孕期間的常見症狀,超過80%的孕婦都曾遇過背痛問題,影響層面廣泛,從睡眠、心情到活動範圍,嚴...
愛滋納健保 疾管署:助去汙名化
photos放大顯示(優活健康網記者許芝菁/綜合報導)依國際趨勢及現今醫療水準,愛滋感染可視為一般慢性疾病,因此愛滋醫療照護回歸健保以慢性疾病照護方式,依人類免疫缺乏病毒傳染防治及感染者權益保障條例規定...
吃鹽過多等於慢性自殺!93歲祖父的長壽智慧:飯吃七分飽、一生少動怒
photos放大顯示梁家的家風是「寬放」,全然信任孩子、尊重孩子,讓孩子去走自己的路。不貪祖父一直對我們講,人不能貪。「不貪」是很高的要求。比如我堂哥欽東通宵夜讀,按理說讀書是好事,但祖父說,這也是不可...
少喝水消腫?2大錯誤減重觀念報你知
photos放大顯示(優活健康網記者許芝菁/綜合報導)暑假到來,許多青少女訂下各種美麗計劃,希望改變身體不滿意的部位,期待自己新學期能夠「變身成功」!根據調查,13-18歲的少女最在意腿部線條、腰腹胖瘦和膚...
「當你已經很慘的時候,眾人還覺得你很爽!」給醫界後輩的一封信:當醫生,是一條辛苦的不歸路
photos放大顯示隨著大學指考落幕,不久又有一批年輕人以進入醫界為職志。身為前輩的我,有些話想對年輕的你們說:首先,恭喜你即將進入醫界。我,是一個擔任主治醫師十年的骨科醫師,應該夠你稱一聲「前輩」。我...
子宮內膜增生會變癌症嗎?聽聽營養師怎麼說
病人王小姐告訴我她出現經血異常的情況,直到上個月終於去看婦產科醫師,診斷為子宮內膜增生(endometrialhyperplasia)。經過子宮內膜刮搔術,把增生的組織刮下來送檢驗,很慶幸檢查結果顯示為單純性子宮內膜增...
把安養院視為人間地獄...17年前,日本人做了一件事,解放逆子、惡媳的悲劇
photos放大顯示最近高雄有一位工作不穩定又愛簽賭的中年男子,因無力負擔養護費用,把中風老母與大哥從安養院接回後,竟然活活將兩人餓死,隨後企圖自殺未果,又拿走兩人的身障補助款,潛逃數天後被警方逮捕。幾...
趕走肥胖危險因子!5錦囊,遠離環境荷爾蒙
肥胖是百病之首,一項最新醫學文獻顯示,環境荷爾蒙已被視為是肥胖因子,肥胖者需警戒生活環境當中的長期與高度毒素暴露。醫師提醒,減重還須排毒,力行生活中5小撇步,可降低環境荷爾蒙毒害。人的體重主要由荷...
「挑男人,要看吵架後對你的態度!」一個兩性作家爸爸給女兒的10句中肯建議
photos放大顯示女兒,等你長大後,爸想跟你說的十點愛情觀爸爸的前世情人看著一封封網友的來信,心情也跟著沉重了起來。會寫信給我的朋友,大多是在感情上出現了問題,走不出來,很多甚至是同樣的問題,只是發生...
多曬太陽可防近視?! 烈日時段記得避開
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)暑假到了,你家的小孩怎麼安排呢?不少孩子會去上才藝課、參加夏令營或是到安親班,也有家長會讓孩子待在家中自由活動。醫師建議,白天可到戶外活動,多曬太陽能夠預...
別再掉了!救救眼睫毛,每天喝一杯黑木耳芝麻露
化妝棉沾滿卸妝水,濕敷於睫毛上一會兒,再小心翼翼地搓掉睫毛膏……,這是許多女生洗澡前的必做儀式,也是臉部清潔的重要步驟之一,但即使卸睫毛膏的力道再輕,難免還是會有幾根睫毛被連根拔起。少了睫毛的眼睛,...