豪哥髕骨韌帶斷裂毀球季 醫:這些人也要當心
今年美國職籃NBA的開幕戰,台灣之光林書豪因膝蓋髕骨韌帶斷裂而退場,令人遺憾。台北市立聯合醫院陽明院區復健科主治醫師丁睿宇指出,就算不是運動員,一般人也可能髕骨肌腱斷裂,若跌倒時,人向後倒,重心...
心血管病將成頭號殺手? 專家整理出預防要點
天冷低溫易造成血管急速收縮,可能會引發心臟病、腦中風等,民眾需多加注意。中華民國防高血壓協會於年前特別邀請臺大醫學院內科名譽教授曾春典,教導民眾心臟血管之保健方式,其活潑又專業的演講風格,獲得...
年後長輩身體不對勁 空巢綜合症使人愁
能夠忙碌,感覺被需要,也是一件快樂的事,快70歲的陳阿嬤,身體硬朗,平常獨居,去年過年期間忙著張羅打點兒女們的飲食起居,但年初五後,兒孫陸續回家,她整人便不對勁,胸悶、喘不過氣、全身痠痛,看了家...
整形醫糾頻傳 名醫也難逃
日前某整形診所驚傳抽脂患者不治的醫療事故,隔日又有一家整形診所傳出有婦人接受割痔瘡手術休克後不治。整形醫美診所頻出包,光是台北市105年與美容醫學相關的醫療爭議,統計就有116件。 接連的美容整外...
空汙不只傷肺 還可能打亂女性生理週期
空氣汙染除了會對肺部造成傷害外,還有可能打亂女性的生理週期,相關研究刊登在《人類生殖雜誌》(JournalHumanReproduction)。 研究的作者ShruthiMahalingaiah博士表示,他們研究了大約35,000名婦女的...
宿便快走開! 3原則讓便便暢行無阻
photos放大顯示(健康醫療網/記者吳珮均報導)農曆年春節期間大宴小酌不斷,天天大魚大肉、精緻飲食,纖維質往往攝取太少,加上許多人因假期成了沙發馬鈴薯,一動也不想動,不僅活動量降低,就連上廁所跟飲水量都...
3招甩掉厚實虎背,讓妳當個背影美人!
明明體重、身高和別人差不多,但背部過多脂肪,總是讓你看來虎背熊腰、身型硬是比別人大一號?專家表示,想要當背影美人並不難,只要學會適度活絡手臂、伸展肩胛骨,就可以輕鬆鍛鍊背部肌群,一甩背部筋骨僵硬,...
經常全身酸痛,其實是身體慢性發炎!長庚名醫江坤俊:維他命D抗發炎,滅體內的火
photos放大顯示照片來源:江坤俊醫師粉絲專頁找不出原因的腰痠背痛有時候是不是總會覺得腰痠背痛或身體哪裡不對勁,卻又找不到原因?其實,有很大一部分是和身體慢性發炎有關係。急性發炎的表現方式會比較直接,...
沒病吃中藥補身?教你5撇步安心吃
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)臺灣為中西醫療並行的多元化醫療環境,加上近來傳統醫藥對養生醫療保健、慢性疾病療效逐漸受到重視與肯定,中醫醫療及中藥使用普遍存在,為養成正確使用中醫藥...
狂跑廁所好惱人! 婦產科女醫這招讓妳有擋頭
photos放大顯示(健康醫療網╱記者程加敏報導)頻尿是不少女生的通病,出外遊玩塞在車陣中,卻想尿尿的感覺,簡直讓人生不如死!但怎樣的狀況才算頻尿呢?依台灣尿失禁防治協會定義,白天小便超過8次,入睡後起床尿...
大吃大喝無節制 當心痛風來攪局
photos放大顯示(健康醫療網/記者吳珮均報導)一名43歲的阿洪,平時體重過重,過年期間因過節心情愉悅,飲食無忌,從除夕年夜飯開始起每餐都是大魚大肉,家族聚會時亦不忌諱開懷飲酒,和親友大口暢飲啤酒,酒足飯...
高油脂、高熱量...讓膽結石越養越大?免開刀,內科醫師教你6招預防
photos放大顯示編按:近年來,國人飲食日漸西化,生活裡充滿甜食、高脂、高熱量的食物,使得罹患膽結石的患者有日益增多的趨勢。喝水比較能預防的是腎結石,不是膽結石!有一些可以保護預防膽結石的因子可以參考...
天氣忽冷忽熱,過敏好難受?中醫師「減緩過敏3原則」:這8種地雷食物絕對別碰
天氣忽冷忽熱,人體對此「乍暖還寒」的氣候轉變難以適應,過敏人數會大幅增加。而其症狀,主要反映在呼吸道的鼻過敏與皮膚過敏上,因此中醫上在此時節的養生之道,除了防寒,就是防過敏。photos放大顯示台灣有太...
喝酒過量會發胖、適量可助眠?一次搞懂常見迷思
喝酒過量會發胖嗎?這是許多人的迷思。醫師指出,台灣喝酒文化盛行,許多民眾喜歡小酌,但酒一杯接一杯,就像喝白開水一樣,以為沒什麼熱量,其實酒的熱量可不低,且熱量會因為酒精濃度而有所不同,不僅傷肝無法...
年後上班有夠累 甩開收假症候群靠這5招
放完年假,回歸職場的感覺如何?許多上班族普遍有魂不守舍、精神不濟的情況,工作一會兒就覺得疲憊、呵欠連連、肩頸痠痛。對此,衛生福利部台中醫院物理治療師沈傳凱建議,大家在工作1小時後或下班時花幾分鐘時...
吃避孕藥,竟能保護卵巢!婦產科醫師:「卵巢早衰」2大關鍵
photos放大顯示34歲的Y小姐睡覺醒來經常滿身大汗,臨睡前也常有臉色潮紅、身體發熱、精神緊張等現象,行房時更常常因為陰道乾澀而感覺不適,就醫診斷才發現有早發性卵巢衰竭的現象,醫師建議如果患者有懷孕的計...
對抗流感上身 掌握五個小撇步
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)國內流感疫情進入流行高峰期,預防勝於治療,最好的方式,就是從日常生活習慣開始做起,掌握五個小撇步,降低感染流感機會。做好手部衛生工作 避免把病毒吃下肚首先...