想要Q彈美肌 膠原蛋白這樣補才有效
許多愛美的人至日本旅遊時,膠原蛋白粉是必買的紀念品,儘管一包台幣1、2000元,甚至更貴,但很多人還是一買就好幾包。不過現在食藥署打臉,這類產品其實無法增加身體組織上的膠原蛋白,當然也不會有讓臉頰...
2018智慧城市展 網羅全球最新發展趨勢
「2018智慧城市論壇暨展覽」3月27日(二)至30日(五)於「南港展覽館」展出。活動中,台北市電腦公會理事長童子賢、台北市副市長林欽榮代表主辦單位歡迎來自全球33個國家地區以上,超過120位的城市首長或代...
全台最高齡產婦 儲存臍帶血為孩子存下健康
根據衛福部的定義,34歲以上懷孕生育,即屬於高齡產婦,台灣目前高齡產子的比例已超過24%,幾乎每4位產婦就有1名是高齡。好不容易才受孕得子,家長希望為孩子做更多的準備及照護,除了孩子的物質需求、教育...
男嬰未坐安全座椅 車禍頭顱「像咬一口蘋果」
4個月大的男嬰頭顱凹陷,被送至急診室時,陷入昏迷,醫師、護理人員覺得不可思議,原來小男嬰的爸爸開車,媽媽抱著他,就坐在副駕駛座,沒想到,車子撞上橋墩,男嬰飛撞儀表板,瞬間頭骨凹陷,外型就像是被...
節食控熱量還是瘦不了?關鍵在營養素
photos放大顯示(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)吃,是生物維持生命的本能。藉由飲食,人類不止可以從環境中獲得維持生命所需的營養,也發展出了無數的飲食文化。從大戰結束後,人越吃越多,也越吃越好,越吃...
遭諷「離婚又帶拖油瓶」,9個月後瘦36公斤!單親大媽變辣媽,她三餐這樣吃
photos放大顯示看到相片中肥胖的自己後發憤圖強減肥,9個月瘦了36公斤,變成一個辣媽。取自微博一名輕熟女歷經離婚、獨自照顧幼女的低潮,曾經以為人生沒希望,在看到相片中肥胖的自己後發憤圖強減肥,9個月瘦了...
痛苦就打嗎啡、想在家終老就不要去醫院...香港四大才子蔡瀾:人要死得有尊嚴,死得美麗
photos放大顯示活得有趣,才能活得精彩「香港剩女飆升,三個女人一個獨身」報紙上的大標題。這我一點興趣也沒有,不嫁嘛,又不會死人。會死人的,是接著報告的香港人口持續老化。65歲以上港人,將由2009年約13個...
這2大體質經痛難逃?吳明珠:止痛養血藥膳少折磨
每個月「大姨媽」來,有些女性會飽受經痛之苦,有些女性則能免除經痛折磨,其實,經痛與否跟體質大有關係。中醫師表示,會有經痛的體質主要是「氣滯血瘀型」與「氣血虛弱型」兩種,其實,只要對症調理,自製預防...
上班族易得「滑鼠手」 日常5招預防
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)以往「腰痠背痛」多是中老年人生活寫照,但慢性痠痛的患者有年輕化的趨勢!主因就是姿勢不當,導致頸部、肩膀和腰部承受過大壓力,尤其電腦族長期久坐,不當姿...
「為什麼是我?」心臟科名醫告白:32歲的那年,一張X光片宣告我罹患了骨癌...
photos放大顯示一個人一生罹患一種癌症已經是件很難承受的事了,身為醫師的我,卻在15年的時間裡,罹患了三種癌症,認真說起來,我人生中最精華的時光,全都用在抗癌上了。身為一位醫師,為病患看診,找出病因,...
別讓眼睛敗給3C品! 護眼NG行為一次報你知
photos放大顯示(健康醫療網/記者吳珮均報導)長時間、近距離的使用3C產品,眼球也跟著緊繃,不少人都會藉由雙手在眼球上左右搓揉,替眼球做馬殺雞,好讓疲勞消失一空;此外,閉目養神、遠望也都是最常見的方式之...
家有長者注意!血尿就醫驚見百顆結石
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)高齡92歲的林阿公已經攝護腺肥大10年,沒做攝護腺手術,解尿困難只裝尿管。某次血尿,就醫照X光有幾堆疑似石頭,所占的體積過大,只得進行傳統的開腹手術,沒...
腰痛好難受?一把椅子+2招輕鬆自救
你也有腰痛困擾嗎?根據2016年日本某出版社進行的網路調查,發現腰痛會使憂鬱風險提升,且有腰痛困擾者比沒有者,抑鬱比例高出1倍之多!但想要一甩腰痛不適,究竟該怎麼做才對呢?日本專業運動管理師表示,除了...
這種輕斷食助減重、抗老〜還能預防心臟病
真的很難想像,台灣女性健康的主要殺手不是婦癌,而是心血管疾病,尤其女性心血管疾病死亡率在更年期後每5歲成長近1倍,實在非常驚人!導致心臟病發作的殺手是高血壓及肥胖。該如何控制心臟病,是關鍵課題。根據...