3C藍光不只壞視力 男女罹癌風險研究揭曉
手機、平板等3C產品都會發出藍光,藍光的照射會影響視力健康,一些過去是年長者罹患率較高的眼睛疾病,例如白內障、青光眼等,現在都有年輕化的趨勢。而最新的研究發現,夜晚長期暴露在藍光中,會增加罹患乳...
讓機器幫助呼吸 提升乳癌放療精準度
呼吸時,胸部隨著呼氣吸氣而起伏,這是再平常不過的生理現象,但對於乳癌、肺癌患者而言,接受放療過程中,都得小心呼吸,深怕一不小心,讓呼吸起伏所造成的照射誤差,使得正常器官暴露在放射線的危險中。國...
全聯回饋社會 捐贈榮總醫療耗材
為貫徹企業回饋社會公益的理念,財團法人全聯慶祥慈善事業基金會捐贈市值近72萬元的成人紙尿褲、看護墊、濕紙巾等醫療耗材及營養品,協助台北榮總醫院的病患,達到拋磚引玉的效果,鼓勵更多企業參與回饋。 ...
肋骨骨折險致命 肋骨復位固定術改善治療品質
一名50歲男性,於台中市74號快速道路發生嚴重車禍,被送至醫院急診後,檢查發現胸腔外傷,左側胸壁塌陷變形、肋骨嚴重骨折(左側第2至10肋),且合併大量氣血胸並呈現呼吸衰竭狀態,生命跡象非常不穩定。 ...
通訊診察治療辦法 提升遠距離醫療照護效率
為改善國內山地、離島、偏僻地區民眾、長期照護服務機構病人之醫療可近性,強化急性病人出院後的追蹤照護及在宅醫療品質,衛生福利部於11日頒布「通訊診察治療辦法」,放寬遠距醫療之照護對象與模式,為我國...
換季汗皰疹發作 她雙腳指縫長滿水泡奇癢無比
春夏交替之際,氣溫多變、陰晴不定,對於美容師小雪來說,最是難熬。只要天候變化,汗皰疹總是準時來報到,雙腳指縫長滿了極癢的水泡,一抓就出水、化膿,因工作緣故,不太可能光著腳丫子,一旦症狀嚴重時,...
牙刷怎麼挑? 牙醫師:軟毛+刷頭小
市售牙刷價格落差極大,10元至200元不等,該如何正確挑選呢?臺北市立聯合醫院和平婦幼院區牙科主治醫師蔣政宏表示,選購牙刷兩大重點:第一為刷頭要小;第二為軟毛。此外也建議每3個月就更換一次牙刷。 ...
火燒心才照胃鏡? 醫:有這些情況都應做檢查
photos放大顯示(健康醫療網/記者吳珮均報導)隨著西化飲食,以及生活形態的改變,台灣胃食道逆流盛行率有逐年增加的趨勢。據統計,目前台灣胃食道逆流盛行率約20-30%,其中約有2%的患者會進展成巴瑞特食道,而此...
天天喝牛奶還是骨鬆?女中醫:3種人是高風險族群
飲食中的鈣質,身體真的充分吸收了嗎?為了預防骨質疏鬆,許多人養成天天喝牛奶、吃高鈣食物,甚至吞鈣片的習慣,然而,即使如此,臨床發現罹患骨鬆的人還是居高不下,問題可能就出在身體留不住鈣!對於這樣的情...
陪伴失智母親,她會知道嗎?龍應台:就算母親不認得,我也要給她陪伴和溫暖
photos放大顯示「她給了我所有的一切,如今我唯一能給的,只剩下陪伴。」離開40年首次回媽媽身邊定居去年8月,作家龍應台決定拋下台北的一切,帶著兩隻貓和滿屋的書,搬到屏東潮州。這裡是93歲母親應美君的家,...
連呼吸都會胖? 原來是甲狀腺低下惹禍
photos放大顯示(健康醫療網/記者吳珮均報導)不少愛美的女性總會抱怨「我連呼吸都會胖」,這可不是玩笑話!一名20歲的小美,仗著自己年輕,時常大吃大喝也不曾變胖,未料開始上班後,明明沒吃什麼東西,身體就像...
咖啡愈喝卻愈累? 這兩個時間點喝效果最好
photos放大顯示(健康醫療網/記者吳珮均報導)日前,美國加州高等法院對咖啡業者做出一項裁示,就是必須在產品上加註「致癌警語」。其毒物教育研究機構指稱,咖啡產品中含有高濃度的丙烯醯胺,屬致癌物,為維護消...
吃火龍果時只吃果肉?其實「這個部位」最營養!有滿滿甜菜紅素能防癌抗氧化
在切火龍果時,手上是否也常常被果皮染紅?其實,那是珍貴的甜菜紅素!而料理南瓜時,南瓜皮、南瓜籽、包覆種子的瓜瓤,也都是營養寶貝!火龍果皮富含甜菜紅素你GG了嗎?吃火龍果時只吃果肉?其實,火龍果清甜爽...
人工智慧化療給藥系統 大幅提高用藥正確性
為了確保化療給藥工作的正確性,越來越多醫院引進「行動智慧化療給藥系統」,在化療藥物注射結束的前10分鐘,提醒護理師早做準備。國泰綜合醫院護理部資訊護理師吳佩霓指出,降低患者對化療的恐慌,以及醫護...
寶寶外出hen歡? 事先了解幼兒情緒優雅不失控
「天啊!小孩又開始失控了!」相信各位爸媽帶孩子出門,最怕遇到小孩哭鬧不休,除了要接受旁人不友善的目光外,如何讓小孩停止哭鬧更是一大工程,讓人苦不堪言。其實,孩子的哭鬧都是有原因的,以下整理常見的4...
銀髮族解決缺牙問題 全口重建應慎選材質
近年來,台灣銀髮人口增加,加上政府推動假牙補助政策,安裝全口假牙人口漸攀升。隨著牙科醫材不斷進步,目前全口假牙材質除了傳統樹脂之外,二氧化鋯材質也提供缺牙長者不同的選擇。 牙醫師黃泓傑表示,...
降血壓血脂藥易致不舉? 研究:並無顯著關聯
不少研究發現,罹患高血壓、高膽固醇的男性,在床笫表現容易差強人意,與正常男性相較,勃起功能障礙比率較高;許多慢性患者也會擔心,如果持續服用相關治療藥物,會不會導致「更不行」?但國外調查顯示,服...
婦人胸腔兩側斷18根肋骨 肋骨固定術加速復原
今年初,一名50多歲婦人在發生嚴重車禍後,緊急送往桃園國軍總醫院救治,診斷發現胸腔兩側共斷了18根肋骨,嚴重影響呼吸功能,緊急轉送加護病房觀察治療。醫療團隊施行肋骨固定手術,藉由純鈦骨板將多根斷裂...
化妝水保溼效果好? 過度使用恐致皮膚炎
上妝前、洗完臉後,幾乎都會使用化妝水,為妝前或保養多加一層保溼基底,保養品或化妝品才容易吸收或服貼。市面上的化妝水種類繁多,該何時使用、怎麼使用才對呢? 化妝水的原始功能是再次清潔臉上髒汙、...
食在不安心!保鮮盒黑斑細菌恐傷肝
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)近年環保意識抬頭,保鮮盒與環保餐具儼然成為現代生活必備品。然而您是否注意過保鮮盒上的黑斑呢?保鮮盒久經使用,生黑斑恐對人體產生傷害!保鮮盒的盒蓋與膠...
痘痘、口瘡、咽喉痛...夏天最怕身體積「熱毒」!97歲中醫大師:多吃一種食物,清熱又養胃
photos放大顯示夏季食粥,清熱防暑夏季是陽氣最盛的季節,氣候炎熱,陽氣外發,伏陰在內,人體陽氣運行也相應地旺盛起來,活躍於機體表面,所以此時也是新陳代謝的旺盛時期。夏季養生重在精神調攝,保持愉快而穩...
鳳梨防血栓、助消化好處多!營養師:3種人要少吃
夏天就是要吃鳳梨!鳳梨酸甜多汁,是不少人夏日餐桌上的料理常客,不過,鳳梨的優點可不只是美味,其中「鳳梨酵素」還能幫助消化、嫩化肉質、抵抗血栓,好處多多。然而,鳳梨可不是所有人都能大口享用,這3族群...
鼻塞、打噴嚏、流鼻水...是「過敏性鼻炎」還是「感冒」?一張表告訴你差在哪
photos放大顯示據統計,台灣每3人就有1人有鼻子過敏。台北市衛生局統計,1985年孩童過敏性鼻炎的比例為7.84%,2007年竟增加至50%,20年之間人數飆漲7倍。奇美醫學中心統計也發現,在PM2.5濃度達到紫爆的期間,因...
烹煮竹筍,別做這動作!小心浪費酪胺酸,保健力打折扣
夏天熱到沒胃口?如果現在眼前有一盤鮮甜細嫩的涼拌竹筍,那該有多好!夏天是品嚐竹筍美味的好季節,不過,營養師發現,許多人在切洗竹筍時,常會把竹筍中的白色粉末也一併洗掉,殊不知這是珍貴的「酪胺酸」,不...
來當「抗壓達人」!學會3C原則,控好血壓遠離慢性病
高血壓不僅是全球性的健康議題,也是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病、眼疾等重大慢性病的共同危險因子!根據105年衛生福利部死因統計資料顯示,國人因高血壓有關的心血管疾病死因,例如,心臟疾病、腦血管...
懷孕多進補? 錯!吃多恐流產
photos放大顯示(優活健康網記者湯蕎伊/編輯整理)孕期0到3個月階段的孕媽咪,不要任意吃補品,尤其人參、鹿茸等中藥材!NG食物1)油條/油條含有明礬,明礬是含鋁的無機物,對大腦是非常不好的食物,產婦吃下...
韓國網紅實測熱門「消脂舞」:搭配三餐這樣吃,兩週狂瘦6公斤!
對於減肥這件事,是不是經常提不起勁,甚至秉持著少吃多運動的觀念,卻是無法達到減重的目標?今天為你們介紹網路上爆紅的一對可愛韓國情侶挑戰在兩週內瘦10公斤!只單靠每首3分多鐘的輕快舞步及飲食控制,甚至...
吃對可抗發炎?防足底筋膜炎,營養師的法寶是…
慢性發炎是釀成體內疾病的最大元凶!營養師表示,天然食物是避免慢性發炎最好武器,不僅可降低疾病風險,更可延緩老化,尤其腳是人的第2顆心臟,要預防足底筋膜炎過度發炎,除了吃對天然抗發炎食物外,更要正確...
狂歡後「週末夜麻痺」 睡醒手腕無力
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)吳先生週末夜晚參加朋友宴會,一夜狂歡喝醉酒後,回家和女友倒頭就睡,一覺到天亮。隔天早上起床,發現左側手腕無法舉起、伸直,觀察整天還是沒有恢復,星期一...
芒果有毒少吃為妙?中醫:這3種族群宜少吃
溽暑夏日,又到芒果盛產季節,網路瘋傳:「芒果屬濕熱水果、很毒,少吃為妙!」引起不少討論。中醫師澄清,在中醫辨證上沒有一種食物是「濕熱」的,反而芒果具有溫補健脾胃作用,可補中益氣。雖然民眾常有錯誤3...
交大、紐約州立大學碩士...她最後卻選擇在家,帶小孩自學:人生學會這三件事就足夠
photos放大顯示從懷疑到篤信不移六年前,先生決定讓即將升上小三的老大在家自學。當時我對自學尚無清楚概念,甚至有疑慮:沒學位文憑,行嗎?想要找到好工作,沒學位文憑行嗎?我也有這個根深蒂固的觀念。孩子在...