隱形牙套悄悄變美 受成功企業人士青睞
成功的企業人士,不僅在專業上力求突破,對於形象的經營也十分講究。日前美國總統川普為鴻海美國廠站台與台灣首富郭台銘合影,不難發現郭董在國際鎂光燈的焦點下形象不亞於川普。也有許多女性企業家,對於門...
男大生響應百人捐髮 為癌友留2年長髮
為幫助癌友不因掉髮而中斷或放棄治療,財團法人癌症希望基金會發起第4屆「百人捐髮」活動,不分年齡、性別與職業,以行動力挺癌友,民眾反應踴躍,不到3天就額滿,其中包括5名大男生。剛從國立高雄科技大學...
吃多種維他命預防心血管病? 研究:白花錢!
很多人每天習慣服用大量維他命,希望藉此讓自己更健康。但現在研究顯示,服用多種維他命和維生素,不僅對於提升身體及心血管健康的效果並不顯著,還可能只是浪費錢而已。報告中指出,這些維他命在臨床上並沒...
老年人養成運動習慣 體能提升健康加分
近幾年來桌遊越來越夯,不少學生投入其中,事實上桌遊也可提高老年人的運動意願和他人互動的機率,歐洲一項最新研究發現,改良過的大型桌遊有助於減少老年人的死亡率和改善生活品質。 研究顯示相較於不運...
僅24歲驚見腫瘤!必知肝癌7成因
photos放大顯示(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)24歲的陳小姐常覺得工作壓力大,愛女心切的母親到宮廟問事,師父點出將有血光之災。原本陳小姐想藉至醫院抽血解除災難,沒想到卻意外查出肝癌,趕緊安排手術治...
夏天太陽超曬!方便又涼感的噴霧式防曬,專家不建議直接噴臉的2個原因
photos放大顯示大家都知道防曬這件事很重要,但是根據我們的實際觀察,真的能做到確實的人其實很少。防曬效果不好的原因,有人是因為對防曬效果存疑、有人是覺得想到才擦已經來不及、有人是流汗沒補擦防曬效果降...
感冒吃甜易生痰? 吃對了有助潤肺化痰!
photos放大顯示(健康醫療網/記者曾正豪報導)「感冒了,就不要吃甜食喔!」感冒咳嗽時,總會聽到長輩告誡應該避免甜食、以免病情加重。振興醫院中醫科主任蕭恆毅表示,民眾常會有這些口耳相傳下來、有關於疾病的...
早上去美x美買早餐,卻叫了2杯珍奶...7項日常行為跡象透露你正邁向「初老」
photos放大顯示提到「初老」,想必媽咪都不想跟這二字沾上邊,但隨著年紀增長,生活中的各種行為和跡象卻偷偷透露初老警訊,BabyHome媽咪們分享自身各種初老狀況,想當個年輕有活力的媽咪?不想被尊稱為「姐」字...
老年人常跌倒 小心恐是肌少症惹禍
photos放大顯示(健康醫療網/記者曾正豪報導)老年人常跌倒或出現衰弱症、營養不足、失能等問題,有可能就是肌少症引起;衛福部臺南醫院高年科主治醫師蔡明松指出,對於老年人,多數認為可能罹患三高等慢性病居多...
家中寶貝癲癇發作 醫:別拿東西塞嘴
photos放大顯示(優活健康網新聞部/綜合報導)癲癇症常給人可怕的印象,而兒童罹患癲癇,更易造成家長莫大的恐慌及壓力。然而癲癇簡單來說,是因為腦細胞不正常放電,導致發作症狀反覆發生。癲癇發作時勿塞嘴 ...
拚命跑步還是瘦不了?三鐵醫師破解1關鍵+3建議
每個人都聽過「多運動才會瘦」的說法,但是,現實生活中,卻有許多人納悶「為什麼我每天都很勤勞地去跑步,體重還是一直減不掉?」其實,答案很簡單也很深奧,就是對運動減重的觀念錯了!再怎麼努力運動也瘦不了...
防彈咖啡、脂肪炸彈6大減肥法,真的能看到馬甲線?
細數時下流行的各種減重飲食,可說是琳瑯滿目,不少人也正在嘗試中。網路上說:「防彈咖啡減肥法,只要天天早上喝一杯,就能看見馬甲線」;還有人說:「脂肪炸彈減肥法,能平息憤怒的脂肪」,到底是否真的如此神...
瘦身、防癌有什麼難?做好「細嚼慢嚥」也能辦到!
想要一舉擊敗肥胖和癌症,飲食上最該做的事是什麼?多吃蔬果?錯!少吃含糖飲料?錯!學會計算食物熱量?還是錯!雖然挑吃低熱量又營養的新鮮食物,少吃高油高熱量的食物,有助戰勝肥胖和癌症,但營養師認為,比...
「高澱粉比例」飲食 恐老年癡呆症
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)一般人的觀念都認為澱粉是主食,多吃無害。事實上沒有任何一項東西應該被列為主食,所有的食物都要均衡攝取,尤其大腦非常需要好的油脂,太高比例的澱粉會傷害大腦...
原以為只是感冒,後來行為卻像「中邪」...耳鼻喉科醫師告訴你:無所不在「皰疹病毒」
photos放大顯示「EB病毒」無所不在《案例一》6歲的小寰,反覆高燒超過6天,醫生說是扁桃腺化膿,怕是細菌感染,也已經吃了幾天抗生素,但仍是發燒,皮膚還出現紅疹,因此到醫院檢查,診斷為「傳染性單核球增多症...
非長者專利!年輕可能患次發性高血壓
photos放大顯示(優活健康網新聞部/綜合報導)有位六旬婦人曾兩次小中風、有心律不整病史,高血壓不曾低於200毫米汞柱,每天得吃十多顆藥,服藥多年也不見起色,還引起嚴重副作用,某次在廁所餐廳昏倒嚇壞家人...
日正當中眩暈發威 醫師剖析常見原因
時序正值夏季,艷陽高照、暑氣增生,令人感到心煩氣躁,大太陽日正當中,尤其走在路上或過馬路等紅燈,有時突然出現頭昏或特別容易疲憊,如果發生頻率高或頭暈症狀明顯,當心可能是眩暈症在搞鬼。資深耳鼻喉...
寶寶室內游泳夯 戲水疾病知多少?
天氣越來越熱,漸漸步入炎熱的夏暑。這幾年來興起一波寶寶室內游泳的風潮,游泳不受氣溫影響,也不再是大人的專利,不少爸媽趨之若鶩!游泳有許多好處,例如刺激神經與腦部發育、強化心肺功能、增加肌肉協調...
內視鏡再進化 初期腸胃道疾病檢查兼治療
一位63歲侯姓婦人接受糞便潛血篩檢,檢查報告呈陽性反應,她因此忐忑不安,進一步做大腸內視鏡檢查,檢查結果在直腸發現一個4.5公分不規則的側面生長型腫瘤,經醫師評估,採用內視鏡治療術,不必開腸剖肚,...
老年人罹患高血壓 恐增阿茲海默症發生率
根據最新研究報告顯示,對老年人來說,高血壓可能導致大腦、阿茲海默症或是腦部梗塞的病變,此研究主題為「晚年血壓與腦血管和阿茲海默症病理學相關聯」,發表在7月11日的《神經病學雜誌》(Neurology)。 ...
常健身肌肉卻無線條 運動營養師揪出3大盲點
運動瘦身儼然成為全民運動,但很多人都有類似困擾,明明積極健身,線條卻不明顯,沒有肌肉,運動營養師楊承樺指出,想擁有結實外表,「肌耐力」與「肌肉/脂肪比」為2大關鍵指標,必須透過重訓,並搭配高纖...
膝關節脫臼易傷血管 激烈運動宜小心
photos放大顯示(健康醫療網/記者曾正豪報導)一名熱愛運動的59歲陳女士,日前在運動結束前忽然腳部抽筋,跌倒時造成左腳膝蓋錯位,送醫做復位處置時發現血管斷裂,隨即轉診到大林慈濟醫院,在心臟外科與整形外科...
一張表找出「好隊友」,日本旅遊達人:體力、經濟能力有落差,不適合當旅伴
photos放大顯示出國旅遊最怕旅伴意見不合,敗興而歸,尤其是親友自助旅行,常會變成考驗感情的時刻。本文列舉幾種讓人避之唯恐不及的「豬隊友」特質,提醒讀者,不要成為別人眼中的旅遊黑名單!當然,自己也要「...
眼皮色素斑變黑增大〜小心惡性黑色素瘤也會侵犯眼睛
一般人熟知會長黑色素瘤,其實,鮮少人知眼睛也會長惡性黑色素瘤,甚至嚴重必需摘除眼睛。當眼皮或眼白上的色素斑顏色變深黑,或增大變厚,就要特別小心。近來醫院眼科門診發現,眼睛的惡性黑色素瘤有逐漸增加的...
女性白帶多 麵粉、糖吃過量養黴菌!
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)你知道嗎?白帶可能是自己「養」出來的,就像養寵物一樣,決明子茶有緩瀉的效果,幫助排除腸道黴菌、毒素,好處多。有句俗話說「十女九帶」,可見白帶是婦女最常見...
吃不好新陳代謝差,停經掉髮、傷口難癒合...原來體重過輕比過重可怕!5招瑜珈動作助營養吸收
photos放大顯示過輕比過重更危險你沒聽錯!練習瑜珈可以增重。令人難以置信的是,瑜珈運動幾乎可以解決所有與健康相關的問題。雖然世界上大多數的人都對減肥感到瘋狂,但是有部分的人深受體重過輕的困擾,他們可...
吸異味、解肉毒、助消化...四代中醫傳人:鳳梨適合飯後吃!這4種人不要吃
photos放大顯示鳳梨皮─吸異味,做調料鳳梨的皮,大家一般是把它放在剛裝修過的新房裡,用來吸收異味。也有人把它放在冰箱裡,當成除臭劑使用。其實,把鳳梨皮當成調料用也不錯。燉肉時,放鳳梨皮有助消化的作用...
打電腦頸部僵硬 抬頭挺胸免煩惱
photos放大顯示(優活健康網編輯部/編輯整理)我的診所東京腦神經中心有不少商務人士和粉領族會過來求診。這些患者一樣也是發現各種身體不適的問題,跑遍東京都內的許多醫院,看遍各項專科門診,病情還是沒獲得...
愛穿丁字褲,私密處易感染?吃益生菌、蔓越莓不搔癢?
夏天常穿丁字褲、緊身牛仔褲,或是經期長時間不更換衛生護墊,都是造成女性私密處感染,例如陰道炎等泌尿道疾病好發的原因之一,會出現分泌物增加、白色有異味等現象。有醫學研究報告指出,如果食用天然活性益生...