8成癌友死亡非癌症本身 營養不良是致命關鍵
減重是全民運動,但對於癌友來說,維持體重,甚至重一點,卻是保命抗癌的關鍵,研究調查顯示,8成癌友營養失調,體重變輕,以致中止治療或降低用藥劑量,治療效果大打折扣,臨床中每5名癌友就有1人死於營養...
限塑政策喝珍奶掀熱議 環保吸管該怎麼挑?
限塑政策持續擴大,明年7月開始禁止4大公共場所提供內用者塑膠吸管,但台灣國民飲品「珍珠奶茶」沒有塑膠吸管怎麼喝,已掀起熱議。這也讓許多民眾開始尋找吸管的替代方案,例如非一次性使用的環保吸管,不鏽...
水腫原因多 醫師:並非全是腎病引起
夏日炎炎,在門診常有病人問道:「醫生,我的腳到下午就會開始有腫脹感,是否腎臟有問題?」這是腎臟科門診常見的問題。人體有70%由水所組成,水是維持生命不可或缺的角色,一般民眾往往將水腫與腎臟疾病畫...
舒眠免痛? 食藥署:牛奶針麻醉前注意3要點
現代人很怕「痛」,尤其是看病,近來標榜「舒眠」檢查的醫療機構日漸攀升。事實上,「舒眠」所使用的藥品即為「丙泊酚」(Propofol),是具有醫療用途的麻醉劑,民眾在使用上需要有所認知,以免發生危險。食...
枕邊人打鼾又口臭 牙周病成夫妻失和禍首
一名婦人難忍枕邊人夜半鼾聲大作,張嘴時還傳出一股食物的腐臭味,影響床笫情趣,感情失和甚至鬧離婚。丈夫因為非常害怕看牙醫,所以對一口爛牙置之不理,最後在太太堅持下妥協就醫,終於挽回幸福。牙醫師呂...
運動愈久愈健康? 研究:每次45分鐘嘟嘟好
你有沒有運動的習慣呢?每次的運動時間多長?現今研究顯示,運動時間並不是越長越好,只要每次達45分鐘就可以,對於改善心理健康最有幫助,運動過量反而會適得其反,研究刊登在《刺胳針精神病學》(TheLance...
電玩成癮危害大 青少年拒學情況嚴重
個性內向的宇杰,上了大學後,並未參加社團,也很少與同學互動,下課後就回到宿舍,上網玩連線遊戲,與網友們一起破關、聊天、找秘笈,現實生活中朋友不多,但網路世界裡卻能獲得許多肯定。 大一下學期,...
肩膀一高一低,那抬高肩膀就可以矯正?物理治療師:「脊椎側彎」沒你想的那麼簡單
photos放大顯示一般認知:小孩子才會脊椎側彎原發性脊椎側彎是在生長跟發育時衍生而出,因為在成長發育的過程中,脊椎椎體骨骼兩邊的生長速度不一致,導致一邊骨頭長得比較快,就慢慢長成彎曲形狀,彷彿藤蔓一樣...
癌友體重不下滑 吃對黃金比例是關鍵
photos放大顯示才剛過完31歲生日的,正準備與交往十多年的男友進入人生新的階段,但任誰也沒料到,此時她卻被宣告罹患大腸癌二期。在歷經三十次放射線治療、吃了長達兩年半的口服化療藥,過程所產生的副作用,使...
褪黑激素防老化、抗癌超強大〜這1招促進分泌
想到改善睡眠、調整時差,馬上聯想到褪黑激素,說他是「黑暗中的健康守護者」一點也不為過。但是,褪黑激素功能還不止於此,還能防止老化,甚至抗癌等。如果要刺激褪黑激素,專家推荐這一招快速又有效。想要抗老...
搶救隱性飢餓~維他命服用過量,小心健康亮警訊
「隱性飢餓」吃維他命就沒事?這是許多人的迷思。醫師指出,營養不足或營養過剩,容易有「隱性飢餓」風險,若要使身體獲得足夠的營養,不是吃了營養補充品就身體健康,更不可將維他命當作糖果、零食在吃,小心吃...
寶寶胎動異常減少 小心胎死腹中!
photos放大顯示察覺胎動異常就醫 阻止胎死腹中危機有位28歲的王小姐是新手媽媽,懷孕已滿31週,每日最大的樂趣就是與先生觀察肚子的胎動,期待迎接寶寶的新生。一天晚上休息時,突然察覺肚裡寶寶異常安靜,胎動...
7旬婦滑倒跌傷脊椎動彈不得 靠這招重拾行動力
跌倒傷到脊椎就不能再行走?椎體成型術重拾行動力!現年77歲的王老太太日前於半夜上廁所時滑倒,導致下背嚴重疼痛,在受傷後讓她動彈不得,只能臥床休息,即使躺在床上稍作翻身也痛苦難耐。現年77歲的王老太太日...
七夕表愛意,別親出胃潰瘍!胃腸科醫師:想熱情「喇舌」,這種人小心把「病菌」送給另一半
photos放大顯示編按:幽門桿菌為慢性胃炎、消化性潰瘍主因,嚴重將發展成胃癌。幽門桿菌患者喇舌恐傳染另一半受綜藝節目及節慶炒作影響,「喇舌」一詞經常在情人節相關活動或比賽中被拿來起鬨,醫師提醒,這種舌...
過瘦、反覆嘔吐 當心是罕見腸阻塞
photos放大顯示一名17歲女性,曾被診斷有神經性厭食症,是為了維持低於標準體重伴隨的飲食異常。就醫前出現反覆嘔吐,到診時體重僅42公斤;身體檢查發現上腹區有「搖水聲」,是液體跟空氣充滿在胃部的特殊聲音。...
不是「冰的」〜降溫、消水腫、減肥這樣做好神!
夏天快熱爆了,熱到快要「冰的啦!」(台語:翻桌);許多人為了防中暑,想要降溫消暑,於是大口吃剉冰,又冰又甜透心涼,還有大口喝冰水與清涼飲料,卻不知不覺竟然水腫了。網路上還有人說:「吃冰有助促進新陳代...
研究:單親爸不善傾訴 身心狀況差
photos放大顯示美國密西根大學研究顯示,男性認知自己身心狀態的能力,比女性更遲鈍,較無法體認自己已得精神疾病、無法完整表達內心感受。根據衛福部資料顯示,男性精神科就診率不到1成,而2017年死因統計也發...
黑心蛋竄全台》發霉、過期、長蟲…拒絕黑心,營養師教你用手電筒「照」出雞蛋新鮮度
雞蛋具有豐富的營養價值,且價格便宜、取得便利,可說是居家必備的食材之一。然而,該如何挑選新鮮又安心的好雞蛋呢?高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示,雞蛋挑選首重衛生,建議可選購洗選蛋以減少沙...
從腳底看器官健康!認識足部6條經絡
photos放大顯示人體有十二條經絡,而這些經絡都是左右對稱,所以加起來有二十四條,在這些經絡裡、外(即經外奇穴)的大小穴位,共超過一千個。每個穴位的位置都不同,且在按壓時,也具有不同的功效。足部的筋絡...
經常頭痛、頭暈? 恐是腦動脈瘤壓迫神經
photos放大顯示一名六十多歲的婦人因長期頭暈、頭痛,平常僅吃止痛藥舒緩,直到兒子帶其至醫院檢查,才發現竟是腦血管動脈瘤。醫師提醒,腦動脈瘤就像血管吹氣球,是腦中的不定時炸彈,輕者壓迫神經引發頭痛,嚴...
開啟亞斯伯格孩子溝通法 教養7秘訣
photos放大顯示亞斯伯格症孩子常只顧著表達自己想說或感興趣的話題,很容易顯現出單向的溝通模式,卻忽略了別人在那當下是否有時間聽、願不願意聽,或者是否聽得懂。與他人溝通的過程中,他們常無法好好傾聽周遭...
連日高溫降雨 小心病媒蚊超標警訊
photos放大顯示高雄市政府衛生局公布今年第32週(8/5-8/11)登革熱病媒蚊密度調查結果,總調查44里次,其中布氏指數3級(含)以上計5里次,分別為鳳山區(2里)前鎮、苓雅、鼓山區各1里,統計第32週全市病媒蚊陽性容...
一用力就漏尿 婦女罹應力性尿失禁怎麼辦?
photos放大顯示有位45歲的上班族王小姐,在33歲自然產方式生下老二後,經歷了半年多漏尿時光,抱起小孩就可能滲出幾滴尿,跟同事聊起小孩好笑的事情也會尿溼褲子,後來努力做了好一段時間的提肛運動,尿失禁的問...
擊退乾眼症!揪出5大族群NG習慣
photos放大顯示乾眼症患者主觀上會常覺得眼睛乾澀、有異物感、容易疲倦、怕風畏光、容易反彈性流淚,甚至視力模糊。乾眼症會因個人體質、病情輕重緩急有所不同,雖然對視力影響不大,但必須接受長期治療。讀者朋...
膽固醇必定是壞蛋?心臟病禍首是發炎
photos放大顯示澄清時間「膽固醇很危險」的概念,已經跟我們的文化密不可分了,現在它幾乎自動成為心血管代謝風險的同義詞。除非我們能改變對膽固醇的想法,否則不太可能說服大眾。坦白說,首先最需要做的是,說...