棉被受潮不敢嫌、多住幾天也被比較...老後輪流住兒女家,才發現自己當初是一廂情願
photos放大顯示每個人都會老,不必排斥和否認,越早準備越好!根據台灣高齡化政策暨產業發展協會統計,台灣平均餘命不斷增加,現今已有六成人口可以活到80歲以上,這之中有25%的人可活到90歲。可活到90歲,隨著...
天涼吃鍋兼顧健康 6原則絕不出錯
photos放大顯示天氣逐漸轉涼,與親朋好友一同圍爐享用火鍋暖胃又暖心,但相較於一般飯菜搭配的傳統飲食,吃火鍋容易在歡愉的聚餐氛圍下,不自覺攝取過多熱量。而火鍋常使用的食材、配料及飲料亦處處隱含陷阱,如...
國泰攜手社區院所 雙向轉診合作守護民眾健康
為導正民眾看病直奔大醫院習慣,政府近來積極推動分級醫療政策,國泰綜合醫院結合16個社區醫療群及3個地區醫院,共205家醫療院所,展現雙向轉診合作,透過醫學中心與社區醫療院所上下游垂直整合,鼓勵民眾生...
孕婦超重、孕期高血壓 恐妊娠糖尿病上身
明明平常血糖值都正常,但懷孕之後血糖卻直線飆升,為什麼會這樣呢?研究發現,妊娠糖尿病跟遺傳、高齡、家族糖尿病史、體重過重或肥胖、孕期高血壓、不健康的飲食習慣息息相關,若不正視恐危害媽媽及胎兒健...
減耗能、抗空汙 食衣住行有一套
photos放大顯示空氣品質差,細懸浮微粒(PM2.5)濃度偏高時,國民健康署提醒民眾,若有眼痛、咳嗽或喉嚨痛等不適症狀,應避免戶外活動;特別是敏感性族群,如孩童、老年人及患有心臟、呼吸道及心血管疾病的成人...
身體健康出問題? 皮膚科醫師:指甲告訴你
每個人都剪過指甲,卻很少人仔細觀察過指甲外表,台北長庚皮膚科主治醫師李勇毅表示,近幾年國外指甲醫學盛行,只要透過局部小細節,就能判斷身體健康狀況。 李勇毅指出「指甲並非無用」,它是人體手腳末...
7成免疫細胞在腸道生成…健康腸道,才能避免病原體侵害!日本醫科教授推薦3大食物防大腸癌
photos放大顯示免疫細胞70%在腸道生成免疫力是防止病毒或細菌等病原體侵入人體,或是在生病時試圖將我們治癒的身體自衛能力。但你知道腸道是眾多免疫細胞聚集的地方嗎?令人感到驚訝的是,70%的免疫細胞是在腸道...
戴呼吸器等子女趕來,病人卻說想死...一個住院醫師的體悟:病人的身體不該用來換家屬一時的安心
photos放大顯示家屬的期待違背了病人的意願,怎麼辦?念醫學院時,我們學過許多不同種類的「醫病關係」,卻從來沒學過如何與病人的家屬相處,或是更糟糕的情況:當家屬的意見與病患的意願相左時,我們該怎麼做。...