骨折危險因子多一樁 睡多睡少都出問題
眾所皆知睡眠會對身體及心理帶來的影響幾乎都不是甚麼好消息,不僅會讓體重增加、精神不好還會增加慢性病風險等等,但這只是其中的一小部分。目前美國的一項新研究中發現,睡眠時間過長或太少,會增加跌倒的...
白內障術前做好評估 精準掌握人工水晶體度數
當近視度數突然暴增,有沒有想過問題可能並不單純?高端眼科診所醫師楊熹明表示,門診中時常遇到一些4、50歲中壯年高度近視患者,突然在1年內度數大幅增加200、300度,患者多半先去眼鏡行驗光、換眼鏡,卻發...
甲狀腺結節多屬良性 成因跟這些有關
許多人頸部都有這類小結節,經驗豐富的醫師、護理師甚至光以肉眼就可發現甲狀腺突出、異常,彰化基督教醫院內分泌暨新陳代謝科主治醫師王舒儀指出,甲狀腺結節盛行率相當高,如有異常,應該定期回診。 到...
中國基因編輯寶寶惹爭議 引起國際學術界反彈
南方科技大學副教授賀建奎日前指稱,已成功讓1對愛滋病毒免疫的雙胞胎出世,因而引起國際學術界的反彈。 中國大陸在醫學研究上多次出現倫理爭議,在換頭手術,克隆猴之後,南方科技大學副教授賀建奎日前指稱...
齒列不正成因多 鼻過敏導致張口呼吸恐惹禍
除了暴牙、戽斗、牙齒凌亂的人以外,越來越多人為了追求好看的牙齒而進行矯正已是常態,但咬合不正到底是先天因素還是後天造成呢?其中不乏因過敏性鼻炎而形成的口腔問題。資深耳鼻喉科醫師李宏信表示,不少...
頭暈是眩暈?「頭暈六問」揪病因
一名女童由母親陪同就診,主訴頭暈3天,發作與姿勢無關,且會持續一整天。理學檢查耳部外觀正常,聽力學檢查正常,神經學檢查無異狀,眼振圖檢查非凝視時有微弱向右眼振。母親表示女童為球隊成員,近日因比賽時...
吃對能抵禦細菌、病毒入侵!重拾免疫力,6大營養素別漏掉
冬天氣溫驟降,若未注意個人衛生及保暖,稍不謹慎就可能使惱人的流感、腸病毒問題找上門!因此,在寒流正式來臨前,如何增加抗體以抵禦細菌、病毒入侵,也成為民眾的一大課題。日本營養專家表示,除了平時留意手...
食物涼才放冰箱?NG保存恐有4危機
photos放大顯示想吃得營養、安心又美味,正確食物保存很重要。最新「食物保存迷思調查」卻顯示,國人食物保存觀念普遍不足,平均得分竟不到40分,更有近8成國人對於食物保存相關認知不及格,僅1.9%民眾能正確回...
只有晚餐不吃白飯!50歲大嬸靠這樣吃「花椰菜飯」,兩個半月減掉7.1 公斤
靠花椰菜飯進行沒有壓力的低醣飲食「花椰菜飯」不僅能瘦身,還可防癌、預防高血壓及糖尿病,而今,已經在全世界都掀起話題。因為看起來就和白飯一樣,所以這種節食方法尤其適合亞洲人。Q.What'scauliflowerrice?...
睡眠品質不好,死亡率高又容易失智!日本醫學博士教你4個延緩大腦老化的生活習慣
photos放大顯示◎重新調整生活習慣,才能延緩大腦老化的速度!我們大腦機能的退化,不是1、2天內才發生的事。以阿茲海默型失智症來說,通常此症狀會在70歲左右出現,然而實際上,大腦的老化卻是從症狀出現前的20...
原來BMI正常或偏瘦的人裡,1/4都有脂肪肝!肝膽腸胃科醫師破解3大迷思
photos放大顯示提到脂肪肝,大部分人會覺得是胖子才會有的疾病,但你知道嗎?根據統計,雖然肥胖者有9成機率出現脂肪肝,但值得注意的是,BMI正常或偏瘦的人也是每4個當中就有1人有脂肪肝。究竟對於脂肪肝大眾還...