腳按了會痛,身體哪裡出了問題?中醫主任一張圖告訴你:從「足部」看出疾病訊號
photos放大顯示常見疾病的足部信號許多慢性病會在足部出現信號,及早發現這些警訊,可以做到早診斷早治療,防患於未然。糖尿病:在胰腺、眼、心、上身淋巴、甲狀腺等反射區,可以觸摸到皮下顆粒狀的小結節。在小...
武漢肺炎》台灣第9例確診!丈夫為漏網輕症,就醫被當感冒
photos放大顯示武漢肺炎疫情延燒,中央流行疫情指揮中心今天宣布第9例確診病例。衛福部長陳時中表示,新增第9例確診個案,27日有症狀、28日到醫院,今天確診陽性。陳時中表示,第9例確診個案的丈夫在武漢工作,...
武漢肺炎》酒精、消毒水大缺貨!兒科醫師教你DIY消毒水、如何消毒
photos放大顯示DIY武漢肺炎消毒水製造方法武漢肺炎的疫情持續擴大,確診人數一直不斷在增加,普羅大眾的我們要怎麼樣預防呢?最有效的方法,講到爛了還是要再說一次:戴上口罩,不要去人多的地方,多洗手,而且...
「吃海苔」助清除致癌因子!哈佛教授一張圖告訴你:16類食物幫你強化免疫、降低罹癌風險
photos放大顯示提升免疫力,遠離感冒經常感冒,感染念珠菌、疱疹,一感到疲累就會長帶狀疱疹或口內炎發作,常出現以上症狀或經常容易生病的人,很可能是免疫力衰退的高風險群。淋巴球與顆粒球都是白血球的一種,...
多喝水竟讓你養出寒性體質!前日本首相保健醫師:3種以為健康的錯誤觀念,讓你全身都是病
photos放大顯示吃太飽不知道各位有沒有這種經驗,因為吃太飽而變得很想睡覺或覺得很疲倦。人在沒有進食時,精神狀況會比較好,能將注意力放在工作、家事或興趣上。若基於「要增加體力」「肚子餓就沒有戰鬥力」等...
感冒不單純,竟分風寒型、風熱型!中醫師教你從喉嚨、鼻涕辨別,才能對症下藥
photos放大顯示當季節變化交替,或是早晚溫差大的時候,診所外總是大排長龍,大部分的人都是因為感冒而來。感冒不是甚麼嚴重的疾病,但真的會讓人很不舒服,臨床症狀大多以鼻塞、咳嗽、發燒、頭痛、全身不適為主...
慢性腰痛,可能是「屁股」出問題了!運動傷害防護員教你「10秒筋膜放鬆操」保養臀部
photos放大顯示保養臀部才能避免慢性腰痛腰痛是指「腰會痛」的症狀。這句話十分理所當然,不過也是因為如此,大家才總是認為「腰會痛=原因出在腰」。即便為專業職的治療師,不少人也存有這樣的迷思,所以無可厚...
武漢病毒》沒替手機消毒,手等於白洗!病毒可在手機上存活24小時...專家揭3大清潔重點
photos放大顯示冬季多是流感患者激增的季節,但目前持續擴散的武漢肺炎讓人更加害怕!大陸衛健委證實新型冠狀病毒除了飛沫傳染,也會透過接觸傳播。不管是哪種肺炎,它都會被飛沫傳染。由於飛沫很重,因此不會在...
補鈣聖品「起司」含有磷,竟是造成骨質疏鬆的元凶之一!營養師:過多的磷,會減少骨鈣生成
photos放大顯示「營養師,吃起司片是不是不能補鈣?」「新聞說起司片磷含量很高,反而容易導致骨質疏鬆?」前陣子的新聞專題是不是也嚇著你了呢?趕快把家中的起司丟掉,不敢再讓小孩子吃起司片,但你知道嗎?其...
不想留疤用人工皮,反讓傷口潰瘍化膿!外科醫師:使用人工皮,要小心3件事
photos放大顯示22歲小玲,日前騎機車出門打工,因天雨路滑視線差,不慎摔車。返家後,自行至藥局購買雙氧水和優碘消毒傷口,並塗抹藥膏;因擔心留下疤痕,自行貼人工皮包紮。因為節儉,小玲經過1週才換藥,沒想...
「白蘿蔔」和花椰菜,竟然是十字花科親戚!護肝又抗癌,營養師教你3招吃到最多營養
photos放大顯示冬天的白蘿蔔因正逢產季,不但個個頭飽滿、滋味清甜可口、價格經濟實惠,其富含膳食纖維、硫化物的特性,更讓它成為冬日餐桌上常見的經典食材。但想要充分留住白蘿蔔的營養好處,究竟該怎麼料理才...
3天瘦3公斤!41歲辣媽Melody秘訣:靠「飯後、飯間喝這個」加速新陳代謝
photos放大顯示辣媽Melody殷悅大吃大喝不忌口竟然也不怕胖!原來餐餐飯後都靠這個,3天減去3公斤!總是走在保養前線,步入熟齡卻依然維持火辣好身材的Melody,最近出席活動便大方分享自己的過年瘦身守則!熱愛美...
酒精只能抗菌?還是也可以消毒?消毒、滅菌大不同,藥師解析市售5種消毒液
photos放大顯示一、搞懂專有名詞在比較市售消毒液的成分前,我們要搞懂消毒、滅菌、抑菌、和抗菌的差別…消毒(Disinfection):是以化學或物理的方式,殺死大部分壞菌的過程,是指用在非生物體上的,如「器具」的...
武漢肺炎》口罩缺貨...戴過的口罩能再次利用嗎?衛福部科長:「這狀況」可以
photos放大顯示武漢肺炎疫情延燒,全民瘋搶口罩,但很多人不知道的是,一般棉布、活性碳口罩根本無法過濾病菌,務必挑選有醫療器材許可證字號的口罩,才是有防疫效果的醫療用口罩。近日網路上瘋傳一張各類口罩功...