「烤肉」雞肉沒有剝皮烤、香腸海鮮一起吃...讓你「中秋烤毒吃」!毒物專家顏宗海點名:「毒」藏在這些你沒看到的地方
photos放大顯示●香腸等加工食品,水煮熟後再烤;瘦肉或雞肉剝皮後烤●室內烤肉,使用電熱鐵板燒烤較安全,以防一氧化碳中毒●烤肉一定要搭配蔬果、無糖綠茶「一家烤肉萬家香」,烤肉已成為中秋佳節的全民運動,也...
生3個小孩還保有22腰!日美魔女教練的秘訣:這樣躺、這樣坐,2招「縮陰運動」不花一毛錢,擁有易瘦體質
編按:小腹總是需要藏,大腿肉老是相親相愛?辛苦控制飲食、健身,還是離「理想身材」好遠?生完孩子身材走樣,年紀到了開始發胖?一招「縮陰運動」,解決妳的所有煩惱!已經是三個小孩的媽媽的村田友美子,22腰...
想炒出滑嫩不乾柴的肉質,不用靠勾芡!專家都在用的秘訣:加「這個」一起炒,護胃又美白
photos放大顯示昨天做晚餐時,打開冰箱看到一盒秋葵還有火鍋薄牛肉片,靈機一動,何不來個秋葵炒牛肉?我發現,要讓炒牛肉滑嫩的方法,除了使用太白粉外,秋葵是更健康又低卡的方式,秋葵天然的黏液有微微勾芡的...
你以為「硝酸鹽」會致癌?其實能降青光眼風險、防老花!除了葉黃素,「這2種超強營養素」你一定要知道
photos放大顯示前一陣子,有位粉絲私訊來問:「眼科醫師說我女兒近視了,但我不想讓她戴上眼鏡啦,聽說吃葉黃素跟魚肝油可以改善,還有沒有哪些營養品有幫助?」哎呀,我可以體諒這位媽媽妳關切孩子健康的心,但...
治療「異位性皮膚炎」還在用類固醇藥膏?小心引起白內障、骨鬆!醫師公開「這種最新療法」從根源改善
photos放大顯示35歲的林先生從小患有重度異位性皮膚炎,身體多處出現紅腫、脫屑、紅斑等狀況,嚴重時會搔癢不停、抓破皮甚至流組織液,影響生活甚鉅。過去治療曾使用過類固醇藥膏,口服抗組織胺、紫外線照光及口...
秋天最常發生!孩子只是咳嗽,嘴唇竟變「暗紫色」?「6大症狀」看孩子是否得了「細支氣管炎」
photos放大顯示人體的呼吸系統是由上呼吸道以及下呼吸道2部分組成,上呼吸道可區分為鼻腔、咽部及喉部,下呼吸道則從氣管開始,逐漸分支為支氣管及細支氣管,終點為肺部。而所謂「細支氣管炎」指的就是細支氣管...