還在傻傻狂吃葉黃素?專科醫師:有效葉黃素推薦3大關鍵 贊助
葉黃素是近年來保健熱門首選,但很多人長時間使用3C後,覺得做保養只要隨便吃個葉黃素就沒事了。然而,這樣子維持晶亮健康,對嗎?photos放大顯示關鍵一:葉黃素濃度夠才能有效維持近年在科技進步下,現代人使用...
圓臉女藝人就靠這4招擺脫包子臉 瘦臉操只要3分鐘打造立體V臉
香港知名女主持人及演員高海寧擁有精緻臉蛋,雖然屬於俗稱「包子臉」的圓臉型,但是長久以來都維持立體的下顎和尖下巴。原來她深受包子臉困擾,所以特別在意瘦臉操,多年的經驗,她發現3招簡單的瘦臉操,就能幫...
感冒、咳嗽一個月都沒好?醫曝「2過敏面向」當心了 5關鍵分辨感冒、過敏
你的小孩從上個月開始感冒、咳嗽,診所也看了好幾次,已經整整一個月了都沒有好?你每天早上一起床就會開始狂打噴嚏、流鼻水,到中午左右症狀通常會好一點,但是到了半夜又會變嚴重,尤其是在冬天的時候。如果你...
財運總是不好?8個生活小習慣會破壞財氣!穿「這種褲子」會漏財
許多的生活細節對你的「財運」也大有影響,一旦忽略,可能導致大財、小財不斷流失!命理專家艾菲爾就提醒,日常生活一定要避免8個破壞財運的習慣,如果你有這些小習慣,就要多留意囉!看更多:跨年發財!3星座、...
眼睛刺痛畏光都是開電暖爐除濕機害的!4種人冬天乾眼症狀更嚴重 1件事千萬不要做
最近冷峰報到氣溫大幅下降,民眾為了防寒,常會在家開電暖爐跟除濕機,加上冬天空氣較乾燥,眼科醫師提醒,自覺眼睛黏乾澀灼熱、異物感、刺痛、畏光、視力模糊和容易流眼淚等症狀,小心乾眼症上身,近日門診中已...
今境外24例今年最多!陳時中憂心:跨年是大考驗 「1天超過50例不是不可能」
中央流行疫情指揮中心今(30日)公布國內新增24例COVID-19境外移入確定病例,另確診個案中無新增死亡。指揮官陳時中也憂心表示,今天新增境外24例是今年最多,國外疫情目前非常嚴重,未來境外移入1天要超過50例...
天冷穿襪睡覺?中醫博士曝「這種人」當心反害自己更冷 2道食療自建暖爐
冷氣團接連報到,很多人都會穿襪子睡覺,覺得比較保暖。中醫博士提醒,天生手腳發燙、喜歡將腳ㄚ子放在被子外,就不適合穿襪子防守;想保暖,可利用自製雞精、枸杞老薑茶幫自己內建暖爐。看更多:冬天手腳冰冷怎...
愛把剩菜吃光光,小心養出肥厚「脂肪肝」!「拍打達人」半年內找回健康的「飲食3大重點」
photos放大顯示最近遇到兩位朋友,我想來分享一下這兩位朋友的狀況:第一位朋友是在半導體行業工作,大概就跟我以前的狀況是一樣的,用命換錢的概念。50歲的身體就是處於亞健康的狀態,也沒什麼大病,但是外型上...
江坤俊親授2招「呼吸+肌肉放鬆」,幫助放鬆好入眠
許多人都有失眠的困擾,敏盛醫院研究副院長江坤俊表示,民眾不妨以「呼吸+放鬆肌肉」等方式進行紓壓運動,幫助入眠。看更多:晚上睡覺老是想要起床小便!泌尿醫授4招改善夜尿,遠離跌倒、死亡危機 478呼吸法結...
晚上睡覺老是想要起床小便!泌尿醫授4招改善夜尿,遠離跌倒、死亡危機
夜尿不但打擾睡眠,更危險的是容易發生跌倒!根據統計,老人的夜尿次數跟跌倒、死亡呈現正相關;當睡得昏沉後精神不濟起床上廁所,摸黑及廁所濕滑環境,都有可能導致跌倒。三峽恩主公醫院泌尿科主治醫師高銘鴻表...
女性更年期大幅年輕化!中醫師激推6方法減緩卵巢老化
更年期是男女必經階段,台灣女性更年期年紀約在45至55歲,女性症狀相對男性較為明顯。中醫師謝彌堅表示,近年女性更年症候群年紀「大幅年輕化」許多,主要與遺傳、初經早、抽菸、壓力大、過胖過瘦等有關。看更多...
境外擋不住!元旦起家用快篩試劑擴大提供 診所發放點增至272家
目前國際疫情嚴峻及Omicron新型變異株日益擴散,近期入境人數及COVID-19境外移入個案也暴增,中央流行疫情指揮中心今(30日)宣布,強化社區監測,自2022年1月1日起,全國由86家定點診所發放公費COVID-19家用快...
天冷孩子就哭鬧?可能是大腦發展有問題
最近天氣又濕又冷,不少家長忍不住抱怨,孩子怎麼特別容易哭鬧呢?其實有可能是大腦「感覺統合」出問題了。專家建議,家長可以尋求職能治療師協助,透過在家遊戲的方式,幫助調控感覺刺激,改善孩子過度敏感的狀...
境外擋不住!元旦起家用快篩試劑擴大提供 診所發放點增至272家
目前國際疫情嚴峻及Omicron新型變異株日益擴散,近期入境人數及COVID-19境外移入個案也暴增,中央流行疫情指揮中心今(30日)宣布,強化社區監測,自2022年1月1日起,全國由86家定點診所發放公費COVID-19家用快...
今境外24例今年最多!陳時中憂心:跨年是大考驗 「1天超過50例不是不可能」
中央流行疫情指揮中心今(30日)公布國內新增24例COVID-19境外移入確定病例,另確診個案中無新增死亡。指揮官陳時中也憂心表示,今天新增境外24例是今年最多,國外疫情目前非常嚴重,未來境外移入1天要超過50例...
好怕骨鬆症 江P提醒:預防骨鬆補鈣不補鎂 小心白做工!"
為了怕骨鬆症,很多人都有在吃鈣片,不過敏盛醫院副院長江坤俊提醒,補鈣不只要補D,如果沒有補「這個」可能做白工!如果補對黃金比例,不但骨骼健康,而且心情愉快、晚上還能睡得更香甜!看更多:自己煮的薑黃...
不是所有運動都傷膝!名醫教3個非負重運動,掌握1技巧關節炎患者也能坐矮凳
據衛福部統計,台灣膝關節疾病盛行率達15%,近350萬人為膝關節炎所苦,關節炎並非老人的疾病,因為肥胖、姿勢不良等原因,許多人年紀輕輕就為膝關節炎之苦。骨科醫師指出,不想傷膝蓋,尤其體重過重的人,可做一...
一喝酒就臉紅、起疹子?其實可能是「急性蕁麻疹」或「酒精不耐症」!教你2招自我檢測
photos放大顯示嚴格來說,因為喝酒導致身體起紅疹,多數時候並非是對「酒精」本身過敏,只有極少部分真的對酒精過敏。2021接近尾聲,年底少不了職場應酬、朋友聚餐交誼的行程,也少不了酒的助興。不過,卻也有不...
忽然視力減退、眼模糊 小心「眼中風」!有「這習慣」要小心
有慢性疾病或有抽菸習慣者要留意,眼中風可能找上你!一名56歲的簡小姐,有高血壓及腹膜透析病史,某日發現左眼一半視野忽然看不見、無疼痛感,緊急就醫後,發現左眼中樞視網膜動脈閉塞(CRAO),也就是俗稱的「...
8點檔男星傳心律不整,強制住院治療4天 名醫:這種心律不整中風機率飆5倍
54歲的8點檔男星張銘杰突傳住院,急向劇組請假。他近日心跳加速,到醫院檢查時卻立刻被醫師強制留院治療,原來他的心跳飆高,1分鐘心跳一度上跳130到140下。醫師提醒,心律不整非常危險,如果24小時內突發猝死者...
你的頭痛是哪裡在痛?該吃止痛藥嗎?舒緩頭痛6大方法,「這4種」趕快就醫!
photos放大顯示一早起來覺得頭痛,配溫開水吞了止痛藥,又開始一天的日常。對長期頭痛的人來說,身體就像天氣的警報器一樣,變熱變冷、變乾變濕,馬上就會反應在頭上。到底為什麼會頭痛?除了止痛藥還有沒有其他...
過敏體質怎麼打疫苗?我是過敏體質嗎?搞懂過敏發作怎麼辦、皮膚過敏、鼻子過敏到底是什麼!
photos放大顯示一到冬天或是季節交換時,身為「過敏人」就會開始大發作。無論是鼻子過敏、皮膚過敏、藥物過敏都讓人非常不舒服又煩惱。而隨著新冠肺炎疫苗開打,現在又多了一條「疫苗過敏」要注意,到底過敏人該...
「看外公外婆一起騎機車去田裡,很幸福...」「金馬獎得主」劉冠廷姐弟戀12年,讓我們看到愛情最真實的模樣!
photos放大顯示近年在許多台灣電視劇及電影中,都可以看見劉冠廷的身影,他於2019年以電影《陽光普照》拿下第56屆金馬獎最佳男配角獎,今年更以電影《詭扯》奪得台北電影獎最佳男配角獎,以及金馬獎最佳男配角獎...
長了小水泡..我是汗皰疹、皰疹,還是帶狀皰疹?症狀差在哪?「2種」最有效的藥膏是...
photos放大顯示熬夜狂歡之後,發現嘴唇旁邊長出了細細小小的水泡。天啊!皰疹又來報到了嗎?惱人的皰疹雖然不是什麼大病,但刺痛、搔癢的感覺還是讓人很不舒服,有沒有什麼辦法可以讓人不要長皰疹呢?汗皰疹、皰...
受傷如何不留疤?擦傷、燙傷...5種傷口的照顧方式,除疤凝膠和凡士林哪個效果好?外科醫師一次解析
photos放大顯示那麼傷口可不可以碰水呢?傷口原則上可以接觸清水,但是新生組織缺乏保護層十分脆弱敏感,最好讓清水流過就好。每道傷痕都帶著一段故事,有故事很浪漫,但能不留疤更好。這篇主要討論「急性傷口」...
好怕骨鬆症 江P提醒:預防骨鬆補鈣不補鎂 小心白做工!
為了怕骨鬆症,很多人都有在吃鈣片,不過敏盛醫院副院長江坤俊提醒,補鈣不只要補D,如果沒有補「這個」可能做白工!如果補對黃金比例,不但骨骼健康,而且心情愉快、晚上還能睡得更香甜!看更多:自己煮的薑黃...
新冠肺炎》12/30增24例境外移入!創今年單日新高
photos放大顯示正逢COVID-19疫情兩週年,中央流行疫情指揮中心今天宣布,國內沒有新增本土確診病例,但新增24例境外移入,創今年單日新高,打平11月紀錄。指揮中心因應COVID-19(2019冠狀病毒疾病)疫情兩週年,...
四季不生病攻略》冬天養腎、夏天養心!芳療師教你用:玫瑰、甜橙...「5種精油配方」緩解心悸、失眠
編按:芳香療法除了具有類似藥物的效果之外,也能同時達到治療心理的效果,不但能加速復原,而且復原的效果更好。本草精油配方+穴位按摩+中西醫治療法,徹底改善全身的疼痛。中醫五行對應身體與情緒人是大自然的...