朋友、同事確診了,我該怎麼辦?要「居家快篩」嗎?居家隔離天數改「3+4」怎麼做?4大疑問一次解析
photos放大顯示因應確診與隔離人數增加,指揮中心表示,4/26起,居家隔離研議縮短為「3+4」,3天居家隔離,第4天快篩陰性就可出門,但必須全程戴口罩、不能在餐廳內用、參加大型活動等。新冠肺炎(COVID-19)疫...
別再忍了,小心憋尿腎臟壞了了!5個簡單方法搶救腰子,保腎一命!
別再拿太忙當藉口!不喝水、憋尿不快去上廁所,會釀大禍。一位25歲的陳小姐因為工作忙碌,不敢多喝水上廁所,即使有尿意也常憋尿,某天早上就覺得尿尿會痛痛,也沒特別注意,沒想到晚上開始發燒,右側腰痛,還畏...
紅麴中有害的是「這成份」!專科醫師教你挑選紅麴功效的關鍵成份 贊助
許多民眾出社會後為了拚工作,大多長期外食且營養不均衡,加上生活忙碌造成的高壓、熬夜與運動量不足,因擔心繼續這樣下去健康容易卡關,許多民眾會試著補充紅麴來調整體質。但有些民眾不解,為何自己吃了一陣子...
陳時中宣布「居隔3+4」明上路! 自主防疫可外出上班、採買 但6大行為禁止
中央流行疫情指揮中心今(4/25)公布,國內新增5221例新冠肺炎確定病例,分別為5108例本土個案及113例境外移入;另確診個案無新增死亡。指揮官陳時中宣布,明起「居隔3+4」上路,密切接觸者自主防疫期間須天天快...
便祕必看!醫曝排便「最佳時機」 警告:大號「擦太乾淨」不是好事
外食族蔬果吃得少、愛喝飲料,飲食也大魚大肉,容易便祕;據國內統計,每4人就有1人深受便祕所苦。網路節目《家有許事》主持人許書華和來賓林芷瑜中醫師,一起探討排便問題,教你從便便形狀看健康,以及擺脫便祕...
便祕必看!醫曝排便「最佳時機」 警告:大號「擦太乾淨」不是好事
外食族蔬果吃得少、愛喝飲料,飲食也大魚大肉,容易便祕;據國內統計,每4人就有1人深受便祕所苦。網路節目《家有許事》主持人許書華和來賓林芷瑜中醫師,一起探討排便問題,教你從便便形狀看健康,以及擺脫便祕...
全聯3款快篩試劑降價,單支不到200元 超商通路也將「滾動式」調整價格
指揮中心日前指出,5月初起將會採取快篩試劑實聯制,屆時快篩試劑價格將會向下調整。隨著疫情延燒,隨時可能「以篩代隔」,目前包括超市、超商和藥妝各大通路都陸續舖貨,全聯今日(4/26)表示,店內3款快篩試劑...
美濃瓜護心消水腫,富含孕婦胎兒必需營養素葉酸!選購看肚臍,大又凸好!"
最近主婦們上市場會發現,水果攤可以聞到美濃瓜的香氣了!營養師表示,美濃瓜不但香甜好吃,而且富含多種維生素,其中富含的鉀離子有助於代謝身體多餘水份,消除水腫,是很適合愛美人士的好水果。看更多:14種食...
30元搞定2斤青菜!達人示範輕鬆理菜法,葉菜新鮮躺冰箱一整週
通膨怪獸吃掉你我的薪水,主婦們買菜能省就是賺!如果運氣好遇上特定蔬果大特價,或菜販準備收攤休息,這時候就可以有便宜的蔬菜可以撿。但葉菜類買回家沒幾天就萎黃,職業婦女周末假日若買多了,過兩三天變成丟...
美濃瓜護心消水腫,富含孕婦胎兒必需營養素葉酸!選購看肚臍,大又凸好!
最近主婦們上市場會發現,水果攤可以聞到美濃瓜的香氣了!營養師表示,美濃瓜不但香甜好吃,而且富含多種維生素,其中富含的鉀離子有助於代謝身體多餘水份,消除水腫,是很適合愛美人士的好水果。看更多:14種食...
年紀越大毛病越多?營養師盤點6種症狀 忘東忘西、關節卡、眼睛不適 吃這些預防"
你是否出現關節卡卡、排便不順、忘東忘西、眼睛不舒服、容易腰酸背痛、抵抗力下降等現象?營養師彭逸珊表示,隨著隨著年紀增長,身體越來越容易出現小狀況,此時,不妨利用飲食補充營養,從日常生活中預防年紀漸...
兒童該打疫苗嗎?打莫德納、還是等輝瑞BNT?前台大醫:建議先打一劑莫德納
本土疫情狂燒,衛生福利部傳染病防治諮詢會預防接種組(ACIP)專家會議在日前建議6至11歲兒童疫苗接種莫德納疫苗,且2劑間隔12週,但卻又不少家長擔心接種莫德納疫苗會引發心肌炎,但又煩惱在輝瑞BNT來到前有染...
擔心被「居家隔離」好憂慮 陳欣湄推「與病毒共存」防疫生活4原則
「突然接到要居家隔離的電話」,這是最近在社群網路或是新聞中最常聽到的事。家醫科醫師陳欣湄表示,隨著本土疫情越來越嚴重,「你確診了要隔離!」的事情隨時都可能發生在自己身上,提醒大家事先做一些準備,可...
全聯3款快篩試劑降價,單支不到200元 超商通路也將「滾動式」調整價格
指揮中心日前指出,5月初起將會採取快篩試劑實聯制,屆時快篩試劑價格將會向下調整。隨著疫情延燒,隨時可能「以篩代隔」,目前包括超市、超商和藥妝各大通路都陸續舖貨,全聯今日(4/26)表示,店內3款快篩試劑...
本土新冠疫情再起 防疫2動作不可忘!台大醫曝戴口罩錯誤4動作 防護力都消失
新冠肺炎本土疫情再起,確診人數不斷飆破新高,越來越多人居家照護!台大醫師提醒「防疫新生活」,戴口罩、勤洗手不可忘,尤其是錯誤戴口罩4動作,讓防護力可能都消失。看更多:居家照護8大必備品!營養師公開「...
5月星座運勢》水星逆行中!處女獲主管肯定、巨蟹小心樹敵...12星座工作運、財運一次看
photos放大顯示2022年5月,木星在5月11日7:23A.M.移駐牡羊星座,帶來了加速的精力與熱情,勇於嘗新的行動力,懂得如何在競爭中發揮個人的優勢。5月10日水星在雙子逆行,有關於溝通、商業活動、協商、談判等,易...
「靜脈曲張」竟讓你濕疹上身!不只抬腳,還要練肌肉...家醫科醫師教你「4大改善法」
photos放大顯示靜脈曲張並不僅僅只是外觀上的問題,若不加以治療或是積極預防,長期下來可能導致靜脈炎。靜脈曲張是因為血液回流異常,導致靜脈的管壁擴張、扭曲腫大而形成,其直徑通常大於3mm。發生位置多出現...
關鍵飲食吃出無敵美肌!藏傳身心靈預防醫學教「減法」養水潤肌
最健康的表情是微笑,最不健康的表情就是生氣時的臭臉!懶人也能變美麗,除了少用成分複雜的化妝品、保養品,最需要注意的,就是訓練自己的彈性,能從多個角度看一件事情,別動不動發怒、生氣。老愛與人為敵的A...
打嗝停不下來,凍齡男3個月老了10幾歲 全身電腦斷層才發現是心肌梗塞
打嗝停不下來,打到全身虛累累,凍齡男3個月外貌像老了10幾歲,檢查發現竟是冠狀動脈狹窄併發心肌梗塞惹禍。醫師提醒,雖然心肌梗塞的常見症狀是胸痛,但如果有上腹痛、脖子痛、左肩疼痛、莫名打嗝停不下來,可...
新北市本土個案破2千!不跟居隔3+4 侯友宜「居隔轉型」需快篩7天
中央流行疫情指揮中心公布最新新冠肺炎疫情,今日(4/26)本土確診新增6295例,其中新北市新增2076例本土個案。不跟隨中央「居隔3+4」新制,新北市長侯友宜宣布,新北市實施「居隔轉型」措施,也就是居家快篩+自...
朋友、同事確診了,我該怎麼辦?要「居家快篩」嗎?居家隔離天數改「3+4」怎麼做?4大疑問一次解析
photos放大顯示因應確診與隔離人數增加,指揮中心表示,4/26起,居家隔離研議縮短為「3+4」,3天居家隔離,第4天快篩陰性就可出門,但必須全程戴口罩、不能在餐廳內用、參加大型活動等。4/26更新:接觸者居家隔...
乾隆晚年養心靠這味!「蔘麥茶」養心、提神又解暑 按壓2穴位改善心肺功能很有效
天氣越來越熱了,外出特別容易流汗,當心大量流汗恐傷心。中醫師提供一道「蔘麥茶」,相傳是乾隆皇帝晚年用來保健養生,當作是心衰竭的急救方。 蔘麥茶養心、提神又解暑中醫師廖婉絨表示,流汗流太多對心臟不好...
韓劇情節上演!牙痛治不好驚爆得「腦瘤之王」半癱!名醫臨危解除大腦不定時炸彈
一位女性牙痛怎麼治都治不好,以為是牙周病,後來從牙齒痛到眼睛,趕快到醫院檢查,竟發現長了腦瘤。本來說是良性腦瘤不用開刀,後來竟連半張臉都癱掉了,求助大林慈濟醫院,才發現這個腦瘤是罕見惡性周邊神經髓...
擔心被「居家隔離」好憂慮 陳欣湄推「與病毒共存」防疫生活4原則
「突然接到要居家隔離的電話」,這是最近在社群網路或是新聞中最常聽到的事。家醫科醫師陳欣湄表示,隨著本土疫情越來越嚴重,「你確診了要隔離!」的事情隨時都可能發生在自己身上,提醒大家事先做一些準備,可...
「我從來沒這麼痛過...」為幫失能老公起身,胸椎拉傷叫救護車...從「老老照護」悲歌現場看:長照困境如何解套?
photos放大顯示「真的,我很感謝居服員!」阿卿姊說:假如沒有居家照顧服務,現在家裡應該會有兩個病人──一個是失能的先生,一個是她自己。這並非阿卿姊胡亂臆測,因為曾經發生過這樣一件事。阿卿姊經不起反覆協...
兒童該打疫苗嗎?打莫德納、還是等輝瑞BNT?前台大醫:建議先打一劑莫德納
本土疫情狂燒,衛生福利部傳染病防治諮詢會預防接種組(ACIP)專家會議在日前建議6至11歲兒童疫苗接種莫德納疫苗,且2劑間隔12週,但卻又不少家長擔心接種莫德納疫苗會引發心肌炎,但又煩惱在輝瑞BNT來到前有染...
睡好睡滿7小時可以幫助燃脂!中醫曝最佳睡覺時間 還能替身體解毒、代謝老舊細胞
睡覺居然可以幫助燃脂?中醫師呂桓毅表示,每日睡好、睡滿7小時可以幫助燃脂300大卡;但若睡不好則無法享受「睡覺就能瘦」減肥紅利,1個月累積下來,相當於增重1公斤,實在相當驚人!看更多:吃地瓜護心、防血管...
「居隔3+4」新制取消快篩1次!陳時中解答自主防疫4天快篩如何領?
中央流行疫情指揮中心今(4/26)公布,國內新增6339例新冠肺炎確定病例,分別為6295例本土個案及44例境外移入;另確診個案無新增死亡。指揮官陳時中宣布,「居隔3+4」新制取消快篩1次。看更多:中央拋居隔3+4侯...
為什麼外面賣的料理比較好吃?關鍵在「高湯」!料理專家教你用「冷水」這樣做,讓湯品更鮮甜~
photos放大顯示每一款的高湯都有不同的配料及熬煮時間,建議熬湯材料與水的完美比例大約控制在1:2左右,蔬食高湯則為1:1最佳。食材黃金比例,是熬製好高湯的祕密對於很多職業婦女或上班族來說,下班不用太麻煩...
「居隔3+4」新制取消快篩1次!陳時中解答自主防疫4天快篩如何領?
中央流行疫情指揮中心今(4/26)公布,國內新增6339例新冠肺炎確定病例,分別為6295例本土個案及44例境外移入;另確診個案無新增死亡。指揮官陳時中宣布,「居隔3+4」新制取消快篩1次。看更多:中央拋居隔3+4侯...
睡好睡滿7小時可以幫助燃脂!中醫曝最佳睡覺時間 還能替身體解毒、代謝老舊細胞
睡覺居然可以幫助燃脂?中醫師呂桓毅表示,每日睡好、睡滿7小時可以幫助燃脂300大卡;但若睡不好則無法享受「睡覺就能瘦」減肥紅利,1個月累積下來,相當於增重1公斤,實在相當驚人!看更多:吃地瓜護心、防血管...
新北市本土個案破2千!不跟居隔3+4 侯友宜「居隔轉型」需快篩7天
中央流行疫情指揮中心公布最新新冠肺炎疫情,今日(4/26)本土確診新增6295例,其中新北市新增2076例本土個案。不跟隨中央「居隔3+4」新制,新北市長侯友宜宣布,新北市實施「居隔轉型」措施,也就是居家快篩+自...
關鍵飲食吃出無敵美肌!藏傳身心靈預防醫學教「減法」養水潤肌
最健康的表情是微笑,最不健康的表情就是生氣時的臭臉!懶人也能變美麗,除了少用成分複雜的化妝品、保養品,最需要注意的,就是訓練自己的彈性,能從多個角度看一件事情,別動不動發怒、生氣。老愛與人為敵的A...
乾隆晚年養心靠這味!「蔘麥茶」養心、提神又解暑 按壓2穴位改善心肺功能很有效
天氣越來越熱了,外出特別容易流汗,當心大量流汗恐傷心。中醫師提供一道「蔘麥茶」,相傳是乾隆皇帝晚年用來保健養生,當作是心衰竭的急救方。 蔘麥茶養心、提神又解暑中醫師廖婉絨表示,流汗流太多對心臟不好...