改善皮膚乾燥 多吃蓮子木耳湯 中醫師廖婉絨建議,若有皮膚乾燥的現象,可選用玉竹、麥門冬等能改善皮膚乾燥粗糙,增加肌膚保溼,淡化細紋的中藥材。日常飲食上,應多攝取一些富含膠質的食物,如山藥、薏仁等。 皮膚特別乾燥的人,平日... 中醫養生皮膚乾燥蓮子木耳湯皮膚 最新重點標籤