天天多蔬果 提升你的魅力指數
國民健康局時常呼籲民眾要多吃水果,甚至推出「天天蔬果579」的口號,要大家多吃蔬菜水果。專家指出,蔬果可以幫助我們對抗老化,每種不同顏色的蔬果,其中所含有的營養素也不同。每天要吃下不同顏色的蔬果...
打擊鬆垮雙下巴 雷射溶脂緊緻拉提
去年11度被「時人雜誌」選為「年度最美麗時人」的翹臀珍妮佛羅培茲,雖然年逾42,魅力卻絲毫不減。尤其離婚後,身邊男伴不曾中斷。日前被媒體發現與小她18歲的男友偕伴到巴西看嘉年華會時,翹臀珍雖然身著...
新毒品偽裝菸草流通夜店 不慎誤用恐危及生命
經常出入娛樂場所的民眾或夜店咖要注意了!衛生署食品藥物管理局日前首次檢出JWH-122及AM-2201成分的新興合成物質,以捲菸形式出現在夜店與各大娛樂場所,若誤用會出現類似大麻的迷幻作用,民眾應當心。 ...
錯認姑婆芋與大苦薯 當心誤食中毒
春暖花開,許多民眾把握短短幾週花季上山走春,然而,有些人卻誤將山中有毒的姑婆芋和大苦薯當作平日食用的芋頭和山藥,帶回家烹煮享用,導致食物中毒。衛生署食品藥物管理局科長林旭陽提醒,有毒植物與一...
跟達人逛市集 打破20個挑菜迷思
飲食專欄作家徐仲,教大家靠著「農夫就在你面前」、「當季盛產」、「Google搜尋」三大法寶來確保食材安全。三月九日下午,台北市忠孝東路的「248農學市集」人潮川流不息。食材達人徐仲忙著向各攤小農打招呼,彼...
食在不放心 海帶糕餅含鋁 衛生署將訂標準
最近一連串與食物有關的新聞,讓民眾吃得很不安心。又傳出海帶含鋁超標14倍的消息,真是令人深感憂心。日前行政院消費者保護會針對市售產品的含鋁量進行抽查,在知名超市販售的海帶產品竟然嚴重超標,另外...
孕婦就醫一律不鎖卡 健保新政策 揪感心
由於去年曾發生孕婦疑似因積欠健保費,流產了也不敢就醫,最後在家中出血過多致死,引發社會關切。再加上政府為了提振國人生育率,綜合多方考量之下,中央健保局決定即日起,推動懷孕婦女產檢、生產、看病...
年長女性注意 周邊動脈疾病
你聽過周邊動脈疾病(PeripheralArteryDisease,PAD)嗎?什麼是周邊動脈疾病呢?所謂的周邊動脈疾病,指得是當動脈供應血液到身體四肢的時候,因為脂肪塊堆積,而讓血管變得狹窄,甚至是堵塞,而限制了血...
肌肉痠痛 泡冷水澡可緩解
隨著林書豪在美國職籃火速竄紅,全台掀起一股籃球熱。然而,運動之後的肌肉痠痛真令人難以承受。一般人都會想要去泡個熱水澡,加速血液循環,把痠痛變不見。但最近有一項新發現,冷水浴(也就是泡攝氏15度...