
端午改良養生粽 營養美味無負擔
韓國藝人俊男美女輩出,身材幾乎都是纖細一族,但要維持精瘦體態、完美曲線,可得付出不少代價。例如,韓國電視節目中,就有不少明星公開「獨門減肥便當」,讓人看了傻眼,不少民眾直呼,這樣吃這樣會餓死...

腹腔鏡手術治療肝癌 傷口小、恢復期快
「小象隊」前成員劉聖心,在2004年診斷出罹患卵巢癌3期,摘除子宮和卵巢後努力抗癌,現今病情獲得控制、狀況穩定,但體重卻復胖到76公斤,於是,她到醫院接受「胃切除手術」,使胃僅剩三分之一,減少食量、...

建立正確減重觀念 不讓復胖找上門
妮可基嫚、梅格萊恩等這些步入40的好萊塢熟女們,沒有因為年華漸增或是結婚生子就身材走樣。螢光幕前玲瓏有緻的身材,仍是眾人目光的焦點,絲毫不被新世代女星比下去。 來自韓國的「美魔女」鄭多燕,雖...

2030年癌症病例恐激增 研究預測逾九成
根據衛生署今年5月公布的國人十大死因當中,癌症已蟬連多年的榜首,每4名死亡的人裡,就有1位是死於癌症,以去年2011年來說,光是癌症就奪走四萬兩千多條性命,令人相當遺憾。隸屬世界衛生組織的國際癌症研...

適量飲用紅酒 有益腸道健康
品嚐紅酒是不少人的嗜好之一,喜歡時常吃點紅肉、配上些許上等的紅酒,真是人生一大享受,但是千萬不要喝太多,因為飲酒過量,還是不健康的。不過,最近有個西班牙的研究發現,每天喝1杯紅酒,將有助於大腸...

牙爛不敢咬 鎮靜治療重拾口腔健康
你知道「牙科恐懼症」嗎?根據統計有一成的人患有這個症狀,不論是坐上治療椅或是聽到器械聲,整個人就會血壓飆高、心跳加速,甚至即使牙齒已經蛀到快成蜂窩性組織炎了,還不肯就醫。牙醫師提醒,有這類症...