隱藏性肥胖成健康殺手 「百香果族」不可大意
身體質量指數(BMI)值正常,不等於不胖?國內知名健康管理中心最近公佈一項報告發現,在台灣19到34歲看起來不胖的女生,平均每3人就有1人有「隱藏性肥胖」問題,屬於外乾內多脂的「百香果族」,要當心日後...
臉型恰到好處 美麗好運常相隨
相較於西方女子,東方女性在外國人眼中總是覺得猜不出真實年記,雖然容易維持年輕,但是相對來說五官卻又不夠立體。尤其東方人常見的臉型就屬顴骨比較大的大餅臉,另一種則是方型臉,腮幫子明顯突出,都不...
少年得「痔」要小心 慎防大腸癌侵擾
現代人的生活飲食三餐老是在外,大多沒有攝取充足的蔬果,再加上生活壓力大,便秘問題隨之而來,少年得「痔」也不少。不過,可千萬不要小看「痔瘡」,據調查顯示,90%以上的大腸癌病例,在初期仍然被誤診為...
長期缺氧失眠 恐致心肺衰竭
如患有心肺疾病、又長期睡不好的民眾要當心了!新光醫院睡眠中心主任林嘉謨醫師表示,由於血氧濃度不足,因而造成心肺功能不佳的人容易睡眠品質差,建議患者接受「夜間睡眠檢查」,排除缺氧情形,切勿自行...
老花眼可以永久治療 視力回春 眼科醫師幫父親圓夢
前言 返老還童一直是人類追求的夢想,所以有人嘗試各種方法,但是否有效,尚有待科學証明,但是目前確實可以讓視力回春--消除老花眼。眼科醫師陳逸川以自已親身經歷表示:「家父自退休後仍承襲之前的生活...
OL注意!3招教你對抗「電腦臉」
photos放大顯示之前英國一名頂尖的整容外科專家表示,每天在電腦前工作數小時的職業女性,正遇到未老先衰的「電腦臉」等各種肌膚問題,因長時緊盯電腦且不自覺瞇眼皺眉,加上低頭打字,引起皮膚鬆弛、下垂與提早...
菜單一元起跳的「外婆家」 服務跟海底撈有拚
photos放大顯示還記得被哈佛商學院當成教材的中國火鍋店海底撈嗎?現在,海底撈出現勁敵──從杭州竄出頭的「外婆家」。外婆家,標榜「好吃、道地、價格合理」;他們的精神口號是:只有想不到,沒有做不到;方法永...
專題》預防攝護腺癌 飲食減重多管齊下
根據衛生署公布2011年度國人十大癌症死因,男性部分增加個案數最多的癌症,就是攝護腺癌,增加幅度的比例大約是5.6%左右。衛生署表示,男性罹患攝護腺癌,與年齡增長有較大的關係。由於國人整體壽命年齡提...
口腔隱形殺手牙周病 愛美人士頭號公敵
日本知名雜誌《AN-AN》日前公布「東洋美人」人氣票選結果,台灣票選第一名為「第一名模」林志玲。上榜的眾美女們除了皮膚白皙、眼睛水汪,還有完美的黃金微笑曲線最吸睛。許多愛美女性為了體態苗條,不惜花...
新版每日飲食指南 外食族也能享瘦人生
三餐老是在外的外食族,如何才能吃出健康?成大醫院營養部營養師陳秋盈建議,外食族應參考衛生署目前最新版的《每日飲食指南》,調降全榖根莖類和油脂類比例,增加豆魚肉蛋類、蔬菜類與水果類,並提高膳食...
銀髮族置換人工關節 應評估心臟病風險
很多老人家走路總是走不遠,經常走了一段路或是爬上幾個階梯,就覺得腳酸、膝蓋痛得走不動!經過診斷多半是「退化性關節炎」惹禍,除了藥物治療外,也可至關節部位施打玻尿酸以緩解疼痛,但是當這些治療方...
糖尿病足通血管 搭配高壓氧治療免截肢
全國每年約8000名糖尿病患面臨傷口潰爛、截肢等命運,多數糖尿病患只能眼看著自己的腳趾頭一根根變黑、被截掉。雙和醫院高壓氧中心主任蔡文平醫師表示,透過專業團隊照顧,協助患者打通周邊血管,予以清瘡...
結腸藏毒重達5公斤 你,還不排毒嗎?
photos放大顯示在我們的生活之中,污染是不爭的事實,無人可以倖免。雖然人類的身體天生就有排毒機制,來清除正常的消化與新陳代謝所產生的廢物,可是我們身體天生的排毒機制,可沒有能力來處理現代生活中處處可...