6分鐘護一生 抹片檢查做了沒?
近年來,由於政府大力宣傳子宮頸癌篩檢的重要性,請婦女朋友記得「6分鐘,護一生」、每年定期接受子宮頸抹片檢查,使得國內子宮頸癌的死亡率由1996年癌症十大死因第4位,於2011年降至第10位,儘管如此,在...
男性也有更年期? 年過40出現睡眠障礙是警訊
中年男性朋友要注意,失眠睡不好,可能是男性更年期報到!長庚醫院最新研究發現,失眠和男性更年期症狀有密切關係,門診近九成男性更年期患者有睡眠障礙問題。醫師提醒,40歲以上男性如有失眠問題,最好到...
年底拚業績肝辛酸 五味子芝麻顧好肝
轉眼今年近入尾聲,不少上班族為求表現,卯足全力拚業績,不知不覺加班時間愈來愈長,加班到深夜已成家常便飯。美國CNN日前報導指出,台灣人每年平均工作2200小時,比日本、美國多出20%,比德國高出35%。...
冬季乾眼症 電暖器除濕機是元兇
東北季風來報到,氣候濕冷,不少民眾搬出除濕機和電暖器使用,小心乾眼症上身!一名年輕女性長時間戴隱形眼鏡,又待在開著除濕機和電暖爐的室內,結果造成眼睛灼熱到睜不開,無法再戴隱形眼鏡。眼科醫師表...
低GI飲食法 減重不再受限低脂低卡
現代人費盡心力甩肉減重,但是瘦下來以後如何維持身材,才是關鍵所在!根據美國哈佛大學最新研究顯示,體重過重及肥胖者減去10%到15%的贅肉之後,如果採用低脂飲食法可能會復胖!研究結果顯示,採取低升糖...
驗孕棒,可用來測睪丸癌?
photos放大顯示驗孕棒,真的可以用來測試是否罹患睪丸癌?美國abc新聞,日前報導有個18歲的年輕男子,在藥櫃發現一支前女友遺留下來且尚未使用的驗孕棒,開玩笑的拿來驗自己的尿液,沒想到竟然出現「已懷孕」的...
脊椎側彎惡化影響大 青少年期應及早發現
許多父母看到正在發育中的孩子姿勢不佳,肩膀一高一低,還彎腰駝背,常斥責「站沒站相、坐沒坐相」,經檢查後才發現原來是罹患脊椎側彎。骨科醫師提醒家長,別急著罵小孩,多數脊椎側彎的患者並非單純因為...
改善護理人員工作環境 白衣天使回流
「血汗醫院」爭議不斷,引發護士荒,引發護理人員紛紛出走,使得國內醫療照護品質大受影響。對此,中華民國護理師護士公會全聯會與1111人力銀行合作建置護理人員就業輔導媒合平台,迄今成功媒合2670人加入...
微創無痕植髮 挽救禿髮危機
許多男性有雄性禿的困擾,甚至因為髮線倒退,而面臨事業危機。也有不少商務人士為了挽救專業形象,塑造職場魅力,想嘗試植髮,卻又擔心頭皮留下後遺症。目前最新的「韓式微創無痕植髮」(FUE),不會留下疤...
近七成愛滋感染者 隱瞞家人病情
依據調查,愛滋感染者願告知的對象排序分別為朋友、伴侶,而家人僅佔22.5%。台灣愛之希望協會秘書長柯乃熒表示,親友的關懷能支持感染者持續接受治療,協助控制病情。唯有打破迷思、去除污名,感染者才敢跟...
每天靜坐20分鐘 降低心臟疾病風險
近來陰雨連連,氣溫逐漸下滑、早晚溫差變化,有心血管疾病的人須特別留意!令人擔心的是,老年人中有1/3以上罹患冠狀動脈疾病(心臟病),雖然患者平時無任何不適情形,但有些人不時出現胸部緊繃、脹滿、沉...
想當美魔女 妳一定要知道的兩件事
要想成為名符其實,令人猜不透年齡的美魔女,除了臉上的抗老保養工作不可少之外,維持纖細曼妙的體態,更是不可輕忽的重點。美魔女的首要條件:纖細的體態 體態的老化可以分為兩個區塊來看,一為內在骨骼、肌肉...