散步可預防失智?! 每次15分鐘最剛好
運動有益身心健康,許多人也會利用清晨到公園健走或是慢跑,藉此來活絡筋骨。但是你知道嗎?現在有一份國外的醫學研究報告發現,不管是叫舒緩的散步、或是輕鬆的快走,不僅對身體健康十分有幫助,還可以有...
保險套遇油性潤滑劑 染愛滋風險高3倍
做愛做的事戴上保險套,並非萬無一失,當心錯用油性乳液當潤滑,戴了等於沒戴!國內最新研究發現,性行為時使用油性材料當潤滑劑,如凡士林、嬰兒油,容易造成保險套破損,即使每次做愛都戴套,仍無法降低...
打造新形象 從「齒」年輕
農曆春節將近,家家戶戶忙著大掃除,除舊佈新,其實在個人儀容上,也應找個時間好好打理一番!在這個形象日益受到重視的時代,透過牙科美容打造黃金微笑曲線,即能提昇好感度,增進好人緣,這已經是許多名...
驚傳毒奶! 紐西蘭乳品檢出雙氰胺
外電驚傳紐西蘭乳品檢出毒物雙氰胺(Dicyandiamide,簡稱DCD),引發消費大眾疑慮。衛生署食品藥物管理局表示,已致電要求紐西蘭駐台代表提供受污染乳製品相關資訊,以澄清疑慮,若在台販售乳製品有危害民...
突發性耳鳴、重聽激增 加班過勞成危險群
經濟不景氣,上班族工作量大增,熬夜加班愈來愈頻繁。日前一名女會計師因年度結算趕工熬夜,連續好幾天以辦公室為家,還把隨身聽音量開到最大,靠抽菸、喝黑咖啡來提神。結果一星期後,竟發現耳朵嗡嗡作響...
味噌湯醒腦更勝黑咖啡
photos放大顯示清早一碗熱騰騰的味噌湯,可是比一杯黑咖啡還醒腦提神!清早一碗熱騰騰的味噌湯,可是比一杯黑咖啡還醒腦提神!這是行旅全球,遍訪二千四百位以上味噌師傅的威廉‧夏利夫(williamShurtleff)與青...
怎樣不在春節鬧牙疼?
photos放大顯示下個月,長達九天的農曆春節假期即將來臨,各大醫療院所的牙科,除急診外,至少會連休五天,為免過年期間突然牙痛,年前的基本牙齒檢查很重要!農曆年節是一年之中,犯牙痛最難找到牙醫師看診的期...
運動後黃金一小時:聰明吃,長肌肉不長肥肉
{DS_IMG_58055}「運動後吃東西?不會吸收更快,更容易變胖嗎?」噢~這個錯得離譜的陳舊觀念,絕對可以榮登「瘦身十大迷思」之一;導致許多人為了減肥,即使餓到前胸貼後背,也要拼命勒緊褲帶,說服自己一口也不...
年節將至 慎防冬季腸胃炎
歲末年終,公司普遍會舉行忘年會(尾牙)活動,以犒賞大家一年來的辛勞,再加上農曆新年將至,不免俗會與親朋好友聚會、吃大餐,然而,這也是「急性腸胃炎」經常在冬季明顯增加的主因。台南市立醫院家庭醫...
紐西蘭乳製品安全衛生署:消費者勿恐慌
紐西蘭奶粉無毒!衛生署食品藥物管理局上午公布市售紐西蘭奶粉最新複檢報告,在12件抽驗樣本中,僅一件被驗出雙氰胺每公斤0.05毫克,低於篩檢儀器最低極限值0.06毫克,等同於「極微量」,國人可以安心食用...
春節出遊當心輪狀病毒 家中幼兒應提高警覺
春節連續九天的假期,許多人都想趁著難得的年假,多陪陪家人,早已規劃好出國的行程,好徹底放鬆心情。但千萬要小心別在出國期間不慎把變異型病毒夾帶返鄉,反而增加家中嬰幼兒感染的機會。 今年冬天急...
林志玲吃香蕉引風潮? 錯誤瘦身方式小心賠上健康
風靡一時的「香蕉減肥法」最近又掀起話題。繼許多報導指出第一名模林志玲與藝人大S表示曾嘗試吃香蕉來維持纖細身材,近來許多藝人也曾嘗試使用極端的單一食物減重法,像是《後宮甄嬛傳》裡飾演皇后的蔡少芬...
甄嬛電力延燒 訂書針雙眼皮人氣衝高
宮廷劇《後宮甄嬛傳》在台播出後熱潮未退,女主角孫儷挾著「甄嬛」的高人氣,二度訪台,參加新春的特別節目錄影,受到台灣民眾熱情歡迎。在《後》劇中甄嬛妝容多變,引起許多網友的討論,尤其是一雙晶亮大...
女性偏頭痛 恐為心血管疾病前兆
你也有偏頭痛的困擾嗎?現在人因為工作壓力大、加上生活作息不規律,很容易有偏頭痛的問題。尤其是女性朋友,常會頭痛欲裂,甚至有噁心嘔吐的感覺。但是大多人都只靠吃成藥來舒緩頭痛,很少會去正視偏頭痛...
你有甩不掉的囤積脂肪?多吃溫熱食物!
photos放大顯示最近很多朋友都會跟我抱怨,每次一到冬季就開始大吃大喝,原本夏天一天吃三餐,現在一天至少要吃四、五餐,不但要擔心體重飆升、還要擔心脂肪快速囤積等問題。不過這些都是天氣冷惹的禍,許多人因...
史上第一位自行剖開肚子產子的母親(有圖)
photos放大顯示我無法再一次忍受喪子之痛。假如我的孩子會死,那我決定也要一起死。但假如他可以長大,我也要陪他、看他長大。─InésRamírez(史上第一位自行剖腹產子並存活的母親)之前我們談到身在極地的外科醫師...