只想一夜好眠! 對症治療擺脫安眠藥依賴
失眠吃安眠藥卻未見改善,小心可能罹患睡眠呼吸終止症!72歲的李先生因步態不穩、行走緩慢易跌倒,前往神經內科檢查。他自訴長期失眠,服用高劑量安眠藥也無效,睡眠檢查後發現,他患有重度睡眠呼吸中止症...
藍光影響睡眠 睡前應遠離
因為通訊科技的發達,幾乎是人手一隻智慧型手機,即便是喜歡待在家裡的宅男宅女,不用出門也可以和世界各地的朋友聯繫,甚至知悉天下大事。尤其許多人總習慣在睡覺之前,在關了燈的昏暗房間內,拿起手機查...
牙周病治療-隱形牙套、微笑貝齒、雷射三效合一
根據國民健康局統計,國人每次平均刷牙時間僅花46秒,遠低於至少2分鐘的標準,加上多數國人齒列不正,口腔中高達四分之三的牙齒根本沒刷乾淨,以致九成以上國人都有牙周病問題。陽明大學日前一項研究顯示,...
北市推護眼護照 學童視力檢查免費
台灣素有「近視王國」之稱,其中,近視族群年齡層還有逐年下降的趨勢,有鑑於國內學童近視率偏高,台北市政府從7月起啟動「高度近視防治減度專案」,全面補助國小2年級學童專業視力檢查,補助將採志願方式...
講座快訊-骨科名醫談 運動傷害PRP治療
PRP骨科治療,是醫學界治療運動傷害的新方法,運用在職業運動員的復健治療上成果顯著,像是急性的韌帶損傷、慢性關節發炎,甚至膝蓋因過度摩擦造成的軟骨磨耗,除了傳統復健辦法外,目前都可以採用PRP治療...
天天吃早餐 好「孕」來報到
現代夫妻多晚婚情形越來越普遍,女性經常在三十五歲時才生下第一胎,之後想再懷第二個寶寶,卻經常發生無法順利受孕。現在英國有一項研究顯示,女性只要天天吃早餐,就可以增加受孕的機會。 英國科學家M...
酸類、酵素、妙鼻貼 去完角質千萬別使用
photos放大顯示許多女性在用護膚保養品時,常會覺得吸收力不好,用起來沒有想像中有效,或者覺得自已膚質暗沉無光,摸起來觸感粗糙,其實是因為老廢角質細胞囤積在皮膚表層所造成的。因此,做好去角質不只能代謝...
別被騙了!根本就沒有左腦人和右腦人這回事
photos放大顯示 {DS_IMG_65802}你看到圖中的人騎腳踏車向著你靠近或者離你而去?如果你看成他向你靠近,表示你是樂觀的人。如果看成他離你而去,表示你是悲觀的人。如果看到他向你靠近,突然又離你而去,表示你...
微創植牙先決條件 牙床地基要夠厚
歌唱競賽類型節目正夯,不少愛唱歌的民眾躍躍欲試,希望有朝一日,也能成為「老蕭」(蕭敬騰)第二,紅及兩岸三地。不過,除音質要好之外,想要贏得選秀比賽,咬字清晰也相當重要,有些人卻因為口中有缺牙...
打嗝不止一個月 原來腦袋長腫瘤
打嗝經驗人人有,但長時間打嗝止不住,當心可能發生其他病變!嘉義一名年輕女子打嗝時間持續一個多月都停不下來,看了腸胃科、服用藥物、內視鏡檢查等,問題卻遲遲未改善,沒想到後來連喝水都會嗆到,並且...
遠離過敏-從小多吃魚 降低過敏發生率
與紅肉相比,屬於白肉的魚肉,是人類較容易消化吸收的肉類之一。也因為魚肉中含有豐富DHA,及優質蛋白質成分,許多媽媽們都會讓小孩子多吃魚肉,吸收豐富營養,才能頭好壯壯又聰明。然而,現在又多了一項鼓...
新增愛滋感染者 1成5學生族群
衛生署統計顯示,101年愛滋病首次入榜15至24歲青年十大死因,近3年來,該年齡層是愛滋感染者增加最快的一群。有鑑於此,疾病管制局成立愛滋病機動防疫隊,深入校園進行愛滋病防治宣導,希望藉由系列宣導活...
新時代女性追求完美身型 甩脂真震不費力
日前部落格名人女王前往沖繩旅遊,在美好景色下拍攝照片後po上網,卻有粉絲指出:「怎麼好像胖了?」,使得一向自豪自己身材的女王,開始重視局部雕塑,除了堅持每天都努力排汗增加代謝率外,更搭配無侵入...
治療弱視-俄羅斯方塊遊戲 幫助雙眼聚焦
遊戲CANDYCRASH熱潮不退,到處都能看到民眾低頭闖關,但其實在許久之前、還沒有智慧型手機的年代,俄羅斯方塊這個遊戲也曾紅極一時。電子遊戲如果玩太久,或在光線不夠充足的環境之下,都容易造成近視、散...
臨死前,絕症病人最後悔的五件事
photos放大顯示這個世界上曾經降生過多少人?最合理的估計應該是在600億到1,100億人之間。儘管有如此多的人類曾經出現在這世上,但每個人都是獨一無二的,而每個人的人生也各不相同。人類有個重要的天賦:我們有...