KRAS基因檢測 末期大腸癌治療現曙光
據統計,台灣約有四分之一的大腸癌病患,確診時腫瘤已轉移,只能仰賴化療及標靶藥物。台灣腸癌病友協會理事長王輝明指出,如果使用「KRAS基因檢測」,並配合標靶藥物表皮生長因子抑制劑Cetuximab,預計每年...
持續低衝擊性運動 有益緩解關節炎
膝關節出現問題,是造成老年人行動困難的主要原因之一,也是銀髮族最擔心的事。有鑑於此,許多老年人因為關節炎疼痛而不運動,長期下來還會更不想動,其實這樣的情形反而對關節很不利。 根據最新研究指...
吃太油少運動 2成上班族不見腰身
吃太油,下午茶兼宵夜,國內上班族易成「圓柱民」!台灣肥胖醫學會今日公布調查顯示,有超過4成8上班族BMI值超標,其中更高達22%的人BMI值已超過27,屬於肥胖體型,近2成則有腰圍過粗,身材趨向於「圓柱體...
癌症易復發 護髓解毒中草藥抗疲憊
北市公布去年十大死因統計,癌症致死人數高達4981人,高居第一,平均每1小時46分就有1人因癌而死,而卵巢癌則第一次進榜,擠進第8名,嚴重危及女性健康。 現代醫學進步,癌症治療方式以從早期開刀、化療...
黑巧克力新發現 可以降低血糖
之前就有研究表示,每天吃一點黑巧克力,對於心臟健康是有幫助的。德國的研究人員找了將近2萬人,研究長達10年之久,發現吃比較多巧克力(大約每天平均7.5公克)的人,比起吃較少份量巧克力(大約每天平均1...
兒童睡眠時間不定 影響腦力發展
每個人小時候一定都會有被媽媽催促著上床睡覺的經驗,定時上床睡覺不只是為了讓小孩睡飽有精神,根據英國一項頗具規模的調查更發現,兒童若就寢時間不規律或晚睡,對於腦力發展有明顯影響,超過晚上9點才睡覺的...
天熱火氣大 巧吃6蔬果滅火
酷熱的夏天,不僅呼吸的空氣又熱又潮,就連人的情緒和生理也宛如活火山,隨時可能爆發,出現煩躁不安、暴躁易怒、失眠多夢、口乾舌燥等症狀,長期會影響工作效率、人際關係和身體的臟腑機能。不過,中醫師表示,...
果汁當正餐 孕婦飆體重恐產下巨嬰
熱浪來襲,孕婦常喝含糖果汁或飲料,容易增加生產的風險。醫師警告,孕婦若喝太多果汁,容易攝取過多的糖分和熱量而導致體重狂飆,不但增加妊娠糖尿病的風險,還可能因為胎兒過大,而造成產程遲滯的問題,甚至需...
隱藏版便秘!宿便堵塞像堆積木
什麼!便秘也有隱藏版?醫師指出,若本身有便秘,宿便堵塞會像堆積木一般回堵在大腸中,即使每天都有上大號,但會一顆顆如同小羊便便,甚至出現水便,尤其便秘的嬰幼兒,稚嫩的肌膚更容易在排出過硬的糞便時引起...
腰酸背痛別輕忽 缺鈣拉警報
女性們常腰痠背痛,別再以為只是上班太操勞,或家事做太多,而要當心身體出現缺鈣警訊!無論你現在幾歲,每天都需注意鈣質攝取,才能避免骨質疏鬆,或是血液中缺鈣引起肌肉痠痛,而平日補鈣光靠喝牛奶、小魚乾恐...
中廣族遠離肥胖 6招消腰腹贅肉
上班族久坐不動,小心肥胖上身!台灣肥胖醫學會調查發現,國內近2成的上班族腰圍過粗。專家警告,堆積在腹部的脂肪,不僅會影響身體代謝功能,還會升高三酸甘油脂和血糖值,提高罹患心血管疾病和糖尿病的風險,...
吃素減重不難!改變烹調方式4招
吃素容易瘦?小心越吃越肥!近年來養生觀念深植人心,越來越多人選擇吃素,認為吃素養生可減重,詎料,體重不減卻反增。調查發現,國內上班族,想要吃素減重,卻有近4成BMI(身體質量指數)過重。營養師表示,吃...
四季豆竟殘留7種農藥 罪魁禍首找到了!
photos放大顯示多種農藥混用的「雞尾酒療法」,加重人體健康負擔日前消基會抽驗市售豇豆、四季豆、豌豆與甜椒,發現許多樣本同時驗出7、8種農藥殘留。不只消基會,包括衛生單位平日抽驗市售蔬菜,也經常發現驗出...
孕婦果汁取代正餐 胎兒變巨嬰
炎炎夏日,冰涼果汁成了消暑聖品,然而卻有準媽媽為了消暑及控制體重,一餐只吃半碗白飯,將水果成正餐,果汁當飲料,結果產前2週超音波檢查竟發現,胎兒已重達4000公克,儼然成了巨嬰。醫師警告,孕婦不可...
芒果吃兩片 婦人濕疹猛爆性復發
台灣是水果王國,夏天盛產的芒果、西瓜、荔枝、龍眼,香甜可口,讓人忍不住一口接一口。但這些吃了這些當季水果,小心濕疹上身!台北一名家庭主婦就只因為丟了可惜,而吃了老公沒吃完的兩片芒果,沒想到濕...
御珍軒》港式茶餐廳 平民價格用料不馬虎
在台灣,不管老的少的,愛吃港式飲茶的人很多,24小時全天不打烊的港式餐廳在台北鬧區處處可見,但平價的港式飲茶背後往往欠缺紮實功夫,用料也相對較馬虎。畢竟一分錢一分貨,要找到高水準,用料實在又平...
玻尿酸電眼、美肌、柔顏 撫平歲月痕跡
素顏見人得當心!前阿湯嫂凱蒂荷姆斯(KatieHolmes)日前被媒體拍到素顏模樣,不僅面有菜色、臉皮鬆跨,臉龐兩側出現長長的法令紋,加上雙眼腫成熊貓眼,邋遢的外貌使得才過34歲的她,整個人散發濃濃的大嬸...
眼窩刺痛長水泡 老翁罹帶狀疱疹
眼窩刺痛灼熱、眼周長水泡,當心帶狀疱疹入眼!一名80歲老翁因眼窩刺痛,以為罹患登革熱送醫急診,檢查卻找不到原因,直到二、三天後,眼周皮膚出現水泡,才確診為俗稱皮蛇的帶狀疱疹,住院治療達十多天。...
單車騎過頭 髂脛束摩擦症候群上身
騎自行車若暖身不足,或運動過度,小心運動傷害上身!1名40歲陳姓男子,喜愛長途騎自行車,詎料,上個月騎到半途,膝蓋外側開始不適,且騎愈遠愈痛,甚至連走路都會痛,只得趕緊就醫,經醫師診斷,確診罹患「髂...
蘋果香蕉這樣吃 腹瀉便秘大不同
吃壞肚子、腸胃炎,沒辦法吃太刺激、難消化的食物,許多人會聽從建議吃香蕉、蘋果止瀉顧腸胃;而腸胃不通、宿便堆積導致小腹便便,也有人說可靠蘋果、香蕉促進蠕動、幫助排便,但同樣兩個水果,能止瀉又可助排便...
喝薏仁湯檸檬水 郭雪芙美白肌秘飲
女神團體DreamGirls裡面人氣扶搖直上的郭雪芙,日前還在網路性感女神票選比賽中獲得壓倒性勝利,人如其名擁有一身雪白的肌膚,不止宅男愛,連不少女生也渴望擁有跟她一樣的白皙美肌,防曬與內在飲食調理美白,就...
女性抗壓性較好 雌激素立大功
一般人都認為女性在面對壓力時,抗壓性比男性要來得好,但卻不知道原因為何。不過,近來美國研究人員有了解答,發現抗壓性高低的差異主要是受到女性雌激素所影響,能幫助阻絕壓力對大腦產生負面影響。女性無論在...
巴掌仙子回娘家 澳夫婦育女有成
人與人的相遇,時機往往來得巧。活潑可愛的巴掌仙子「mimi醬」,7年前因24周早產時,體重僅800公克,成長飽受各種潛在疾病的威脅,但原生家庭無力照顧,在醫護人員細心照護4個月下,遇見一對來自澳洲的夫婦,成...
驚!不吃早餐,小心糖尿病上身
photos放大顯示{DS_IMG_68266}根據美國糖尿病協會的調查,約有1,800萬個美國人被診斷出有糖尿病,大多數第二型糖尿病患者,是因為身體沒有足夠的胰島素,或是胰島素的利用率不好。有個小型研究,研究9位平均年齡...
靠黑咖啡減肥 阿妹、吳奇隆都愛用
想瘦又懶得運動,許多人會靠猛喝黑咖啡來幫助排水、促進新陳代謝,且網路上更盛傳每天三餐都喝1~2杯黑咖啡,對減肥消水腫具有奇效,傳出亞洲天后阿妹與永遠的霹靂虎吳奇隆都曾藉著黑咖啡減重,但單靠黑咖啡減重...
手作芒果輕食 芒果米漢堡壽司正夯
正值芒果盛產的炎夏季節,吃一盤芒果冰或喝一杯芒果冰沙,讓人「立馬」暑氣全消,不過芒果只能做成冰品或甜品嗎?芒果的營養價值豐富,且今年的產量和品質皆比往年好,價格又便宜,因此市面上有不少以芒果入菜的...
消水腫=喝檸檬水 女星甩掉嬰兒肥
近來有幾位女明星都瘦了,引起大家熱烈討論,其中女神陳妍希就甩掉6公斤,而她分享的減重食譜,最特別的是每天喝3000至4000C.C.的檸檬水,其實靠檸檬水減重,是多位女藝人共同的愛好,包括女歌手碧昂絲、好萊塢...