近視矯正停看聽 遠離高度近視威脅
一般學齡前兒童通常有遠視傾向,但由於3C產品使用普及,以致國內許多學童年紀尚小就罹患近視。一位幼稚園大班的小朋友常說看不清楚,家長帶至眼科診所檢查視力,散瞳後驗光,近視度數竟有200度,如果沒有妥...
女性分髮線愈來愈明顯?! 別忽略雄性禿警訊
英國王室傳來喜訊,威廉王子的妻子凱特王妃,以自然分娩方式,順利產下第三王位繼承人小王子喬治,並於大眾面前公開亮相,懷抱小王子的凱特王妃笑容燦爛,全身散發出初為人母的喜悅。 為人母對女性來說...
汗水中含有天然抗菌? 可消滅細菌
最近的太陽似乎發威了,連續幾天台北都高達37到38度的高溫,光是站在烈陽下不動,就已經滿頭大汗了,如果在大太陽下行走或是工作,那就更是汗流浹背了。大家都不喜歡汗水黏搭搭的感覺,讓人很不舒服,因此...
健康長壽-掌握五要訣 老爸輕鬆呷百二
據內政部初步估計,101年國人男性平均壽命為76.2歲,女性為83歲,二者差距高達6.8歲。國民健康署署長邱淑媞指出,抽菸、酗酒、嚼檳榔、飲食不當、缺乏運動是造成國人男性平均餘年低於女性的主要原因。父親...
戰勝C肝-積極用藥 8成患者可治癒
感染C型肝炎,只要積極用藥治療,治癒率超過8成!B肝策進會今天公布一項研究結果指出,全台49萬的C型肝炎感染者當中,竟有超過14萬人未接受適當妥善的積極治療,主因在於不了解C肝治癒率高,以及害怕藥物副...
八旬翁三癌纏身 定期追蹤治療保健康
乳癌不是女性的專利,男性也可能罹患乳癌。86歲的黃爺爺,有高血壓及糖尿病史,自3年半前陸續發現罹患乳癌(2010年1月)、腎臟癌(2010年11月)及攝護腺癌(2011年12月),均原位癌而非原有癌細胞擴散,所...
家庭美味》義式甜點 北歐風情
去年底開幕的BeccaficoCaffe隱身在安靜的住宅區中,裝潢帶有北歐色彩,充滿義大利家庭味的甜點是特色,店內除了提供飲品與甜點外,不供應其他餐點。 半凍冰糕屬於一種較清淡的冰淇淋,將蛋、糖、加入些...
卸掉熊貓眼!天然6妙招學起來
黑眼圈絕對是女性最困擾的皮膚問題之一,除了因為熬夜睡眠不足而引起黑眼圈之外,也有不少人是因為過敏性鼻炎而導致天生黑眼圈就比別人嚴重,面對這樣惱人的問題,就要找出有效解決方法來改善,國外「ZEENEWS」...
又睡過頭?3步驟讓你再也不賴床
早上聽到鬧鐘響後,想再瞇個眼賴床一下,但醒來卻發現睡過頭了!匆匆忙忙起床趕上班,到公司打卡總在最後一秒鐘。這樣的情形是不是很熟悉呢?睡過頭的遭遇幾乎每個人都曾發生過,美國《赫芬頓郵報》網站提出3個...
抗老有妙招!消除眼袋這樣做
眼睛下方處,笑起來時微微出現的「臥蠶」惹人愛,但是再底下一點又鬆又垮的眼袋卻是讓人看起來瞬間老了十歲的煩人東西。過去認為眼袋只會出現在年紀較大的中老年人臉上,不過現代人生活節奏緊湊、接觸科技產品的...
為什麼騎2.5分鐘的腳踏車,會比騎30分鐘燃燒更多熱量?
photos放大顯示{DS_IMG_74006}沒有時間可以運動?這個藉口已經不管用了!越來越多的實驗證明,短時間、強烈的運動可促進健康,並且對減小腰圍有潛在的功效。畢業於美國科羅拉多州大學運動生理學系的學生KyleSevi...
關節炎後期補鈣!喝海帶豆芽排骨湯
「關節卡卡」嗎?在中醫上來說,腎氣不足容易導致關節無力、僵硬,初期多以補腎氣、消炎、去瘀活血的內服中藥治療,但中醫師提醒,這裡的「補腎氣」並非壯陽,千萬不要吃錯食物,一般來說醫師會開龜鹿二仙膠、健...
最強致癌物!含馬兜鈴酸藥物別亂吃
馬兜鈴酸引發泌尿道上皮癌的基因突變終於揭曉!林口長庚醫院泌尿腫瘤團隊與新加坡國立癌症中心合作,找出「目前已知最強致癌物」馬兜鈴酸引起的所有突變基因,且首次發現其可能導致肝癌,呼籲民眾不要食用含馬兜...
冷凍微針-肝癌治療新利器
現代人生活壓力大,不但經常熬夜、有時還需飲酒應酬,長時間下來,嚴重造成肝臟負擔。雖然市面上充斥許多「顧肝」產品,但最正確、保本的護肝方式,即為養成良好的生活作息,然而,大家都了解如何能擁有健...
中老年人體型偏瘦 骨鬆風險高
上了年紀,還保持苗條身材,固然是好事,但也要注意,瘦的人更容易骨鬆上身!國民健康署調查發現,平均BMI小於18.5的50歲以上的中老年人,將近每4人就有1人骨質疏鬆。另外,65歲以上老年人口中,2成以上遭...
不帶走雲彩 璀璨生命最終章
近二十年來,政府積極推動安寧緩和醫療,目的是使重症末期病患能超越身心的痛苦和不安,迎接祥和的臨終,有尊嚴的走完生命最後一程。醫師以減輕病患身體上的痛苦代替無謂的積極治療,並給予全人照顧,包含...
全基因定序新發現 馬兜鈴酸致癌第一名
傳統中藥材馬兜鈴竟是致癌第一名!林口長庚醫院泌尿腫瘤團隊和新加坡國立癌症中心合作,以次世代全基因定序分析腫瘤基因,解開所有馬兜鈴酸引起的基因突變,除了解釋可能致癌機轉之外,還發現馬兜鈴酸為目...
改善多囊性卵巢症 克服不孕與肥胖
由於生活水平的上升,女性學歷和工作成就等的提高,「晚婚」儼然成為現今社會的趨勢。而近年來,許多夫妻經常出現「不孕症」問題,很多人將原因歸咎為晚婚,不過有醫師表示,其實「多囊性卵巢症」是發生於...
賞鹿趣》奈良、鹿與我 相約楓紅之秋
「媽咪,那隻小鹿一直搶我手上餅乾...」、「爸爸,這隻鹿還咬我的屁屁...」、「天呀,我都快要被群鹿們撞倒了!」、「這些鹿搶劫我手上的仙貝呀!」這些都是奈良的鹿兒們給大家的印象和感想,如果你去過奈...
「肝斑」治療要小心 美白藥膏易引起副作用
夏日豔陽高照,愛美女性最怕晒黑,但勤抹防曬乳、保濕霜及美白藥膏之餘卻發現,臉上的暗紅肝斑依舊不斷出現,甚至面積越來越大!到底有什麼方法才能徹底打擊色素沉澱,找回白皙透亮的肌膚? 美麗優品時...
為什麼大人都說...「成績好卻不當醫生,不是很浪費嗎」
photos放大顯示{DS_IMG_74039}「劉醫師,好久不見!」楊青山滿臉笑容地走進診間。我連忙起身迎接:「哎呀!楊老師,您好啊!」當年在學校念書的時候,楊老師剛退伍,是風趣又有衝勁的年輕人;如今肚子也有了,頭...
樂閱讀/血管的健康 決定40、50歲後的人生
當內皮細胞充滿活力,血管變得強韌之後,便能預防中風與心肌梗塞等血管疾病。我有位年近50歲的高血壓病患,因為患有糖尿病,膽固醇也偏高,還會抽菸、酗酒。以他的血壓與血液檢查數值看來,就算突然中風或心肌梗...
男人的救星!攝護腺癌疫苗可望問世
攝護腺癌是男性十大癌症死因之一,但中央研究院近來利用細胞上覆蓋的醣分子結構,開發出抗攝護腺癌和腦膜炎的新型疫苗,可有效消滅癌細胞,降低罹癌機率,預防腦膜炎。研究團隊估計,新型疫苗可在10年後問世。攝...
幸福肥!調查:6成人戀愛就發福
台灣女藝人小甜甜去年靠激烈的減肥方法甩肉20公斤,近日出現在螢光幕上時,卻發現身上肉都長回來了,外傳是因為沉浸於愛河中的小甜甜享受幸福,對自己的身材不以為意,天天吃5餐,讓她胖回70公斤身材變形。英國...
立-立-正!口吃結巴找哪一科?
24歲王先生是1名職業軍人,小學就患有口吃,到高中就更明顯。詎料,到部隊後,說話結結巴巴症狀更加明顯,造成心理受到很大衝擊。語言職能治療師指出,口吃不僅是症狀,更是生理疾病,早期發現治療,在幼童期間...
發胖長腿毛 多囊性卵巢5點保健
女性出現月經不順、青春痘冒不停、發胖、長腿毛,甚至不孕,別趕著去看婦科或中醫調理身體,因為以上症狀,有可能是胰島素阻抗引起的多囊性卵巢所造成。醫師表示,適當的控制血糖及體重,能減低罹患糖尿病及新陳...
彩虹蔬果防失智 紅配綠果汁更加分
忘了自己身在何處,是失智症患者常見症狀,在台灣,失智症人口到2060年時將逼近80萬人,平日該如何做好預防保健呢?營養師建議,在攝取蔬果方面,應依「彩虹蔬果」原則,例如營養密度高的綠色奇異果、富含維他命...
上班族5招防過勞肥!私房版搶先看
現代人談「過勞」兩個字,往往臉色大變,目前大家更擔心「過勞肥」,這是一種比癌症更恐怖的新文明病。曾經在20幾歲即過勞、30幾歲罹癌、40幾歲被火吻的明星專業塑身、健身教練張杰倫,從一連串悲慘的境遇中跳脫...
婚後3年,決定你一輩子的幸福
photos放大顯示照片提供:高寶出版社現在常聽到年輕女性表示「婚姻不是人生的全部。」這句話說得很對,但是一旦婚姻出現動搖,到時候婚姻就會成為生活的全部,緊勒著妳的脖子不放,讓妳感到窒息。職場生涯短的...