慢性腎臟病 低蛋白飲食延緩洗腎
愛吃燒烤、嗜喝啤酒,隔天起床泡泡尿,這可能是慢性腎臟病一大警訊!林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑病逝後,民眾開始關心腎病變的問題,不少人因為觀察到自己有泡泡尿現象,主動前往腎臟科求診。 台...
奮戰乾癬不放棄 吉他手化身關懷大使
明明是免疫系統出毛病,但乾癬患者童先生卻吃盡苦頭。不但常被誤認為傳染性皮膚病,炎炎夏日得穿長袖長褲遮掩,還曾因臉紅而被警察懷疑酒駕,連續被攔下4次,到游泳池游泳更擔心被趕出去。所幸,在醫師及護...
愛的抱抱 解壓又抗憂
擁抱是人類的原始本能,對情人擁抱以示愛、對朋友擁抱以示好,父母將新生兒抱在懷中不僅能感到愉悅的成就感,同時也給孩子身心靈較健全的發展。自古以來,人類便是群居的社交動物,透過外在擁抱觸覺的刺激...
冬病夏治 錯過三伏天也可貼
夏日炎炎,許多民眾把握一年中陽氣最盛的三伏天接受三伏貼,改善冬季好發的各種寒症。所謂三伏天,就是農曆「夏至」後的第3、第4個庚日,分別為初伏、中伏,而「立秋」後第一個庚日為末伏。但若不小心錯過...
經痛不再來!菠菜豬肝湯補血益氣
妳常有經痛的困擾嗎?現代女性平時工作壓力大,容易影響內分泌,中醫認為,若情緒抑鬱不暢,久則氣滯,甚至產生血瘀、經血運行不暢,引起疼痛不舒服,也會伴隨出現頭痛、失眠、腸胃不適等症狀,除了需就醫診治,...
女人別喝錯!四物湯四季聰明喝
現代人注重養生,會依據不同時節採行適當的食療補身法,但女性們可知道,主要作用在於調經、補血的四物湯,烹煮和服用時也要隨著四季做不同變化,才能有效調理卵巢功能,減少婦女病的產生。女性常喝四物湯保護子...
胖到破百!減重手術「一兼二顧」
萬疾胖為首,百病胖為先!居住新北市的21歲何姓男子,半年前體重超過143公斤,在家人的支持下到雙和醫院進行減重手術,現在體重已經降到104.4公斤,BMI也從48.7降到34.9,高血壓更從危險的179降到124,讓他覺得...
網傳抗骨鬆三大蔬菜?營養師:偏方
除了喝牛奶、吃鈣片補鈣,吃青菜也能對抗骨質疏鬆,但網路上流傳「抗骨鬆三大蔬菜」,分別為洋蔥、筊白筍與高麗菜,營養師認為,一般來說骨鬆病患補充鈣質,會先建議攝取奶類跟深綠色蔬菜,而網路上指洋蔥、筊白...
產地就在餐桌旁!到花東縱谷吃「慢美食」
photos放大顯示photos放大顯示來源:Jon@th@nC@flickr,CCBY-NC-SA2.0photos放大顯示來源:Jon@th@nC@flickr,CCBY-NC-SA2.0如果看過金城武前陣子為航空公司拍的廣告,你很難不被廣告中的台東景致感動,中央海岸山...
臉上冒大痘?必學3日速效除痘法
明天就要約會了,今天卻發現臉上長了又大又腫的痘痘?或是隔天要跟朋友們聚會,本來想拍美美的照留念,卻因為鼻子的大痘痘而被搶了風頭?每個人都會長痘痘,但可怕的是在重要的時機反倒長了痘痘來亂,美國「Live...
阿基師:食品餐飲業者都應「龜毛」
食品衛生安全事件一波波,民眾「食」在難安心。食品藥物管理署費時3個月培訓814名志工,今天舉辦「志工齊心食在安心」誓師記者會,義工代表們齊聲宣誓,將進行市售食品標示訪查,為民眾食品安全做全面把關...
不藏私》瞞著爹好料理 新鮮海味大口呷
以無厘頭的店名「瞞著爹」,快速打響知名度的日本料理店,近年來頗受好評,走紅及展店速度都快,新開幕的三店,主打各式海鮮丼飯,無論是中午或晚間,只要一到用餐時間,店內總擠滿人潮,若是假日,排隊就...
氣化體質常保健康 愛吃冰恐造成液化體質
夏季酷熱難耐,特別是運動後滿身大汗,許多人總習慣來杯冰涼的飲料消暑,你可知道,這樣一個習慣性動作正在一點一滴破壞身體健康的基礎!氣化體質身體代謝佳 李深浦中醫師表示,現代人體型偏胖,怕熱卻...
百斤壯男手術減重 解決睡眠問題
過度肥胖容易有睡眠困擾!39歲王先生,3個月前體重105.5公斤,BMI是37.8,患有糖尿病和高血壓疾病。因工作需要,他經常開長途車,但平日睡眠品質不佳,讓他開車容易打瞌睡,險象環生。所幸在接受手術減重治...
11個明顯症狀 產後憂鬱症恐上身
懷孕後的喜悅與辛勞,直到生下小孩那一刻,看見健康的寶寶,頓時感到一切都值得,但滿足沒多久,又可能被情緒、照顧孩子的壓力所籠罩,一不小心罹患產後憂鬱症,讓新手媽媽們身心俱疲,醫師指出,產後憂鬱傾向不...
舒經解痛 瑜珈貓背式超強效!
月經一來,痛到在地上頻打滾怎麼辦?對付經前症候群,瑜珈老師教你練習貓背式,伸展脊椎與骨盆肌群,活絡子宮、卵巢,舒經解痛;建議經期、經前時,每天都可做5~8次。瑜珈老師陳鈴示範貓背式,能有效舒緩女性經...
罹癌化療產下男嬰 化療飲食6點訣
母愛真偉大!即使已經罹癌進行化療,仍然不放棄「生」機!1名36歲廖姓婦人,懷孕13週時發現罹患卵巢癌,經達文西立體微創手術和化療,於37週產下健康男嬰,令人振奮的是同時治癒癌症,可喜的是,至今全球醫學文...
壞口氣退散!解析口臭6大原因
是什麼樣的人,一開口說話大家都會退避三舍?答案就是有口臭的人!偏偏這種事情自己通常又很難發覺,總讓身旁的朋友們覺得尷尬萬分。究竟口臭這種惱人的問題是怎麼造成的呢?其實口臭並不是因為沒有刷牙而產生的...
沉迷網路遊戲 小孩「電玩背」上身
今年暑假特別熱,不少人都寧願待在有冷氣的涼爽室內,小孩們也愛窩在家裡上網玩遊戲,但長時間坐著打電腦、窩在沙發玩i-Pad等電子商品,有可能會讓小孩有所謂的「電玩背」(GameboyBack),也就是姿勢不良造成的...
餐盒有毒!吳家誠:甲苯傷肝腎致癌
真黑心!不肖業者用甲苯溶劑擦拭餐盒,竟成為「有毒餐盒」,流入市面危害民眾健康。專家指出,甲苯是一種無色的有毒溶劑,雖具很高的揮發性,但其中的「苯」是致癌物質,能透過呼吸道吸入、食入、或是皮膚接觸,...
狂犬病流行 鼬獾可能被冤枉了!
photos放大顯示{DS_IMG_75569}鼬獾狂犬病疫情爆發至今已將近一個月,中央流行疫情指揮中心也將舉辦「國內人畜防疫專家聯席諮詢會議」。截至目前為止,除了一例錢鼠感染狂犬病毒,並推測是受到染病鼬獾咬傷感染所...