蜂蜜水護嗓?破解喉嚨保養3迷思
喉嚨不舒服,說話像「唐老鴨」一樣低沈粗啞嗎?這時候,許多人習慣泡杯蜂蜜水、口含喉糖,甚至把濃稠的枇杷膏當飲料猛灌,想達到潤喉護嗓的作用,不過醫師對這些偏方卻有不同解讀。喝蜂蜜水真的能緩解喉嚨不適嗎...
魔術師走了!徐生明心肌梗塞過世
棒球迷要傷心了!素有「棒球魔術師」之稱的義大犀牛隊總教練徐生明,24日晚間帶領隊員與兄弟象比賽後,返家後意外因心肌梗塞過世,享年55歲。棒球魔術師徐生明,驚傳心肌梗塞過世,得年55歲。(圖片/取材自yout...
遠離腹部肥胖 隨時縮腹3秘訣
美國求職網站「立業網」(Careerbuilder.com)日前調查發現容易發胖的職業排名,依序為行政人員、工程師、教師、護士,以及資訊工程師,多數上班族因久坐不動、常吃外食等習慣造成腹部肥胖,長期會增加慢性疾病...
日喝1罐啤酒 食道癌風險增3倍
喜好菸酒、檳榔、辛辣和熱燙食物的陳先生,6年前發現罹患原發性食道癌,食道管徑狹小,胃鏡無法伸不進去檢查,開刀風險8成,比一般患者的25%還要高,所幸遵照醫囑,改善生活習慣,積極治療,目前病症控制穩定。...
打擊代謝症候群 7個秘訣安心吃
國內代謝症候群的盛行率逐漸攀升,會提高肥胖、心臟病、腎臟病、三高疾病等慢性病的風險,對民眾健康的威脅甚至遠大於癌症。除了工作忙碌、壓力大、缺乏運動之外,錯誤的飲食方式也是導致代謝症候群的主要原因,...
「藻」出窈窕曲線 減重靠海洋珍寶
炎熱的暑假即將結束,許多人前往綠島遊玩,一定品嚐過饒富特色的海藻料理,如海藻冰、海藻蛋餅,滿滿的海洋滋味,常讓老饕回味無窮。營養師表示,海藻被視為海洋中的珍寶,營養價值豐富,具有降低脂肪堆積、提升...
徐生明洗腎換腎 暗藏心肌梗塞風險
一生奉獻給台灣棒球的「鐵血教頭」徐生明,長年飽受高血壓、痛風、洗腎之苦,於2004年接受腎臟移植手術後,格外注重養生,沒想到卻在昨24日晚間突然心肌梗塞發作而猝死。統計資料顯示半數以上洗腎病友因心血管疾...