募集癌友頭巾活動 創金氏世界紀錄
37歲專業造型師Nico，經常為癌友們造型化妝，一年多前左胸下方發現硬塊，確診為乳癌第2期，開始接受化療，造成嚴重掉髮，讓愛美的她難以承受，從此每天足不出戶，所幸在癌友及家人支持下，她戴上假髮及頭巾...
石墨烯熱能 腦瘤治療新曙光
惡性腦瘤（又稱腦癌）的病程進展相當快速，從發現到確診，平均存活期僅1年，且2年內復發率幾乎百分之百。為此，林口長庚醫院腦瘤研究團隊選用低頻安全的聚焦超音波，以及新穎石墨烯奈米粒子進行研究，成功...
乾癬性紅皮症好發成人 不當治療病情難以收拾
在臨床上，乾癬性紅皮症好發於成年人，患者常有畏寒或發熱、體毛大面積脫落、排汗功能降低、淋巴結腫等症狀。乾癬患者若接受西醫治療，使用強效類固醇，雖可短時間內讓皮膚上的症狀消失，宛如一般人，但卻...
別說髒話！子宮胎兒聽得到記得住
懷胎十月間，孕媽咪與另一半可能要更注意說話用語！根據外電報導，一項芬蘭的最新研究指出，儘管嬰兒的大腦仍在發育階段，在出生以前的子宮時期，早已經開始接收外界聲音，並且學習父母親、家人的語言，而胎兒對...
翡翠檸檬糖量爭議 調查差5顆方糖
近日紅翻天的黃金比例翡翠檸檬茶，日前被媒體報導1杯含糖量高達20顆方糖，但今康健雜誌數據顯示，1杯黃金比例含糖量等於15顆方糖，讓消費者看得「霧煞煞」，到底該相信哪個版本？營養專家提醒，1杯等於15顆方糖...
秋季養肺不咳嗽 多吃白色食物
快到秋天了，擔心又開始喉嚨癢癢，總是咳嗽不舒服嗎？在中醫觀點裡，秋天的燥熱之氣容易傷肺，所以秋天養肺十分重要，中醫師指出，秋天怕氣管、呼吸道不適，應避吃寒性的瓜類，平日多吃白色食材如百合、杏仁、川...
嬰幼兒退燒須知 6個小迷思盯仔細
家中的小寶寶又發燒了嗎？心急如焚的家長們為了幫孩子退燒，冰枕、退熱貼、溫水浴、退燒藥等多管齊下，但對於真正的效果並非完全清楚，究竟退燒的須知該怎麼做，裡面又暗藏著什麼問題，家長們應注意以下6點小迷...
一個寧願承認自己「不行」的男人
photos放大顯示從事網路業的建宏（化名）今年40歲，是位糖尿病併發性功能障礙的個案。建宏來求診的時候表示，沒有晨間勃起的情形已經超過5年了。而且從兒子出生後（兒子已經4歲了），和老婆就再也沒有性生活了。...
男性更年期報到 性緻缺缺成關鍵
不要以為只有女性會面臨更年期威脅，醫師指出，中年男性因睪固酮逐漸降低，不僅影響到體力，身材也日益往橫向發展，但多數男人不以為意，反而認為是「穩重」的象徵。讓他們難以啟齒，不得不投醫的關鍵，其實是因...
本土登革熱再擴一縣 台北現2病例
（優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）登革熱現蹤台北市！日前台北出現本土登革熱2起病例，皆於8月14日發病，追蹤疫情結果，相關密切接觸者無疑似症狀，衛生福利部疾病管制署呼籲民眾務必清除戶內外積水容器、並做...
孩子不想吃 10撇步矯正偏食
國內幼童偏食情況越來越嚴重，甚至不愛吃蔬果。營養師表示，偏食將影響孩子的腦力與身體肌肉發展，更會影響學習表現；國外研究發現，和父母共餐的孩子會多吃蔬果，不容易養成偏食習慣；建議家長只要在餐點上多用...
睜一眼閉一眼 檢測黃斑部病變
70歲的黃先生與孫女玩遊戲時，驚覺右眼視野中心出現一個一元硬幣大小的暗點，影像稍微扭曲，到眼科檢查，發現視力降到0.2，診斷為視網膜黃斑部病變。所幸經過3次眼內藥物注射後，黃斑部出血及水腫大幅消退...
從徐生明總教練病逝 看心因性猝死
日前，有「棒壇魔術師」之稱，以「蝴蝶球」聞名的義大犀牛隊總教練徐生明於家中昏厥，經急救後仍宣告不治。由於事發突然，眾人措手不及之餘，也不禁想問，為何會無任何預兆地突然離開人世呢？如果大家還記...
非侵入式類抽脂 體脂代謝不動刀
為了在夏季沙灘池畔大秀人魚線，年輕男女可能會想透過醫美手術瘦身，但衛生福利部美容諮詢委員會日前召開專家會議，認定除了幾項足以影響外觀的醫美項目之外，其他具侵入性醫美手術（包含抽脂手術），均不...
小心！致癌物就在你身邊
根據衛生福利部在今年6月份公佈去年國人10大死因中，惡性腫瘤－也就是癌症，連續31年蟬聯冠軍，平均每100個人當中，就有28人死於癌症。這個可怕的現象也讓我們不得不去檢視自己的身旁，是不是隱藏著許多致...
蘑菇速成減肥？ 中醫複合式減重健康瘦
歐美女明星近來瘋迷「蘑菇減肥法」，標榜只要連續14天，每天一餐只食用生蘑菇，不吃其他食物，就能瘦出翹臀、小蠻腰、纖纖美腿，且上圍絲毫不受影響。蘑菇雖然富含蛋白質與纖維，多吃蘑菇可相對減少攝取高...
想生要趁早！ 掌握37歲前黃金生育期
想生得趁早，有生育計畫的女性，應把握37歲以前的黃金生育期。雖然國內人工協助生殖技術進步，但據國民健康署統計，高齡婦女懷孕成功率仍偏低，41至42歲婦女成功率僅達1成多，僅提升3%。 專科醫師建議，...
便祕滿肚子宿便 早上快來杯杏仁茶
便祕是現代人共有的困擾之一，尤其女性受生理期影響、加上較容易有憋尿、忍便的習慣，便意有如靈感稍縱即逝，常常蹲在馬桶上許久也上不出來，中醫師指出，壓力過大、憂鬱、愛吃油炸物、作息不正常等，都有可能會...
卵巢早衰恐不孕 七大早衰警示女性們注意！
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）台灣，因為生活型態改變或是經濟壓力等各方面的問題，使得我國男女結婚年齡不斷的往後遞延，導致夫妻不孕的風險增高，結婚好幾年，女方的肚皮卻招不到任何「好孕」；雖不孕，...
缺牙不補，小心變成脊椎側彎！
photos放大顯示從小，老師、父母就不厭其煩的叮嚀我們：「一吃完飯就要馬上去刷牙、刷牙時要認真。」以為這樣做，牙齒就會常保健康，其實大錯特錯，甚至可能適得其反！類似這樣的錯誤觀念，還有許多我們一直以為...
缺乏3種關鍵營養 憂鬱風險增7倍
國家衛生研究院營養醫學研究團隊今30日公布最新研究發現，國內逾3成老人出現憂鬱症狀，若同時缺乏血紅素、維生素B6、葉酸等3種關鍵營養的人，憂鬱風險高達7倍，呼籲銀髮族們別只吃蔬菜類養生，卻缺乏均衡飲食的...
拿餐廳的標準看醫院「服務」？心態方法全錯
photos放大顯示來源：phalinn@flickr,CCBY2.0photos放大顯示來源：phalinn@flickr,CCBY2.0台北市政府研考會訓練神秘客訪查聯合醫院十個院區尋找服務缺失，結論是醫護人員沒有笑臉不夠親切。研考會提升服務品質的...
吃補不怕胖！女中醫傳授「坐月子減肥法」
產後的媽咪多見「氣血虛、脾濕」的水腫體質，本以為餵母乳可以消耗熱量約500-700大卡，結果肚子更容易餓吃更多！加上照顧小孩，身心俱疲，睡眠不好、沒時間運動，基礎代謝率更低，期望靠自己節食運動，多半不容...
我才35歲，就有更年期症狀？
photos放大顯示由醫生來談更年期問題，有時得再三提醒讀者，更年期是邁向熟年的過程，是自然演進的生命歷程，不是「疾病」，請小心不要過度醫療化。但，不只婦產科，其實像精神科、家醫科、神經科、疼痛科、風濕...
好臭喔！四招教你改善放「臭」屁
photos放大顯示（優活健康網新聞部／綜合報導）「好臭喔！到底是誰一直放臭屁？」台北醫學大學附設醫院腸胃肝膽科張振榕醫師表示，放屁的原因除了吃下肚的空氣外，也跟個人的飲食習慣、腸道的健康程度有關聯，尤...