突破年齡極限 深層拉皮喚醒肌底年輕
台灣女性最怕變老、變醜、變胖,因此各式彩妝、保養品暢銷熱賣,醫學美容及整型外科等相關產業也發展得越來越成熟。過去想要改善鬆弛臉型、撫平細紋,許多女性都會選擇電波拉皮這類的光療,不過市面上號稱...
孩子沒主見?! 全因直升機父母太保護
天氣漸漸入秋,各級學校也紛紛開學,新學期每個孩子都展開一段屬於自己的新生活,但是,現在的校園中常常看見一些所謂的「直升機父母」(HelicopterParents)。什麼是直升機父母呢?其實是指那些沒事就往孩...
穴位埋線搭岩盤浴 加速排毒消水腫
為了減肥,很多人不擇手段,美國愛荷華州有名女性,將一條絛蟲生吞下肚,以為絛蟲會吸收腸胃過剩營養,達到減肥功效。愛荷華公共衛生局警告,一般絛蟲只會引發人體輕微不適、腹痛、沒食慾、胃部不適及拉肚...
一年補助12萬 盼五大科住院醫師留任
醫界五大皆空,醫療資源嚴重失衡,根據衛生福利部統計,國內醫院內、外、婦、兒、急診五大科醫師人力流失每年高達3成,為此,衛生福利部提高誘因,只要住院醫師持續留在五大科執業,每年可獲得12萬元獎勵。...
到宅沐浴車 提供失能者免費服務
從小罹患小兒麻痺症的賴阿嬤,由於肢體殘障,多年來只能靠著擦澡來清潔身體,以致體位濃重,還被計程車司機當面嫌棄「阿嬤,哩有夠臭耶,我不要抱你!」,造成阿嬤極度自卑。所幸透過嘉義天主教中華聖母社...
日本人眼中的台灣人:女人狠角色,男人是馱獸
photos放大顯示*嘟嘟嘟*@flickr,CCBY2.0本書作者酒井亨於2000年移居台灣,在台灣定居超過12年。因熱愛台灣也了解台灣,決定把自己觀察到的「台灣人精神」,一口氣統統寫出來。 台灣女人狠角色,男人是馱獸我自35...
健康檢查會出賣你的DNA?基因隱私全都露
photos放大顯示來源:UrbaneWomenMag@flickr,CCBY2.0本文獲科技報橘授權刊登,原文出處每當你去醫院看病或做健康檢查,都有可能在醫院留下你的身體的一部分,因為針筒、紗布上、你的血液或尿液裡,都有你的DNA。...
跑步傷膝蓋關節?誤會了!過胖才會
根據中華民國路跑協會網站統計,台灣近3年的路跑活動場次自2011年至2013年從89場增加到250場,顯示慢跑活動在台灣正在持續發燒。慢跑雖然有益健康,但有不少人都認為跑部傷膝蓋而不敢嘗試,不過,美國最新一份研...
水果、麵包吃不得!吃錯會賠上健康的3大NG早餐
photos放大顯示來源:HMWong@flickr,CCBY-NC-SA2.0早餐是一整天最重要的一餐,是一天精神之泉源,沒好好吃早餐的話整天都沒力氣,昏昏沉沉,吃對早餐讓你整天活力百倍,光芒四射,不過大家知道吃早餐時要注意些...
結婚兩年多,一直無法「洞房」...怎麼辦?
photos放大顯示je@n@flickr,CCBY2.0志祥和姿盈這對夫妻年約35歲,結婚已經兩年多了,卻從來都沒有過一次成功的性愛經驗,因此到中心求助於我。一問之下才知道,因為姿盈是處女,要進入時會疼痛,所以志祥只好在...
兩周甩3公斤 蕭淑慎減肥菜單揭密
蕭淑慎日前因染毒入獄,演藝工作一度停擺,去年7月出獄時,一度被媒體拍到身高168公分的她,爆肥至75公斤,為求完美復出,這一年試過許多激進的減肥方法,包括無油脂減肥法、午後3點不食等,靠著強大的意志力甩...
烤肉撇步!檸檬作滷汁 防癌有一套
中秋節烤肉成為親友團聚過節的必備活動,但燒烤產生的煙害與食材因燒焦而轉變成致癌物質,恐對身體造成負擔。想要健康吃烤肉,你可以善用一些小訣竅,例如把烤肉醬以檸檬汁調淡,減少鹽分攝取;並且事先用檸檬汁...
每週2份水果可降血糖 喝果汁得反效果
受到經濟快速發展,社會型態和飲食習慣的改變,糖尿病這種中老年人常見的代謝失調疾病,患病年齡逐漸下降,甚至連小學生都可能有高血糖的困擾。現在,研究發現,要預防糖尿病其實不難,除了飲食、體重、控...
跑步沒凍頭! 七成新手撐不過三個月
國內慢跑活動人氣越來越夯,不過,有一項針對慢跑運動的調查卻發現,雖然慢跑運動進入門檻低,但有六成五的人最後放棄慢跑,其中近七成慢跑無法持續三個月,主因是太過疲勞、肌肉痠痛,無法持續。 復健...
真正擺脫牙周病?! 齒列整齊最重要
一項科學研究發現,早晚刷牙不但可保持口腔健康,降低罹患癌症、心臟病、糖尿病的機率,還能預防腦部退化。英國中央蘭開夏大學(UCLan)一位科學家指出,罹患腦退化症的病人,腦組織都感染了牙周病細菌「牙...
減重不當恐留後遺症 賠上一輩子健康
減肥話題歷久不衰,面對越來越多的減肥廣告,一些正在發育的小女孩,或許小時候對身材不以為意,但是等到上學後卻遭到同學取笑,甚至有一些不好聽的綽號,中醫師聶美華表示,有些小女生怕胖中午不吃午餐,...
國產長效型干擾素 進入二期人體測試
國內慢性肝炎藥物研究有重大突破!由國人自行研發的長效型α干擾素P1101,正在台大醫院進行第二期臨床試驗,初步觀察,兩周施打一針,治療效果顯著,且副作用低。一旦人體試驗成功,順利上市,將是台灣製藥...
不抬頭!4成低頭族滑出頸肩問題
photos放大顯示(優活健康網新聞部/綜合報導)陳同學今年16歲,某天在玩手機遊戲時頸肩突然聽到「喀」一聲脖子就動不了!就醫後才發現是因為長時間的低頭與駝背造成肩頸的肌肉過度疲勞,導致肌肉拉傷。樂生療養...
照顧腦癱兒十多年 老父:很珍惜在一起的時光
photos放大顯示1995年,在西安電影製片廠打工的雷祥生回了老家。不幸得腦癱的兒子已經6歲,靠在輪椅上,腦袋無力地左右搖晃。見到雷祥生,他嘴裡發出「嗚嗚」的聲音,媳婦王根蘭說這是兒子高興的表現。晚上,媳...
孝親不留遺憾!小心奪走父母生命的十大隱形殺手
photos放大顯示來源:【丹尼斯R】@flickr,CCBY-NC-SA2.0健康是人最重要的財產,沒有健康一切將無法成立。年輕的時候仗著身強力壯,忙工作、忙家庭、忙著把一個一個孩子拉拔長大,忙到忘了顧好自己的健康。看著父...
病人的兩難:該選技術最好的醫師,還是態度最好的醫師?
photos放大顯示當健康出了問題,面對種種醫療抉擇時,我們常不知如何做決定。不管是考慮吃降血脂藥,或是得了癌症必須選擇治療方式,你我都被四面八方湧來的資訊給淹沒了--包括醫師的建議、各科專家的不同意見...
孩子開學症候群?跳繩有助改善開學壓力
(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)為了推廣跳繩運動對健康的好處,董氏基金會與可口可樂基金會,合作廣跳繩運動,並且邀請藝人浩角翔起當推廣大使召開推廣記者會,希望小朋友開學之後,能夠一起跳繩,除了能增...
為何睡眠很重要?保護大腦免受傷害
每個人都知道,睡眠不足會對身體與精神狀況產生負面影響,但從科學角度來看,睡眠為何對人體如此重要,依然是個問號。如今科學家終於在這方面有了新突破,最新研究發現,睡眠有助於大腦中特殊細胞的增生,可保護...
3C產品太強大的後遺症?「數位痴呆症」肆虐南韓
photos放大顯示請回想一下,僅僅是十年前,你會不會記得很多親朋好友的電話號碼?什麼時候開始,你記不住你喜歡的電影的主角叫什麼名字?也許你已經患了「數位痴呆症」(DigitalDementia),而那僅僅是因為使用...
夜市美食小心肥胖 4招輕鬆無負擔
台灣是美食王國,夜市美食文化更是揚名國際,不過,民眾在大啖美食之餘,應該小心肥胖上身。醫師指出,「少吃多動」是減重不二法門,民眾在夜市享受佳餚美食,最好結伴而行,並掌握「多分享、多走路」原則,先吃...
明明老花眼看近物突然變清楚?恐是白內障!
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)上了年紀的民眾,如發現最近怎麼看近的東西,越來越清楚了,就要小心自己是否罹患了白內障!對此,眼科醫師林丕容指出,白內障的病程,有一段時間會使得看近物的東西變得很清...
月餅一顆熱量破千?!不想體重爆衝吃前四招牢記
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)中秋節快到了,在這秋高氣爽月圓的節日,月餅幾乎是每個人都必吃的應景糕點,但你知道嗎?一顆月餅如整顆吃下肚,熱量恐怕高的嚇人!光是一顆一百五十克的蓮蓉...