愛喝含糖飲料 影響孩童鈣質吸收
兒童天天含糖飲料,當心鈣質流失,長不高!董氏基金會今天發表「台灣學童乳品及飲料攝取習慣調查」,結果發現,近四成學童天天喝飲料,最常喝的含糖飲品依序為奶茶、含糖茶飲、運動飲料等。 調查也發現...
天天都刷牙 牙周病也會找上門?
一名年僅49歲的女性,因罹患牙周病,前後掉落17顆牙齒,殘餘的牙齒幾乎都已鬆脫發炎。就醫檢查確診為好發於年輕族群的快速破壞型牙周病,由於齒槽骨鬆動,骨頭高度不足,之後接受骨鑿增高術合併植牙手術,...
養心茶樓》蔬食港點 引領食尚風潮
近年來,許多民眾響應健康,大魚大肉不再是外食的主角,選擇享用素食的人越來越多,主打素菜的店家也不再僅限於以飽足感取勝的傳統便當店,精緻的蔬食更是當前潮流。其中,位於捷運南京松江站附近的養心茶...
醫學中心急診壅塞 分級就醫可改善
醫學中心急診室壅塞問題日益嚴重,傷患常需躺在走道等待救援。消基會9月24日召開記者會指責,全因醫院左手要錢、右手卻未增加護理人員,為應付醫院評鑑,又拚命「關床」所致,衛生福利部卻只負責灑錢,不檢...
公費醫生在地養成 守護原鄉民眾健康
根據統計,國內平均每萬人口醫師數為17人,但山地、離島地區則只有6至8人,城鄉醫療差距明顯。為此,衛福部自95年開始擴大、增加原住民及離島地區醫事人員的公費生名額,每年平均吸引27名新血醫師,今年則...
那天,我的人生從一百分跌到負分
一場意外,他跌掉了完美人生,一夕間,他從天之驕子變地上癱子。現在,他卻重新站了起來;穿上機器腿後,他像個勇敢無敵的「鋼鐵人」。因為愛,給了他盼望與勇氣,被命運逆轉四年後,他再次逆轉命運。photos放大...
掃除滿臉黑斑 秋季敷出淨白肌
秋天的天氣轉涼,陽光不再像盛夏一樣毒辣,但許多女性抱怨臉上黑斑「不放假」,斑點依舊一塊塊浮現,化妝時需層層塗抹遮瑕膏才能稍稍改善膚色不均的情況。中醫師表示,肌膚受到秋燥天氣的影響,代謝黑色素的速度...
早上第一杯水,你喝對了嗎?
photos放大顯示大家都知道早上喝水是好的,尤其是一杯溫開水,這第一杯水被稱為健康水、排毒水、美容水,可是你知道要怎麼要喝這杯寶貴的水嗎?專家建議1.空腹:早上第一杯水最好空腹喝,否則就不能發揮促進血液...
老公寧願自慰也不跟我嘿咻,代表不愛我了嗎?
photos放大顯示瑋婷的老公德成是一位外商公司的老闆,他們是經由網路搜尋找到我的。在找到我之前,兩個人已經為很久沒有做愛這件事吵得不可開交了。他們結婚5年,有個2歲的女兒,但自從女兒出生後,德成就再也沒...
凱特產後好窈窕 「杜坎」瘦身稱奇
日前英國皇室凱特王妃產子,引起全球媒體競相報導,而回歸娘家靜養的凱特王妃,也終於在近幾周開始陸續出席公開場合,令不少人驚訝的是,凱特迅速恢復產前的窈窕好身材,甚至在英國一項針對女性的民調中還成為「...
腦脊髓液滲漏形成囊腫 誤診為脂肪瘤
一名37歲蕭小姐因兩次跌倒,接受多次腰椎手術及一次頸椎手術,但術後卻出現硬腦膜破損、腦脊髓液滲漏等後遺症,腰椎處形成一個比雞蛋還要大的腫脹,亦壓迫神經引起全身不適。然而,由於蕭小姐體形肥胖,多...
自我保健》經絡療法 簡單刮出美麗健康
每到夏季,許多人難免都會因為處在酷熱的環境裡過久,而感到頭痛、胸悶甚至有全身發熱的症狀,這時長輩總會說「來刮一刮吧」,而這正是最為大家所熟悉的刮痧。但其實,刮痧不僅止於去暑的應用,現今,也逐...
玻尿酸髮際線拉提 幫助找回年輕臉龐
神隱十多年的昔日影壇玉女王祖賢,最近被拍到現身香港,依舊維持姣好身材,再度引發話題。寫下凍齡傳奇的王祖賢,各界都很好奇46歲的她是如何保持不老容顏,尤其女性過了35歲以後,受到膠原蛋白流失與皮下...
兒童過敏-中西醫合併治療 注意混和用藥安全
你知道嗎?根據長庚醫療團隊研究指出,國內有五分之一孩童看過中醫,其中以治療過敏疾病最多。中醫可藉由調整肺脾狀態,讓患者免疫功能比較趨近正常,減少症狀的反覆發作。醫師提醒,兒童接受中醫藥進行輔...
過飽宿便頻脹氣 5個小方法解決
吃太飽、暴飲暴食、便祕宿便塞滿肚常讓「肚子鼓鼓胃嘟嘟」,醫師指出,門診中觀察有3成以上的患者主訴腹脹症狀,且又以女性居多,排除器官性腫脹疾病如腫瘤、腹水,多屬飲食生活習慣、壓力引起的功能性腹脹,透...
喝小麥草汁排毒?4個排毒偏方地雷
臉上冒了好多青春痘,有人認為是身體累積太多毒素,這時候應該「排毒」嗎?近年國人越來越注重養生,所以坊間風行「排毒飲食」、「排毒減肥餐」等偏方,但是,中醫師指出,其實身體器官本來就有排毒功能,除非身...
別配牛奶!這4種吃法,維他命C早就死光了
photos放大顯示維他命C是一種水溶性維他命,人體如果缺乏這種維他命容易得到壞血症,所以又稱抗壞血酸,除外維他命C對身體和皮膚還有很多好處。新鮮的蔬菜水果都含有豐富的維他命C,可是許多人的飲食和料理習慣...
跑步後疼痛感久久不退?骨架不夠「正」!
photos放大顯示(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)隨著國人健康意識逐漸抬頭,各種路跑運動更是頻仍興起,但小心!若跑步過後出現肌肉疼痛感久久不退者,可能要好好檢視自己的骨架是否已經歪斜了!中醫師卓益璋...
什麼樣的文化,讓台灣人自殺率不升反降?
photos放大顯示大埔張藥房老闆自殺的新聞,前陣子才讓許多網友震驚,最近一份香港學者登上英國知名期刊BMJ的研究計算出,2008年爆發的金融風暴,在2009年就造成顯著的自殺率增加。研究者統計了54個國家的資料後...