簡單三步驟 外食也能吃出健康
依據衛生福利部國民健康署100年調查發現,超過八成上班族每日攝取蔬果未達3蔬2果等建議標準,飲食含大量脂肪和極少纖維,增加罹患大腸直腸癌的風險。台北市南港區健康服務中心在社區自助餐廳推廣「簡單步驟...
眩暈耳鳴-梅尼爾氏症 又稱內耳青光眼症
紐約現代藝術博物館收藏的「星夜」(TheStarryNight)是荷蘭印象派畫家梵谷(VincentvanGogh)的名作,由於畫作一圈一圈的筆觸,讓後人不禁懷疑梵谷是在頭暈目眩的情況下,完成這幅曠世鉅作。圖畫的內容正...
國內五大造假食品 素食摻肉排第一
衛生福利部部長邱文達今日赴立法院針對大統以劣油混充橄欖油等食品安全事件,進行專案報告,同時公布以「素食摻葷」為首的國內五大造假食品排行榜。食品藥物管理署坦承,不肖食品業者屬於智慧型犯罪,長期...
過了更年期 3分之1女性恐因骨鬆而骨折
根據「中華民國骨質疏鬆學會」最新調查發現,在國內輕熟女中,有8成不飲用牛奶補充鈣質、7成懶得爬樓梯運動、6成過度防曬缺乏維生素D,這類情形已嚴重威脅女性骨骼健康,必須正視。 現代女性常為職業婦...
水波雷射 輔助牙周病治療
根據國民健康署的統計資料顯示,國內40歲以上的成年人約有9成都患有輕重不一的牙周病,就算比例如此嚇人,但國人普遍對牙周病的認識還是相當的淺。不僅對於早期的病癥,如牙齦流血、紅腫或口臭等不以為意,...
蜆精排毒助醒酒?中醫:無立即效果
坊間流傳喝蜆精除了可以補體力、護肝,在飲酒後喝蜆精,還能立即醒酒。但中醫師表示,蜆雖有清熱、解毒、加速肝臟代謝的效果,可以緩解酒精引起的肝濕熱,但卻沒有謠傳中立即改善酒醉的效果。蜆精、蜆肉等,具有...
吃水果餐減肥,小腹反而越吃越大!
photos放大顯示飲料、汽水,不喝!甜點、零食,不吃!這些含糖的食品根本就是肥胖的根源啊!為了減肥,你是不是也天天都吃水果餐,省錢也省出美妙身材?但是日前出現了一則新聞,吃水果餐吃到住院!水果到底是好...
GMP認證被騙10年 官員:大統是智慧型犯罪
大統長基爆發劣質油混充高價油事件延燒,台灣食品良好作業規範發展協會(簡稱食品GMP協會)18日悄悄在官網上刊登「撤銷大統葵花油等17項之食品GMP認證資格及標誌使用權」公告。由於大統長基混充劣質油的情形至少...
秋季眼睛保濕 隱形眼鏡掌握三高
入秋後早晚溫差大,空氣轉趨乾燥,偶爾仍然夏服「秋老虎」威力,除了防曬工作不可少,許多民眾也開始注重皮膚保濕。但除了皮膚需要保濕,近日眼科湧現大量乾眼症患者,才讓人驚覺,原來秋季也需注重眼睛保濕。秋...
炭烤牛排》阿根廷美食 圓山花博飄香
位於圓山站花博旁的複合式創意市集MAJI集食行樂商圈開幕四個多月來,除了結合許多創意小店及賣飾品的攤位外,還有許多小吃攤及特色餐廳進駐,其中最新開幕的這間餐廳以供應阿根廷式的炭烤牛排為號召,吸引...
急性汗疱疹痛癢難耐 中醫排毒效果佳
中醫不救急症?!一般提到中醫,總與調理體質這類漫長的過程連想在一起,與救治急症似乎沒有太大的關聯性。但事實上,歷史悠久的中醫不僅能調理體質,治療慢性疾病,其實也能救治不少急症。日前一名西醫藥...
食品標示新制後年上路 過敏原需標註
大統假油混充事件引起消費者疑慮,衛生福利部針對全台163家油廠展開調查,已抽查50家廠商,發現36件疑似問題油品,檢驗結果可望在一週內公布。為彌補國內衛生稽查人員不足,食品藥物管理署10月22日宣布成立...
防愛滋感染年輕化 校園宣導走搖滾風
用藥助「性」,加上不安全性行為,台灣愛滋感染者明顯年輕化。衛生福利部公布統計,近4年來,15至24歲國內愛滋病感染人數為2109人,占4年總感染人數7704人的27.4%。分析感染原因,高達94%由於不安全性行為...
針灸被證實 可緩解經前症候群
許多女性在「好朋友」快要來之前總會感覺渾身不對勁。生理上,有時會頭痛、有時會腰痠,就連臉上都冒出痘子來湊熱鬧。至於心情上,有些人會覺得自己脾氣變得暴躁,常常感覺心煩,甚至動不動就想罵人發脾氣...
一桶油, 怎麼騙台灣7年?
一桶食用油的背後,竟然藏了一家公司牟取暴利的秘密,當大統長基在7年內,讓國人吃下30座游泳池的低價劣等油,我們不禁要問:食品安全法令為什麼在緊要關頭總是不靈光?photos放大顯示商業周刊1353期10月16日,...
好意變災難!別再逼新手媽媽「母嬰同室」
photos放大顯示來源:bradbrundage@flickr,CCBY2.0哺育母乳是所有新手媽媽的渴望。但在台灣為了執行所謂的母嬰親善制度,對於新手父母卻形成極大的壓力,這其實與當初訂下的「夢幻哺乳聲明」已經背道而馳了。其...
誤會大了!瘦腿常見4大迷思
姐妹淘們聚在一起除了討論美食、八卦,一定會提到的就是減肥的話題,討論某某某變胖或變瘦,或是討論怎麼瘦下來的方法。而瘦腿一直都是大家關注的熱門話題,不管是吃的、用的還是運動,只要看到有效,每個人幾乎...
一直生不出孩子?先搞清楚你「做」對愛了嗎
photos放大顯示「婦產科醫師說,我需要做人工受孕。」何一憂鬱地對我說。「怎麼回事?」何一低下頭去,又緩緩的把頭抬起來,好像要告訴我一件很丟人的事一樣。「我和老婆結婚七年都沒有孩子,婚後第二年爸媽開始...
壓力大、超忙碌年輕人 當心甲狀腺亢進引起四肢癱瘓
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)你也是工作忙碌,壓力大的年輕人嗎?那可就要小心甲狀腺亢進所引起的低血鉀合併週期性麻痹。台中有一名三十一歲的男性,原本好好在家裡看電視,但沒想到突然出現四肢無力的情...
優酪乳豆漿防酒醉?專家:不如喝水
「來來來!我敬你!」,歲末年終將至,各公司行號聚餐總是少不了炒熱氣氛的杯中物。但酒醉的感覺可不好受,除了頭暈不適外,還可能會「抓兔子」,吐個稀哩嘩啦。為了避免酒醉的不適找上門,網路上流傳了許多防酒...
連惠心代言出包!威力纖證實含禁藥
名人連惠心代言的減重食品「威力纖Plus」,日前遭台北市議員阮昭雄踢爆含有西藥成分Cetilistat,經台北市衛生局送檢,結果於晚間出爐,證實含有禁藥成分,由於案件涉及刑事責任,目前已移交檢調單位偵辦。連惠心...
食藥署:精煉棉籽油 無不孕風險
隨著大統黑心油案爆發,有平面媒體報導,台灣不孕症權威李茂盛醫師指出,男性每天食用15cc棉籽油、連續1年,不孕率超過90%。對此,經食品藥物管理署查證後,乃大陸江蘇省當地居民食用粗煉棉籽油引起的案例;該...
哈啾!感冒一個傳一個,為什麼上班族那麼容易中招?
photos放大顯示天氣變化大,身旁的同事們一個接著一個感冒,讓人好擔心自己工作那麼累還感冒的話,真的是欲哭無淚了!據調查,上班族、年輕人最易「中招」。許多上班族飽受感冒頻發的困擾,感冒已成為請病假的主...
隨時隨地都能練!明星瘦腿小撇步
說到女星保養身材的方法,如何擁有修長的雙腿絕對是許多人都想知道的祕密。國外女星也有自己的瘦腿招數,「realbeauty」網站分享了5位性感女星保養腿的妙招。名模海蒂克隆平常會靠多種運動來保持雙腿纖細。(圖...
一條百年法規 沒人敢在法國製造黑心食品
photos放大顯示網上曾經流傳過這樣一個有些誇張的笑話:「早起,買根地溝油油條,切個蘇丹紅鹹蛋,來杯參了三聚氰胺的激素牛奶;中午,瘦肉精豬肉炒農藥韭菜,再來份人造雞蛋滷注膠牛肉,泡壺香精茶葉;下班,買...