結合植牙與矯正 牙周病治療穩住根基
做完牙齒根管治療(俗稱:抽神經),牙齒出現問題會不覺痠痛,如未定期追蹤,當心罹患牙周病!一名男性由於嚴重蛀牙,到一般牙科接受抽除神經治療後安裝牙冠,沒想到一段時間後卻出現牙齦腫大,至專業牙醫...
氣溫驟降 心顫患者易引發缺血性中風
秋冬氣溫驟降,小心引發中風!據統計,國人罹患「缺血性中風」占中風比例的7成,大約每6位患者當中,就有1位是因心房顫動引起缺血性中風。所幸目前高危險群的心顫患者,可服用抗凝血藥預防中風,只要按時服...
植髮不必掀頭皮 新技術大幅提升毛囊存活率
以酷帥著稱的偶像藍正龍,日前被媒體拍到頭頂有疑似禿頭的肉色色塊,後腦杓也被發現有五十元大小的錢幣禿,年僅34歲的他卻驚傳禿頭危機。禿頭落髮是男性偶像演藝生涯的一大致命傷,然而對一般民眾來說,髮...
出現失智症狀 竟是晚期肺癌腦轉移
曾小姐因乾咳久治不癒,X光檢查始終無法確定病因,49歲生日那天住院檢查,結果確診罹患肺腺癌,且一度病危。經過標靶藥物治療後,病情穩定,日前突然覺得身體狀況不對勁,以為腦中風,出現類似失智症,回診...
每周穿5天高跟鞋 腿部肌肉恐萎縮
大部分的女性都希望自己的身材看來修長,走起路來也婀娜多姿,因此紛紛穿上高跟鞋讓自己「高人一等」。但是,根據新的研究發現,長期穿高跟鞋的女性,腿部的肌肉纖維會有萎縮的現象,此研究發表在《生物實...
陳庭妮甩黑肉底!吞維他命C薏仁水
20世代的女性該怎麼保養肌膚?偶像劇《真愛黑白配》播畢,但總給人親切、甜美印象的新生代女星陳庭妮,有著令人折服的光滑好膚質。據瞭解,陳庭妮的保養最重視防曬和美白,每天早上必吞1顆維他命C錠。新生代女星...
三分鐘搞懂「銅葉綠素」和「銅葉綠素鈉」哪裡不一樣
photos放大顯示最近媒體天天大幅報導食用油銅葉綠素涉及違法,與某些食品如;麵條摻加銅葉綠素鈉全面下架的新聞,引起家庭主婦們心驚膽跳,銅葉綠素是什麼?它是從蠶寶寶的排泄物提煉的嗎?銅葉綠素鈉又是什麼?...
要孩子傑出、獨立思考 就別說「你不懂」
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)「小孩子不懂!不要亂說話,趕快去做功課!」如果你家的孩子想發表意見,你會有這樣的舉動嗎?相信許多家長,都會認為小孩子不懂事,而把小孩的建議排拒在思考...
為什麼東方人要「坐月子」,西方人卻不用?
photos放大顯示來源:FlyingPterodactyl@flickr,CCBY-NC-SA2.0中醫和西醫最大的不同,即前者非常強調處方時必須兼顧個人體質,以調整治療的方向和藥量比例,尋求徹底根治。因此,即使完全一樣的疾病,不同患者的...
三步驟甩早洩,拒作床上「快槍哥」
photos放大顯示立民來中心求診,希望我可以傳授一些性技巧給他。立民說他在性方面沒有什麼大問題,只是缺乏有效的性技巧學習經驗,我觀察到他眼神閃爍,似乎有什麼事說不出口。「請問要怎麼增進性愛技巧?」立民...
太無辜!8成肺腺癌患者不抽菸
抽菸是引發肺癌的頭號殺手,但專家分析,近年來民眾抽菸與肺癌間的關係,發現國人抽菸的比例明顯下降,但不抽菸民眾罹患肺腺癌的機率卻節節攀升,且高達8成肺腺癌患者沒有抽菸的習慣,顯現即使自己不抽菸,仍可...
好睡,讓你更聰明:5 個關於睡眠的秘密
photos放大顯示我們的睡眠不只分階段,每個階段還對應不同的「功效」,有的幫你記單字,有的幫你記情節。睡眠、記憶與夢境到底有何關聯?倘若我們能夠控制睡眠,是否就掌握了認知學習的關鍵鑰匙?為了在這競爭激...
消除大肚小腹!就靠黑豆減肥法
紅豆、綠豆、黃豆都是一般人常吃的豆類,但是你知道嗎?黑豆的營養價值可不輸其他豆類!而且在韓國黑豆更是一道家家戶戶餐桌上必備的小菜,不只因為它吃起來QQ可口,更是甩掉「小腹婆」的救星!黑豆蛋白質成分佔...
日風靡淡色蔬菜防癌 萵苣NO.1
最近在日本吹起一股淡色蔬菜保健防癌法,日本調查研究指出,前3名的抗癌淡色蔬菜分別為萵苣、白菜、白蘿蔔,淡色蔬菜所含的硫化物具有促進白血球的機能,並且可以調節人體免疫系統、提高免疫力作用,除此之外,...
注射微整學問大 醫師美感成關鍵
前玉女明星王祖賢被目擊整形失敗的模樣引起許多網友討論,紛紛驚呼:「女神臉走山了!」這不禁讓人想問:注射整容發展已久,怎麼還會出現這種情況?主要關鍵在於一般消費者認識不多,又怎麼知道哪些部位該...
填不飽的孩子! 「小胖威利」需要社會溫暖
幾天前日本舉辦大胃王比賽,一名壯漢於限時15分鐘內吃下327碗一口麵奪冠,令人震驚!不過,若有人的胃如同黑洞、能容納「無限」食物,當心可能罹患「小胖威利症」。由於屬先天性染色體疾病,小胖威利患者的...
美型體態》改善局部肥胖 從調整姿勢開始
時序入冬,氣溫也越降越低,許多人紛紛換上毛衣,或是乾脆為自己添件厚外套來抵抗寒冷。但每當這個季節來臨,總有不少人為了自己越發臃腫的身材懊悔不已,後悔自己為什麼總是不忌口,讓身材走樣,也讓冬日...
早衰危機! 台灣男人8成睪固酮偏低
「高鐵蛋白、低睪固酮」,台灣男人陷入早衰危機!美兆健康管理機構公布男性健檢調查,發現「鐵蛋白偏高」的男性高達82.6%,性賀爾蒙中「睪固酮偏低」的男性佔78.5%。調查顯示,國內21歲至50歲青壯年男性,...
英研究:吃磨菇 可解憂鬱
奶油蘑菇、蘑菇湯、蘑菇醬......各種蘑菇料理好吃又營養,你喜歡哪一種呢?一般來說,蘑菇比較常出現在西式料理當中,有時候,搭配牛排一起吃,或是配上其它的蔬菜共同烹煮,都可以突顯蘑菇的特殊美味。 ...
低頭族小心 頸椎前傾恐駝背
35歲陳小姐主要工作為電腦文書作業,休息時則是智慧型手機不離手,日前發現照片中的自己頸部竟然前傾,相當不雅觀。物理治療師提醒,長期姿勢不端正,恐導致頸椎前傾,民眾最好時時提醒自己抬頭挺胸、縮下...
1天10根香蕉!辣孕婦水果減肥餐
常在玩手機照片分享程式「instagram」的朋友應該對「lonijane」這個帳號不陌生,25歲的羅妮珍(LoniJaneAnthony)是個帶球26周的辣媽,由於在網路上分享了她如何從流連夜生活、垃圾食物的生活中,轉變為健康飲食...
痛風不能吃甜?櫻桃甜點滿足口慾
國人天冷愛吃火鍋進補,或喜歡吃甜食滿足口腹之慾,就在長時間養成偏食習慣之後,突然發現自己的關節處開始疼痛,原來是因為平日攝取過多精緻美食,因過多高熱量飲食造成肥胖,加上本身體質關係,尿酸濃度過高,...
是藥三分毒?止痛藥竟引起藥物過敏險致死
photos放大顯示(優活健康網記者陳靜梅/採訪報導)你有辦法想像,只是為了減輕頭痛、腳痛的症狀,而吃了最平常的止痛藥,但卻是一連串惡夢的開始嗎?徐先生幾年前因為腳痛到桃園某骨科就診,醫師開立抗癲癇藥物...
日本名醫誠心建議:想健康,就「不要跑步」!
photos放大顯示要從頭培養一個「對健康有益的新習慣」,需要大量的精力,讓人很難提起勁去做,而且即使鞭策自己開始做了,也很難持之以恆。不過我非常幸運,常有機會接觸到許多運用巧思而活得健康又長壽的長輩,...
一籠小籠包熱量竟破千?揭露9種容易忽略的藏油食物
photos放大顯示常見的碎肉製品如鍋貼、肉圓、小籠包等,往往含有大量油脂,卻猶如寬鬆衣物般,將脂肪隱藏得恰到好處,讓你在毫無知覺的情況下吃光光。為了避免不知情的小羊羔誤入歧途,我們特地準備了「脂肪探測...
再累也要出門玩!周末睡整天,才是害你上班疲勞的兇手
photos放大顯示沒睡好、容易緊張、辦公一整天……各種常見的疲勞症狀該如何緩解?日本精神科醫師西多昌圭教你如何輕易克服5個常見的疲勞症狀!如果每天的疲勞就像滾雪球一樣,不斷地擴大,造成頭痛、胸悶、胃痛等...