保乳防癌》正確了解乳房疾病 杜絕乳癌上身
乳房是女性的第二性徵,同時也是兩性關係的重要角色,但因為飲食習慣逐漸西化,民眾偏好高油脂、高熱量的食品;生活型態改變,容易晚婚、高齡生子、不哺餵母乳、甚至是頂客族等,這些,都可能引起乳房的疾...
中醫粉針喚膚 搶救痘疤撫平肌膚
國人熱衷跨年活動,不少民眾觀賞完燦爛的101煙火後,熬夜歡唱,或是大吃宵夜後,清晨再參加升旗典禮,狂歡一整夜,宣洩過去一年累積的工作壓力。不料,元旦在溫暖的被窩躺了一天後,起床卻發現臉上冒出不少...
Lily薄餅咖啡》法式薄餅 鹹甜口味現點現做
原本開在台北東區頂好名店城地下樓的Lily薄餅咖啡,幾個月前搬到八德路巷內,雖然離鬧區遠了點,但終於有了個屬於自己的店面,感覺挺不賴的,店內的佈置與裝潢,算是一間可愛的小店,裡頭賣的產品還是以手...
卡介苗副作用引疑慮 醫師:屬容許範圍
少數新生兒接種卡介苗後,便引發腋下淋巴發炎化膿等副作用,偶有零星個案出現骨髓炎及軟組織腫塊等嚴重後遺症,讓不少家長對卡介苗接種產生疑慮。小兒科醫師提醒,卡介苗仍是目前預防幼兒罹患肺結核腦炎重...
睫毛倒插傷視力 矯正手術解眼疾
長長的睫毛是許多愛美女性的最愛,不過,如果睫毛倒插,可就會影響到視力。眼科醫師指出,保守觀察,以及定期拔睫毛,這都無法抑止病情的惡化,民眾應積極接受手術矯正,成功率極高。 成大醫院眼科主治...
Lily薄餅咖啡》法式薄餅 鹹甜口味現點現做
原本開在台北東區頂好名店城地下樓的Lily薄餅咖啡,幾個月前搬到八德路巷內,雖然離鬧區遠了點,但終於有了個屬於自己的店面,感覺挺不賴的,店內的佈置與裝潢,算是一間可愛的小店,裡頭賣的產品還是以手...
維生素E新發現 可延緩失智症狀
維生素E是一種廣為人知的抗氧化物,普遍存在於大豆油、橄欖油與堅果中,過去曾被報導有助於防癌與抗老化,因此深受民眾喜愛。現在,根據新的研究顯示,攝取足量的維生素E還可以延緩老年失智的症狀,此項研...
邵逸夫含參片養壽 紅白參怎麼吃?
香港影視大亨邵逸夫以107歲高壽離開人世,長壽秘訣之一就是每天口含一小片人參。人參具有補氣、養血、增強抵抗力的功效,一般來說,口含和吞食的效果比熱水沖泡或燉煮來得好,但中醫師提醒參片保存不易,口含參...
你一定想不到!治療牙周病,可以改善肝功能
photos放大顯示我們身體是一體的,許多看似無關連的器官,其實都互相影響,甚至牽一髮動全身。日本最新研究指出,非酒精性脂肪肝的患者,如果認真治療牙周病,清除牙結石,肝指數會慢慢恢復正常。日本寶島社出版...
8成民眾飽受背痛困擾 竟是過度使用脊椎惹禍
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)據統計,80%的人一生中至少會有一次嚴重困擾的背痛,且因背痛而求診的人數,竟僅次於感冒。衛生福利部臺南醫院骨科趙樹儀醫師表示,治療背痛的難題,在於脊柱...
身為人夫與小兒科醫師,我對哺餵母乳的選擇是...
photos放大顯示醫學研究證實母乳對嬰兒有許多好處,更有配方奶無法取代的優點,如高含量蛋白質、容易消化和吸收、增強免疫力、降低嬰兒腸絞痛的機率、減少過敏、避免肥胖、提升智商等,身為小兒科醫師,我絕對支...
為什麼有時候大便特別臭?「肝」出問題了
photos放大顯示依照中國古代的自然哲學——「五行學說」的說法,氣味分五種,五種味道各有其對應的器官及弱點。「五行學說」認為天地萬物都可以在金、木、水、火、土等五大基本元素中找到它們的歸屬,而且,彼此之...
韓寒:那場數學考試,改變了我的一生
photos放大顯示也許很多人不知道,我在小學的時候曾當過數學課代表,後來因為粗心和偏愛寫作,數學成績就稍差一些。再後來,我就遇上了我的初戀女朋友─全校學習成績前三名的Z。Z是那種數學考卷上最後一道幾何題...
劉詩詩養肌三寶 冷水擦臉一絕
以清宮穿越劇《步步驚心》走紅的大陸女星劉詩詩,前陣子才剛公開與「四爺」吳奇隆的戀情,日前又被某知名娛樂網站票選為「亞洲十美」第3名,劉詩詩最近可以說是愛情、事業兩得意。擁有鄰家女孩般清新氣質的劉詩...
除舊布新「鍋」好年!不沾鍋4撇步
食品安全疑慮,竟然意外帶動一波波廚房用品採購潮,聰明的家庭主婦開始自己動手下廚,其中一把好用且不沾鍋的不鏽鋼好鍋,更是廚房的要角。特別是農曆春節腳步近,在選購鍋具前,不妨先掌握挑選好鍋有4撇步,才...
寒流來襲 謹記「FAST」口訣搶救中風
photos放大顯示(健康醫療網/記者張郁梵報導)又有寒流來襲!氣象局表示,強烈大陸冷氣團南下,一直到10日全台都將籠罩在攝氏11度左右的寒風刺骨中。國健署除了提醒民眾要注意保暖、預防急性心臟病和中風發作外...
講座快訊》台北市紅十字會 邀請名醫幫您顧健康
為使民眾更加了解如何自我健康保健、遠離病痛,台北市紅十字會將於1月18日(週六)舉辦「免費健康公益講座」,這次邀請前中華民國眼科醫學會理事長鄭永豐醫師、臺北醫學大學內科副教授暨前花蓮門諾醫院院長...
All-On-6全口植牙 快速復原好咬力
美食當前,最痛苦的莫過於牙齒出問題食不知味。根據統計,台灣65歲以上老年人當中,10個人當中就有9個人裝假牙,口腔內有超過20顆自然牙的人不到六成,其中,超過四成的人安裝有活動假牙。然而缺牙造成的咀...
寒流來襲血脂飆升 規律運動避免腦中風
日前一名38歲女性,被診斷出總膽固醇偏高已持續一段時間,在經由適量運動與飲食控制後,數值改善至標準值(140~200mg/dl)後便未再追蹤。近日天氣轉涼,再度追蹤膽固醇時發現飆高至280mg/dl,讓她驚嚇不已...
長照法草案初審通過 外籍看護納長照
攸關國人老年生活品質的「長期照護服務法」草案,於立法院審議四、五年後,終於完成初審。草案除了詳列失能者照護服務範圍,並將家庭照顧者列入服務對象,此外,草案將外籍看護工納入長照服務體系,失能者...
外勞確診肺結核 接受都治不遣返
以往外勞定期健檢一旦確診罹患結核病,須立即遣返母國,將增加雇主聘用外勞的成本負擔。自民國103年1月17日起,疾病管制署將放寬遣返條件,如確診為肺結核或結核性肋膜炎者,得由雇主向在地衛生局申請都治...
睡眠質量兼顧 身體自然健康
近十年來國內外針對許多人有睡眠障礙這個問題,設立新興領域─「睡眠醫學」,也是在醫學界橫跨最廣的科別,跨足了精神科、內外科、小兒科、耳鼻喉科甚至心理學系等,各醫療機構也紛紛成立睡眠醫學中心,給予...
誤穿悶熱發熱衣 男大生悶出一身斑
photos放大顯示(健康醫療網/記者張郁梵報導)寒流來襲,天氣好冷!不少民眾都喜歡穿件發熱衣保暖,但皮膚科醫師提醒,發熱衣十分貼身、材質又比較不透氣,若沒有吸濕排汗的功能,便容易導致皮膚出現紅疹、黴菌...
天冷膽固醇易飆高 門診患者增4成
photos放大顯示(優活健康網記者陳靜梅/採訪報導)天氣變冷,膽固醇隨之增高!患者自認生活作息和飲食沒有太大變動,不明白為何自己的血脂卻默默增加?對此,書田診所家醫科何一成醫師表示,影響膽固醇的因素,...
掃除不賣命 鹽酸混漂白水恐生毒氣
又到了年終大掃除的時候,許多家庭婆婆媽媽因頻繁使用清潔消毒產品,甚至混搭使用強鹼和強酸類清潔劑,不僅引發接觸性皮膚炎,甚至讓自己暴露在有毒氣體的風險中,可能導致呼吸道疾病。皮膚科醫師提醒,清掃家中...
顛覆迷思!膠質不等於膠原蛋白
「咦!妳的臉色怎麼看起毫無氣色?好像沒有什麼彈性?而且一副面黃肌瘦的模樣。」其實,可能是缺乏膠原蛋白所致。根據臨床顯示,女性在20歲時膠原蛋白已經開始流失,含量逐年下降,25歲後進入流失的高峰期,40歲...
白百何養肌不失戀!每天喝12杯水
以電影《失戀33天》走紅兩岸三地的大陸女星白百何,現年29歲的她,總是散發出宛如鄰家女孩般的清純氣質,但不說你可能不會知道,事實上,白百何已經是一個5歲孩子的媽!到底為人母的白百何是如何保養肌膚和身材...
享受工作的5個小秘訣:把同事當朋友,上班更快樂!
photos放大顯示悠閒的星期天下午,是安逸放鬆?還是已經開始為工作日的到來鬱鬱寡歡?依照《Women’sHealth》建議,遵循「LiveintheGrey」所提出的五個小秘訣,憂鬱星期一的問題便能得到改善。LiveintheGrey(LITG...