癌症防治知多少? 年終肥恐埋罹癌地雷!
photos放大顯示(健康醫療網/記者張郁梵報導)面對癌症就只能束手無策?每年的2月4日是世界癌症日,為了響應國際抗癌聯盟(UICC)今年定的主題「破除癌症迷思(Debunkthemyths!)」,台灣癌症基金會特地提出幾點民...
聰明補鈣不發怒!7撇步固骨本
「羅太太,多給你家的小孩喝牛奶,補充多一點鈣質才會長得高啦!」兒童與青少年在發育期間,鈣質攝取要充足,才能夠提供長高所需要的養分。此外,成人體內的鈣質含量,對於人體的健康也有著不可忽視的影響力,缺...
難搞凹疤OUT! 雷射治療效果佳
台灣人的工作時間長,很多人在責任制的壓力下,沒日沒夜的埋首於工作中,不到三十歲的年輕人為了多賺點錢四處打工,操勞加上熬夜的結果,換來滿臉痘痘,若缺乏妥善處理,難逃一臉月球表面的命運。 美麗...
多曬太陽可降血壓 服藥患者不宜喝綠茶
不只有老一輩的人喜歡喝茶,在業者行銷包裝之下,喝茶也變成一種時尚、流行的文化,逐漸吸引年輕族群的加入。不過,有研究發現,喝綠茶有可能會降低治療高血壓的用藥物Nadolol(學名,商品名為Corgard)的...
乾癬抗戰30年 中醫雙向免疫調節可改善
有錢也難買到健康!對於許多乾癬患者而言最能感同身受。乾癬發作時會引起全身熱癢,但只要一抓表皮結硬殼,就會出血、流出難聞的濃汁,不抓又很難受,整晚備受折騰、無法好好入睡,以致白天精神不濟,嚴重...
長壽秘訣大不同 男多睡女多吃B6
現代醫學進步快速,許多人寄望科技能將人類的壽命延長,並能健康快樂的活著;澳洲一項相關研究卻發現,長壽的天然秘訣非常簡單,而且男女有差異,分別有不同的秘訣,男人想長壽就要有充足睡眠,女人則要多吃富含...
小腿抽筋夜半痛醒 按摩3穴位可舒緩
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)50歲的李媽媽,最近睡前或清晨欲醒時,常因為腳趾或小腿抽筋而被痛醒。每回發作,就算先生協助把腳趾往反方向掰開或按摩小腿,也得持續個好幾分鐘。彰化基督教...
年後便秘纏身?2種食材復活便意
過年和家人圍爐、三五好友相約聚會,免不了大吃大喝。但連續6天下來,腸胃也開始鬧彆扭,出現腹脹、腹痛和便秘等不適症狀。醫師表示,要改善便秘的問題,可以透過多補充橄欖油、寡糖的方式來改善。連續6天年假,...
30歲處男與70歲老嬤一見鍾情 好「性福」
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)有情人終成眷屬,無論性別、身高,還是相差幾乎半個世紀的年齡,只要有心,都能過得很幸福!英國就出現了一對嬤孫戀,來自一名離婚多年且年齡七十八歲的老婦與...
產後甩肉13公斤 張榕容魔鬼運動法
近幾年台灣演藝圈內喜事連連,結婚之後個個傳出有孕的喜訊,而台灣知名女演員張榕容更是搶在前頭,在2012年年底閃電結婚後,於去年8月馬不停蹄產下一個小女兒,懷孕期間被拍到雙頰豐腴、手臂也多了不少肉,但產...
東北季風減弱今起回暖 熱到周末
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)昨日初五收假之時,就連春節連日的大太陽也忙著收工回家,使各地天氣都出現明顯降雨和降溫,但因為這波冬北季風較為偏弱,今日開始各地氣溫也將逐漸回升,明天...