![元宵湯圓藏危機 仔細選購無負擔](https://ihealth168.com/images/loading.png)
元宵湯圓藏危機 仔細選購無負擔
元宵節的腳步愈來愈近,元宵、湯圓成為國人必吃的應景食品台北市衛生局2月10日公布市售元宵湯圓抽驗結果,發現桂冠出產的「冷凍小湯圓」標示不符規定,依法開罰。內湖安康路一處攤販販售的散裝小湯圓,檢出...
![熱水澡驅寒 女大生泡出一身老人皮](https://ihealth168.com/images/loading.png)
熱水澡驅寒 女大生泡出一身老人皮
寒流籠罩全台,不少民眾以泡溫泉,或熱水澡的方式來抵禦寒冷,但當心水溫過高,時間過長,泡出問題來!日前一名22歲的女大生,因為每天都泡超過45度的熱水澡達4次,且每次都浸泡超過15分鐘,短短不到一週,...
![重聽-春節放鞭炮 慎防音爆傷害](https://ihealth168.com/images/loading.png)
重聽-春節放鞭炮 慎防音爆傷害
中國傳統農曆春節有燃放炮竹的習俗,即使年假結束返回工作崗位,元宵節前夕還是有許多青少年三五成群,在公園空地玩炮竹。甚至有惡作劇,將沖天炮朝著人群發射,常有因此而皮肉灼傷,甚至損傷聽力,以致於...
![躺睡背部疼痛難耐 當心脊髓腫瘤作怪](https://ihealth168.com/images/loading.png)
躺睡背部疼痛難耐 當心脊髓腫瘤作怪
脊髓腫瘤,一個光是聽到就令人害怕的病症。而它的可怕之處,不僅在於本身治療難度高,更多是因為許多人在被診斷出患有脊髓腫瘤後,都因害怕開刀留下癱瘓的後遺症而不肯接受手術治療,最後腫瘤擴大,壓迫到...
![是真的!看電影能幫你拯救婚姻](https://ihealth168.com/images/loading.png)
是真的!看電影能幫你拯救婚姻
photos放大顯示新研究指出,觀看及討論與兩性關係有關的電影可讓新婚3年後的離婚率減半。一項有174對夫妻參與,由羅徹斯特大學進行的研究發現,一個月觀賞5部與兩性有關的電影,與兩性關係諮商師帶領的治療法一...
![蘋果減重係金ㄟ!3日蘋果餐多喝水](https://ihealth168.com/images/loading.png)
蘋果減重係金ㄟ!3日蘋果餐多喝水
你吃蘋果的時候,是否會把蘋果皮削掉再吃?但是,你知道嗎?蘋果連皮吃有幫助減重的效果。所以,想要減重的話,從現在開始,可別再把蘋果皮亂丟!另外,針對日本流行多年的「3日蘋果餐減重法」,營養師提醒,1天...
![乾眼症3大原因!讓你年紀輕輕就有「老人眼」](https://ihealth168.com/images/loading.png)
乾眼症3大原因!讓你年紀輕輕就有「老人眼」
photos放大顯示很多人整天眼睛都是紅紅的,或是到了比較晚的時候眼睛就會發紅,常會讓別人覺得你太過操勞,但奇怪的是,明明人還幹勁十足,為什麼眼睛先發動抗議了呢?眼睛紅紅的當然表示有些輕度的發炎反應,在...
![想吃好蛋必看!友善雞蛋的生產指南](https://ihealth168.com/images/loading.png)
想吃好蛋必看!友善雞蛋的生產指南
photos放大顯示近年人道飼養雞蛋逐漸興起,去年11月卻傳出統一元氣雞蛋、味全自然蛋,將蛋雞養在不見天日的格子籠裡,不自然也沒元氣,有欺騙消費者之嫌。農委會公佈「雞蛋友善生產系統定義及指南」,每隻雞至少...
![全智賢減肥4秘訣 左手吃飯半身浴](https://ihealth168.com/images/loading.png)
全智賢減肥4秘訣 左手吃飯半身浴
韓國女星全智賢近來星光閃閃,睽違14年重返小銀幕演出電視劇《來自星星的你》,再度發揮純熟演技,由於劇情貼近現實人心,迷倒不少粉絲。她在劇中顯露出曼妙的身材,尤其小蠻腰與美腿更是粉絲追逐的好榜樣!到底...
![腸胃型感冒高峰期 落實3要遠離病毒](https://ihealth168.com/images/loading.png)
腸胃型感冒高峰期 落實3要遠離病毒
photos放大顯示(優活健康網實習記者張瓊之╱綜合報導)近來,有許多人敵不過寒流肆虐,紛紛都感染腸胃型感冒,又加上歡樂假期的結束,隨之而來的是開學潮的巔峰時期,在學生密集的接觸下,易出現腸胃型感冒進入...
![火氣大又怕冷?喝這碗溫補不長痘痘(食譜)](https://ihealth168.com/images/loading.png)
火氣大又怕冷?喝這碗溫補不長痘痘(食譜)
photos放大顯示天氣真的變冷了,冷風不時從衣服領子、扣子縫隙鑽進皮膚,讓人忍不住起滿雞皮疙瘩、打了好幾個哆嗦。這樣寒冷的氣溫下喝碗熱湯來暖暖胃,絕對是最佳選擇!將紅蘿蔔、大蒜、老薑等溫補食材,與瑞扣...
![喝蔬菜汁真的能夠「減肥養生」嗎?](https://ihealth168.com/images/loading.png)
喝蔬菜汁真的能夠「減肥養生」嗎?
photos放大顯示「養生」是人們永恆的追求,所以各種養生法自然也就不斷推陳出新。蔬菜汁大概是近年來很有號召力的一種。有靠它來減肥的,有靠它來美容的,還有靠它來防治癌症心髒病的。蔬菜汁,真的有那麼神奇的...
![樂閱讀/免疫權威醫生 吃飯絕不喝水](https://ihealth168.com/images/loading.png)
樂閱讀/免疫權威醫生 吃飯絕不喝水
photos放大顯示接下來我要說的,是少數人才知道的醫界祕辛:許多慣用右手的外科醫生,吃飯時會刻意用左手;有些專攻代謝或是糖尿病的內科醫生,則會用小湯匙吃飯;被譽為「免疫權威」的醫生,吃飯時絕對不喝水。...
![九旬嬤腳趾龜裂 拖延就醫險截肢](https://ihealth168.com/images/loading.png)
九旬嬤腳趾龜裂 拖延就醫險截肢
家中高齡長者足部傷口久不癒合,可能是血管阻塞造成,當心延誤治療會有截肢的危機。家住澎湖,高齡90歲的張阿嬤,去年左腳多根腳趾肌膚龜裂,原以為只是凍傷所造成而不以為意,直到,傷口逐漸變黑,裂開處...
![牙科協同治療 全口咬合均衡受力](https://ihealth168.com/images/loading.png)
牙科協同治療 全口咬合均衡受力
抽光了牙神經,牙痛還是持續難忍?只是拔智齒,臉型就會改變?不慎撞斷門牙,卻導致上唇凹陷,微整注射都難恢復?這些與牙科相關的疑難雜症,可能到大醫院牙科或是醫美診所求助都無解,其實透過協同治療與...
![病毒肆虐! 流感死亡人數二週暴增13人](https://ihealth168.com/images/loading.png)
病毒肆虐! 流感死亡人數二週暴增13人
全台低溫籠罩,流感病毒發威!過去二週,國內共新增256例流感併發症確定病例,因流感死亡人數暴增13人,其中包括一名3歲女童。疫調發現,13名死亡人數中,有12人未施打流感疫苗。疾病管制署提醒民眾,各級...
![別讓假性近視成真 角膜塑型有效控制近視度數](https://ihealth168.com/images/loading.png)
別讓假性近視成真 角膜塑型有效控制近視度數
根據調查顯示,國小學童最想拿壓歲錢去買什麼禮物?平板電腦成為許多學生心目中的夢幻大禮,不管拿來上網或玩遊戲,都能成為其他同學羨慕的對象。但是有些小朋友寒假期間抱著平板電腦不放,甚至連晚上都要...
![全台最聰明醫生 公開腦力鍛鍊術](https://ihealth168.com/images/loading.png)
全台最聰明醫生 公開腦力鍛鍊術
去年底益智節目《金頭腦》總冠軍,由精神科醫師孔繁錦奪得,這位孔子第七十四代後人,是如何練出五花八門的知識?photos放大顯示誰有資格被稱為「台灣最聰明的醫生」?答案是孔子第七十四代後人、目前擔任精神科...
![平日缺乏運動者 罹大腸癌機率增約5倍](https://ihealth168.com/images/loading.png)
平日缺乏運動者 罹大腸癌機率增約5倍
photos放大顯示(優活健康網實習記者張瓊之/綜合報導)由於科技的進步、交通的便利和生活品質的提昇,使得身體活動的機會逐漸降低,卻常攝取高熱量的食物,導致肥胖問題越來越嚴重。就健康觀點而言,肥胖是目前...
![愈會玩的人愈聰明?](https://ihealth168.com/images/loading.png)
愈會玩的人愈聰明?
photos放大顯示坐在電腦桌前的你,可能因即將到來的大考、堆積如山的案子、或那些無所適從的未來而備感焦慮,為了完成你人生的重要理想,勢必妥善規劃時間,專心致志,直到攻達峰頂。不過,有句諺語是這麼說的:...
![為什麼我不轉發「一人一信,救救白血病小孩」](https://ihealth168.com/images/loading.png)
為什麼我不轉發「一人一信,救救白血病小孩」
photos放大顯示(配圖為情境照,非文章案例)小車拐入北四環匝道時,那輛助動車忽然撞上了隔離欄杆,停滯了片刻,車傾倒了,車上的人慢鏡頭似的也倒下了,不是那種帶點掙扎的遽然跌落,而是軟綿綿地、四仰八叉地...
![情人節在男人面前這樣說,妳就死定了!](https://ihealth168.com/images/loading.png)
情人節在男人面前這樣說,妳就死定了!
photos放大顯示看看生活周遭,那些不幸福的女人,都有個共同點:用說話剋死男人。某次,我在東區等朋友時,看到這幅場景。當天十分寒冷,是那種冷到就連平常愛露的爆乳妹,也會向大自然投降,用羽絨外套包得緊緊...
![不管幾歲,沒有性生活等於失去健康!](https://ihealth168.com/images/loading.png)
不管幾歲,沒有性生活等於失去健康!
photos放大顯示今天是王爺爺第三次進入我的診間。王爺爺是一位中醫師,行醫超過50年,從年輕時就是王奶奶一路相持,彼此對家庭都有一份很大的情誼,來治療是因為王爺爺希望他還能有些能力,還能覺得自己是健康的...
![驚!牙周沒顧好 腦中風機率高2倍](https://ihealth168.com/images/loading.png)
驚!牙周沒顧好 腦中風機率高2倍
一項以台灣健保資料庫所做的研究,獲美國心臟學會最佳論文,研究發現有牙周病沒治療的青壯年,會增加逾兩倍腦中風危險性,以洗牙來降低牙周發炎,即可讓腦中風發生率下降。photos放大顯示腦中風是台灣十大死因第...
![垃圾食物 讓你的孩子變笨了!](https://ihealth168.com/images/loading.png)
垃圾食物 讓你的孩子變笨了!
photos放大顯示(優活健康網實習記者張瓊之/綜合報導)現在的社會裡,人們因工作、生活的繁忙,外食族逐漸增多,但長期外食的你們是否攝取過多不營養的食物?而你們的孩子是否也因為外食而食入過多的垃圾食物?...
![巧克力傳情送脂肪?1顆1/4碗飯](https://ihealth168.com/images/loading.png)
巧克力傳情送脂肪?1顆1/4碗飯
2月14日的西洋情人節將至,許多有情人贈送巧克力來表達自己的情意,但巧克力的熱量高,市售的單顆巧克力超過三分之一以上都是油脂,以常見的巧克力花束為例,單顆巧克力的熱量約四分之一碗白飯,10顆巧克力的熱...
![維生素B群、咖啡 可減輕甩肉難度](https://ihealth168.com/images/loading.png)
維生素B群、咖啡 可減輕甩肉難度
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)減重是一門學問,但減重該怎麼減,除了透過積極的運動之外,其實還有許多生活上的小絕竅可以讓減的更輕鬆,對此,台中慈濟醫院營養師施姍伶就指出,減重期間,...
![別吃成藥!中醫師:喝「蔥湯」就能治感冒](https://ihealth168.com/images/loading.png)
別吃成藥!中醫師:喝「蔥湯」就能治感冒
photos放大顯示葱白(中品)性味生用辛平,功效能明目、補中不足;治傷寒惡寒發熱、幫助身體流汗、治療感冒外受風寒或消水腫。每個人廚房中的常備菜,蔥應該可以排進前三名。許多食物的調味絕對少不了這味,例如...