乾癬糾纏白衣天使25年 中醫治療重獲新生
在醫療第一現場協助病患的護理師被稱為「白衣天使」,但因工作忙碌,作息日夜顛倒,不少白衣天使因此健康狀況拉警報。一名護理師從小就被確診罹患乾癬,症狀時好時壞,但投入醫院工作後,壓力沉重、作息不...
愛‧希望》橄欖球精神 撫平日本311傷痛
三年前的311日本大地震,不僅造成至少15,875人身亡,還因「福島核電廠」外洩,導致附近環境嚴重遭受汙染、民不聊生。如今,距離日本強震已屆滿三年,雖然當時各國金錢、物資等援助,且臺灣各地捐贈至少73.6...
鍾楚紅年過半百仍凍齡 眉毛成青春關鍵
日前港星鍾楚紅歡度54歲生日,48歲的好友劉嘉玲送上生日蛋糕為她慶生,並且貼臉合影留念。令人訝異的是,兩人的臉上絲毫看不出歲月的痕跡,不僅皮膚光滑無瑕,眼角、眉宇間也幾乎沒有鬆弛下垂,宛如青春時...
磁振暨正子掃描同步整合 影像醫學新突破
在科幻電影片中,只要電腦掃描一次,就能發現身體異狀,現代醫學技術也能做到!台大一名60歲內科女教授日前透過磁振暨正子掃描同步整合系統(MR-PET),在胰臟尾端,發現了一顆確診困難的小腫瘤,由於發現...
糖尿病婦人血糖失控 背部膿瘍大如足球
一位50歲女性罹患多年糖尿病,但因血糖控制不良,背部腫痛二週,且持續惡化,就醫診察發現,背部出現一塊大小約長25公分,寬20公分,高14公分的大膿瘍,合併壞死性筋膜炎,如同在背上馱負著一顆發著惡臭的...
愈晚當爸爸 孩子自閉機率愈高
隨著社會壓力的逐年提高,經濟負擔越來越沉重,許多結了婚的夫妻,總想要多等幾年,等到存夠錢了再生小孩,讓孩子享有較好的生活環境。但現在這樣的想法可能要改變了,因為根據新的研究顯示,爸爸的年紀越...
中了幾個?打亂荷爾蒙的6個小鬼
大白天的就哈欠連連、昏昏欲睡嗎?到了吃飯時間卻沒有胃口、食慾低落嗎?其實,人體從飲食到生活作息,甚至精神活力各方面的表現,都與體內的荷爾蒙分泌作用息息相關,美國《時代》網站根據現代人慣有的生活習慣...
眼睛過敏季!毛巾冰敷止癢消腫
氣溫從寒冷漸趨溫暖,正是好發過敏的季節,醫師提醒若眼睛沾染粉塵、花粉等過敏原,最好用人工淚液稀釋過敏原,或用冰毛巾冰敷,可別用力揉眼睛止癢,以免錯誤的搓揉方式造成結膜水腫,導致過敏性結膜炎。換季時...
你能抵抗流行性感冒嗎?7個問題,檢測你的免疫力
photos放大顯示天氣忽冷忽熱,又到了容易感冒的季節,周遭的人都戴上口罩。想要不中標,大多數人除了勤洗手與漱口外,也會去接種疫苗,但得到感冒的機率依然不減。究竟為什麼同一個職場內,有人就是不會感冒呢?...
腰痛、失眠、便秘?每天揉「小腿肚」5分鐘就能改善
photos放大顯示請用手輕輕抓捏自己的「小腿肚」,覺得觸感如何呢?是僵硬、冰冷涼涼的?還是溫暖、有彈性呢?身心健康、每天都睡得很好的人,小腿肚摸起來會「溫暖、柔軟、有彈性」。相反地,小腿肚如果「比手掌...
另類就業歧視?帥哥業務比美女吃香
photos放大顯示(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)台灣常聽到宅男女神,似乎正妹較引人注目,但職場上美女可沒有帥哥吃香!職場上存有男女差異,長的帥比較吃香,長得美卻沒有相對優勢!最新一項研究指出,外貌...
低頭族視茫茫!4道料理吃出好視力
智慧型手機盯太久,時常感覺眼睛酸澀、視力變差嗎?現代男女老少熱衷於用手機上網、遊戲甚至看電影,眼睛長時間聚焦於光點躍動的螢幕,眨眼次數減少,容易形成眼睛酸澀、疲勞,甚至導致近視變深或眼部病變。中醫...
總是越減越肥?這都是「大腦」惹的禍!
photos放大顯示根據友邦人壽2013年所發佈的「亞太區健康生活指數調查報告」,台灣想要減重的人口比例最高,三十歲以下的年輕人,有77%覺得自己體重過重,希望可以再瘦一點,更有高達八成的成年人希望減重。不論...
那個來好痛…生理期「前一天」吃止痛藥,效果最好!
月經是女性青春期開始,每月會造訪的「好朋友」,可伴隨月經所引起的經痛,卻是許多女性月月的惡夢,到底為什麼會經痛?如何安全止痛?哪種經痛須特別留意?photos放大顯示下腹部隱隱作痛、痛、很痛、非常痛、痛...
酸甜多汁小番茄 有助抗癌護健康
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)「番茄紅了,醫生的臉就綠了!」這是義大利人的俗諺,可想而知,番茄對於健康的功效。營養師指出,番茄除了含有維生素及礦物質,更含有人體無法含成的茄紅素;研究...
國建署:65歲老年人剩半口牙 一日重建助進食
根據衛生福利部國民健康署的統計資料顯示,台灣65歲以上的老年人口平均缺牙數高達14顆,等同少了一半的牙齒,不僅咀嚼困難,容易導致消化不良外,同時也大幅提升罹患牙周病的風險。牙醫師指出,臨床上,除...
抽血預測失智症 準確率達9成
「爺爺,今天已經是你第3次吃晚餐了!」、「阿婆,我不是別人,我就是你的孫女呀!」這些都是阿茲海默症(Alzheimer'sdisease)患者家屬常有的經驗,最親愛的家人,卻把大家都給遺忘了。目前在醫界,失智症...
兒童關節炎逾六週 當心幼年型類風濕性關節炎
關節炎並非老年人的專利,青少年兒童也可能罹患幼年型類風濕性關節炎,發作起來甚至比成年人更加嚴重。6歲陳小妹妹持續高燒,體溫甚至高達39、40度,關節腫得像「麵龜」,痛到無法動彈,稍微一碰就劇痛。父...
當心嗜鉻細胞瘤 引發致命心碎症候群
情傷讓人心碎,醫學臨床上,則有罕見且極難診斷出來的「多發性內分泌腫瘤」,會引發致命的「心碎症候群」! 台南一名30多歲劉小姐,一年前曾因急性心臟衰竭住院,康復後半年出現血壓高、個性急躁、易出...
鼻過敏發作 氣溫下降患者凍未條
春天後母面!雖然時序已入春,但全台氣候卻依舊不穩定,頻頻出現早晚溫差高達10度以上天氣,有時早上春日和煦,下午卻明顯轉涼,下起冰冷毛毛細雨,考驗著民眾身體的適應能力。鼻子容易過敏的民眾,往往受...
吃不完的麵包,到底要放室溫下還是放冰箱呢?
10個簡單小技巧,和惱人的家事難題說再見一、吃不完的麵包到底要放室溫下還是放冰箱呢?冷藏的麵包其實比放在檯面上的麵包更容易變質。原因是麵包在略高於0°C時變質得更快,而低於0°C時則變質速度相當緩慢,因此...
白領族只吃晚餐 肥肉默默增加?
photos放大顯示(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)減肥只要吃的少就會瘦,這樣想可就大錯特錯!想要變瘦、不只要計算熱量,還要搭配營養均衡和進食時間,才能瘦的快又有效率;現代人因工作忙碌,所以白天吃的少...
中醫5絕招 有效舒緩眼睛疲勞
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)手機功能的演進從單純的撥接、簡訊,到現在男女老少都人手一支智慧型手機,不論上網、遊戲、導航都可以一機搞定,但長時間的接觸將會造成眼睛酸澀、近視加深,...
馬路上「慢跑」恐致癌!等於大口吸石棉、二手煙...
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)「抬頭一看,天空一片灰濛濛,人們都知道,這是嚴重的空汙在作祟。」近期,許多民眾為了健康或是熱血等原因,若有大型自行車競賽或是馬拉松比賽,報名人數幾乎...
護士手術打卡PO照 媒體有資格公審她嗎?
photos放大顯示前天(3月11日),一位台東馬偕醫院的護理人員,在醫院同仁以葉克膜急救病人成功後,拍下數張手術室照片上傳臉書。照片迅速流傳,抗議聲浪出現,醫院同仁趕緊要求她撤下。今天(3月13日)的蘋果日...
雷神巧克力吃2口 要走一天才能消耗
photos放大顯示(優活健康網記者陳靜梅/採訪報導)賣到缺貨的日本雷神巧克力到底有多夯,從團購詐騙案例頻傳,或許能窺知一二,但你知道小小1片、僅18克的雷神巧克力,需要走路走一整天,才能消耗等值的熱量嗎...
【健康小測驗】從鼻子看你的健康狀態?
(請選擇最接近的鼻子類型?)•鼻子比較小/呼吸系統較差,較易出現缺氧的情況,容易罹患咳嗽、感冒、呼吸道等疾病。•鼻子比較大/應避免心煩氣躁,否則易產生胃酸過多、胸口悶痛、甲狀腺腫等症狀。•鼻子比較塌...
跑步新手必懂:練跑,該設定15分鐘還是3公里?
photos放大顯示本文獲Mr.司博特授權刊登,原文出處訓練跑步的時候,我們有以下2種常見的目標模式: 1.完成設定的時間(不限距離)例如:15分鐘、30分鐘、1小時、2小時等。 2.達到預計的距離(不限時間)例如:4...
長期頭痛視茫茫 小心腦膜瘤作怪
大部分人都有頭痛的經驗,但是,如果長期只吃頭痛藥而不就醫,後來出現視力變得模糊,甚至走路不穩,或是有心情不佳的情況,小心可能是腦膜瘤在作怪。根據臨床經驗,長時間頭痛卻不就醫檢查,等到合併症出現時才...