擊敗菸癮!鼓勵收容人 戒菸獎金再加碼
為關心收容人的健康,衛生福利部國民健康署與法務部召開記者會,宣布針對參與「戒菸就贏」比賽的收容人,加碼增設2萬元及6000元等7組獎項,希望鼓勵更多收容人加入戒菸行列。 國健署署長邱淑媞根據2009...
運動也沒用?! 久坐恐增心臟病風險
過去曾有不少研究報告指出,久坐不動是一項相當不利於健康的習慣,如:肥胖、代謝症候群,甚至心血管疾病等的發生機率都會因久坐而提升。但你知道嗎?根據新的研究顯示,運動將無助於「平衡」久坐帶來的壞...
長期「肝包油」恐罹癌 醫師:減重可改善
一般民眾總認為肥胖就是體脂肪過高,肉眼即可見,事實上,藏在體內的臟器也會有肥胖問題,以肝臟肥胖來說,也就是所謂的「脂肪肝」,其實比體重超重更可怕。醫師指出,脂肪肝已經成為國內相當盛行的一種肝...
網路販售安眠藥 視同販毒!
買賣安眠藥,當心觸法!部分民眾在網路上販售自己從醫療院所取得的安眠藥,被警方查獲,被依販賣毒品行為,移送法辦,大喊冤枉。 根據現行法令,安眠藥屬於管制藥品,目前並無核准網路、郵購及電視購物...
上班族快起立!白天久坐,下半身積水驚達一瓶礦泉水這麼多
photos放大顯示久坐,有害健康,但你知道嗎?白天久坐或久站,竟然也會讓人半夜咳嗽、夜間多尿、醒來肩頸酸痛、易落枕,這到底是怎麼一回事,該怎麼改善呢?原來,當我們久坐或久站,活動量不多、很少走動時,身...
用說的沒用就「體罰」?當心孩子學會用「武力」解決問題!
photos放大顯示「她常常打我,想到就打…」孩子誇張地向我告狀。旁邊的媽媽一聽到,傻眼、慌張、驚訝…,孩子仍兀自滔滔不絕地描述。孩子情緒一來,常會在字句的選擇上,沒那麼貼合著事實,常跟著情緒起伏,放大或...
一把豬鬃刷 讓你擁有超模米蘭達的絕世美腿
photos放大顯示米蘭達可兒(MirandaKerr),一個擁有天使臉孔、魔鬼身材的女人,即便她的美麗是天生麗質,但我們更不能否認她對「美」的堅持和後天努力。MirandaKerr本身相當崇尚自然和健康,也由於如此,她自己...
早餐「先喝再吃」最健康!中醫師私房三餐養生法
photos放大顯示「早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少」你做到了嗎?其實三餐的份量、進食的營養比例,以及吃的順序,都會影響我們的健康狀況,中醫師楊素卿便以自身的三餐習慣為例,教大家如何吃得健康不傷身。...
小感冒竟會致命?二大症狀,判斷感冒會不會變寶寶的奪命殺手
photos放大顯示有一種疾病,剛開始可能只是感冒,也可能只是腸胃炎,臨床症狀輕微,卻會在短短數天內迅速惡化,讓原本健康的孩子瀕臨死亡,即使經過搶救致死率仍超過50%,它是兒童可怕的奪命殺手:心肌炎。心肌...
單親媽失業全身僅剩12元 不畏逆境養活2女
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)母親節前夕,家扶中心為了表揚貧困弱勢家庭母親的辛勞,於昨日舉辦表揚大會,其中可以看見許多貧困弱勢家庭中的媽媽,或是高齡阿嬤,如何靠著自己一個人的力量...
花冤枉錢?3成5瓶裝水 水源竟是自來水!
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)市售瓶裝水玲瑯滿目,但您是否注意過它的水源來自哪裡呢?為了吸引消費者購買,不少業者會在外包裝標榜「天然純淨甘甜」,但根據臺北市環保局調查市售34款瓶裝...
青少年長期鼻塞 恐造成齒列不正
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)1名15歲少年,長期有鼻塞以口呼吸的情況,且嘴巴不但會呈現微開現象,前牙也無法咬合,進一步檢查後,醫師確診為典型的長臉症候群,但因少年上顎正中骨縫合已發育...
定期篩檢心房顫動 預防中風與失智
52歲王先生是名餐廳大廚,由於工時長、壓力大,每天一包菸,下班後還需喝上一兩杯高粱才能入睡。某天早上同事發現他行動反應遲緩,整個人不對勁,趕緊送醫,檢查確定為心房顫動導致的中風。 台灣腦中風...
幼時攝取類胡蘿蔔素 成年乳房病變風險低
根據衛生福利部於上週公布的癌症統計數字,癌症時鐘再次快轉,每5分40秒即有一人罹癌,比前年快了8秒。其中,乳癌的發生人數更是首度突破萬人大關,乳癌對於國人婦女的威脅已不容小覷。 但是,除了透過...
微笑曲線矯正 蔡依珊意外變成大熱門
連勝文表態參選臺北市長,使得他的夫人蔡依珊成為牙科美容熱門範本,打敗過去女性上牙科診所時,最常想要變成的小S微笑曲線,不少女性朋友認為這樣會因此變得有幫夫運。根據牙科診所觀察,這個趨勢一直在改...
忽略掉髮危機 張泰山成電火球
預防禿頭,務必把握剛掉髮的黃金治療期!民眾熟悉的職棒球星張泰山,當初加入職棒時頭髮還算茂密,沒想到在短短5年內,一下子從陽光型男變成了電火球,換洗髮精、調整生活作息,都無法抑制掉髮惡夢。 台...
不想被無良餐廳糟蹋,外食族一定要做的事:去上廁所
photos放大顯示工作和生活忙碌,台灣外食人口高達80%,當三餐「老是在外」變成常態,該如何吃的好,吃的smart,就變成現代人不可不學的守則,懂得找對好料就是人生的小確幸,但吃錯了就小心惹病上身。根據統計...
去吃到飽常常力不從心?消化器官老化的7大現象
photos放大顯示我們打從出生開始,就依賴消化系統幫助消化、吸收食物中的養分。消化系統就是食物在人體內的旅行路線,從嘴巴開始,經過口腔、咽喉、食道、胃、小腸、大腸到肛門。當我們把食物送進嘴巴後,牙齒、...
「要用全部力量來愛」 癌母冒生命危險產下女嬰
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)母愛的力量著實偉大!台中一名35歲新婚婦女,因罹患右側乳癌第三期,正在進行化放療與為期五年的荷爾蒙療法時,第二年竟意外發現已懷胎十一周,醫生雖勸她別貿...
保健食品大揭密:「葡萄籽」真能抗癌防老嗎?
photos放大顯示在各種保健品中,葡萄籽提取物是極具號召力的一種。廣告中的功能從降血脂、降膽固醇、抗癌到美容、抗衰老等等,幾乎是各種時髦的功能都貼在它身上。廣告做得再熱鬧,也代替不了科學事實。葡萄籽提...
小兒退燒有一套!紫蘇葉泡澡助發汗
「小寶又發燒了,怎麼辦?還要再餵一次退燒藥嗎?」每個孩子都是爸媽的心頭肉,若孩子出現反覆性發高燒,常因擔心「燒壞了腦子」,直覺地餵食退燒藥,但中醫師提醒,濫用退燒藥恐破壞孩子的自體免疫力,反而損害...
活出兩人份夢想!醫學生一夕之間變半植物人,女友發奮考上美國醫師
photos放大顯示這是關於一個黃色N次貼的故事。--------------------------------------------大黃是我唸書時代的直屬學弟,直屬的學長姐跟同座號的各屆學弟妹歸屬於同家族,是醫學院裡面長久以來的習俗,除了傳...