農藥、果蠟恐損健康 蘋果最好削皮再吃!
photos放大顯示(優活健康網實習記者張瓊之/採訪報導)現代人健康意識逐漸抬頭,開始注重起健康觀念,且據科學家研究發現指出,多吃蔬果可降低罹癌的機率,尤其經常吃蔬果的人得病機率較不常吃蔬果的人低2~3倍...
快慢瘦身操6分鐘燃脂 張婷媗出招
天氣漸熱了,愛美的女性開始進行甩肉計劃,卻嘗試各種減重方法,偏偏很難消瘦。但是,國際巨星碧昂絲曾經公開表示,透過HIIT順利瘦下來,而香港天后鄭秀文也靠此來維持纖細身材,以及也是訓練奧運選手的法寶!張...
長期服用止痛藥 消化性潰瘍易上身
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)造成消化性潰瘍的因素較多樣化,包括感染幽門螺旋桿菌、藥物、情緒壓力、菸酒、食物、胃酸分泌過多等,其中像是長期服用阿斯匹林、非類固醇消炎藥物、類固醇等藥物...
天然尚好!尤加利、迷迭香精油可防蚊
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)即將邁入蚊蟲活躍的季節,民眾開始進行抗蚊作戰,然而大家通常選擇的都是市售的產品,但據《優活》追蹤後發現,燃燒式蚊香所產生的煙,對嬰幼兒而言,長期累積...
「胖到快死掉了!」他體重200公斤只能坐著睡覺
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)病態性肥胖一定要開刀嗎?一般的病態性肥胖標準,是指BMI超過40以上,若病態性肥胖,經過半年的內科療法無效,病患才需要考慮開刀減重。就有一名三十二歲的黃...
研究:每天喝1.5杯咖啡 罹糖尿病風險降11%
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)喝不喝咖啡,正反面論述的研究從來沒有停過,但近期美國哈佛大學公共衛生學院,提出了最新的研究報告指出,有喝咖啡習慣的人,其罹患第二型糖尿病的風險將降低...