![水份攝取不足 恐致唾液腺結石](https://ihealth168.com/images/loading.png)
水份攝取不足 恐致唾液腺結石
口水也會導致結石!20歲陳小姐近一年來左頸下側腫痛,吃東西後常腫得像雞蛋一樣大,伴隨口腔內硬塊及頸部痠痛。就醫檢查後發現,頸部腫塊起因為頷下腺深層有一塊大小約0.6公分結石,透過唾液腺內視鏡微創手...
![拒變歐巴桑! 母親節最young的「心」禮物](https://ihealth168.com/images/loading.png)
拒變歐巴桑! 母親節最young的「心」禮物
韓國的偶像「歐巴」(韓文:哥哥)魅力席捲全台,粉絲囊括各年齡層,然而,雖然歐巴桑與歐巴只差一個字,但結果卻是大相逕庭!愛美是女人天性,最怕歲月在臉上留下痕跡、成為名符其實的「歐巴桑」,於是任...
![飯店館外餐廳 美式豪邁風格](https://ihealth168.com/images/loading.png)
飯店館外餐廳 美式豪邁風格
1Bite2Go是國賓飯店的館外餐廳,此新品牌主打的是美式風格的三明治及早午餐,繼士林中正路的一號店後,去年在東區開了第二間分店,菜色份量同樣較大,適合一同分食。 美式菜色必吃的墨西哥烤餅,這裡也...
![臉部輪廓更完美 隱形牙套展現迷人與自信](https://ihealth168.com/images/loading.png)
臉部輪廓更完美 隱形牙套展現迷人與自信
對女人來說,愛美是天性,無關年齡、地域。然而想要擁有美麗的臉龐,當然得先從輪廓做起,就像想要創造出一幅好的畫作,需要先描繪出底稿一樣。這個道理雖然大家都懂,但是卻很少人知道,牙齒的排列對臉型...
![抗雌激素療法 子宮頸癌復發患者新契機](https://ihealth168.com/images/loading.png)
抗雌激素療法 子宮頸癌復發患者新契機
子宮頸癌是國人女性好發癌症的第二位,早期患者治療效果不錯,然而,一旦復發,通常只剩化療一途,效果較差,且有嚴重的副作用。花蓮慈濟醫院創立子宮頸癌抗雌激素療法,臨床顯示,對於復發性子宮頸癌頗有...
![胃食道逆流無法根治,吃「日式料理」較不易復發](https://ihealth168.com/images/loading.png)
胃食道逆流無法根治,吃「日式料理」較不易復發
嘔酸水、火燒心、喉嚨沙啞、晚上睡覺易嗆醒....,這些典型的胃食道逆流症狀,不難診斷,卻相當擾人,雖有藥物可治療,但一停藥又會復發,該如何正確因應?photos放大顯示明明沒感冒,一覺醒來,卻出現喉痛聲啞、吞...
![下面癢癢的…非經期別用護墊!私密處保養你做對了嗎?](https://ihealth168.com/images/loading.png)
下面癢癢的…非經期別用護墊!私密處保養你做對了嗎?
photos放大顯示私密處常常癢癢的嗎?陰部感染總是反覆發作困擾著你。這害羞的小煩惱根源其實是保養不佳,掌握幾個重點,教你從預防和清潔兩方面開始保養,從自己的生活習慣解決你的煩惱。預防黴菌感染:不要潮濕...
![想防蟎別靠清潔劑,「先烘再洗」才是王道!](https://ihealth168.com/images/loading.png)
想防蟎別靠清潔劑,「先烘再洗」才是王道!
photos放大顯示前陣子當爆發妙管家防蟎洗衣精含有農藥一事後,那幾天,我的手機還真的是響不停,媒體記者們紛紛打來詢問相關的事情。其實想要防塵蟎,我的方法很簡單也很有效,大家可以試一試。如果你家有烘衣機...
![番茄養顏美白,「晚上」吃效果最好!](https://ihealth168.com/images/loading.png)
番茄養顏美白,「晚上」吃效果最好!
photos放大顯示番茄是美國時代雜誌所選出的「世界10大超級食物」之一。它除了可以有效對抗癌外,還有許多維他命,更是個美白、減肥大聖品!隨著近來單一食物減肥法越來越流行,「番茄」也成了許多人的選擇之一,...
![喝水就胖?手腳冰冷?你應該「矯正骨盆」了!](https://ihealth168.com/images/loading.png)
喝水就胖?手腳冰冷?你應該「矯正骨盆」了!
photos放大顯示為什麼矯正骨盆就能瘦?因為這是人的身體定律,位於身體中心的骨盆一旦緊縮,肌肉發展將重新發展,全身更加緊實,而且胃一旦縮小,食欲就會受到抑制,攝取的卡路里低於消耗的卡路里,自然就能達到...
![糞便微酸無臭愈金黃 腸道愈健康](https://ihealth168.com/images/loading.png)
糞便微酸無臭愈金黃 腸道愈健康
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)俗話說病從口入;其實,觀察人體排出的糞便,也可知道身體是否健康。醫師指出,大便氣味太臭、顏色過黑、沉於馬桶底部,可能代表腸道狀況不良!最好多攝取新鮮蔬菜...
![6成上班族天天午餐外食 謹記4原則降低負擔](https://ihealth168.com/images/loading.png)
6成上班族天天午餐外食 謹記4原則降低負擔
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)忙碌的上班族們,除了認真工作外,也要重視自己的健康,且據2013年全國職場健康促進暨菸害防制現況調查資料顯示,職場員工午餐外食情形最多,每週午餐外食5天...
![KO橘皮組織!光靠有氧運動沒效](https://ihealth168.com/images/loading.png)
KO橘皮組織!光靠有氧運動沒效
嫌身上脂肪太多,怎麼樣都減不完?放心!你並不孤單,有9成的女性都認為自己身型不符合自己期待,特別是身上的體脂肪以及難看的橘皮組織。不過,對於這些頑固的脂肪,一般人究竟了解多少?女生天生就比男生容易...
![新手煮婦也能五分鐘好菜上桌?關鍵在「備料」](https://ihealth168.com/images/loading.png)
新手煮婦也能五分鐘好菜上桌?關鍵在「備料」
想要用5分鐘就做出美味料理其實很簡單,只要掌握做菜的流程和善用市面販賣的方便調味料,並預先準備好食材,就可以設計出更多簡單又美味的菜色。只要反覆多做幾次,5分鐘省時料理輕鬆就可上菜喔!photos放大顯示...
![爸媽的苦惱:自費疫苗這麼貴,要打嗎?](https://ihealth168.com/images/loading.png)
爸媽的苦惱:自費疫苗這麼貴,要打嗎?
photos放大顯示有人說疫苗是二十世紀最偉大的發明,造福人類拯救世界,也有人視疫苗為洪水猛獸,認為它會產生嚴重副作用傷害兒童,到底我們該不該讓孩子接種疫苗?在小兒急診室常常會被家長詢問:「醫師,請問小...
![膝蓋活動出現聲響 恐是肌力不足所致](https://ihealth168.com/images/loading.png)
膝蓋活動出現聲響 恐是肌力不足所致
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)你也會在走路時,膝蓋出現啪啪的聲響嗎?主要是因為關節內部份的的空氣,因關節活動受到壓迫,才使這些空氣形成的小氣泡破裂,出現聲響;彰化基督教醫院二林分院物...
![驚!婦人腰痛半年 竟是大腸癌作祟](https://ihealth168.com/images/loading.png)
驚!婦人腰痛半年 竟是大腸癌作祟
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一位60歲的陳姓婦人,因為腰痛四處求醫,都沒有解決持續腰痛的問題;直至求診於天主教聖馬爾定醫院,才診斷出病患為大腸癌第四期,而病患的痛覺則是來自腫瘤壓...
![驚!一瓶「優酪乳」的含糖量,竟然比可樂還多](https://ihealth168.com/images/loading.png)
驚!一瓶「優酪乳」的含糖量,竟然比可樂還多
photos放大顯示選擇飲料時,第一眼看向熱量標示的請舉手~ 每當站在便利商店的飲料櫃前,你是否就像菜市場內斤斤計較的大媽,努力挑選熱量最低、價格又便宜的飲料呢? 不管是運動飲料、各式汽水、紅綠奶茶,甚至...
![「每月都回來看妳...」親愛的外婆,我怎麼就沒做到呢?](https://ihealth168.com/images/loading.png)
「每月都回來看妳...」親愛的外婆,我怎麼就沒做到呢?
photos放大顯示連著幾個週末都在外地工作,轉眼就到了27號,想著之前對外婆承諾的「我一定每個月都回來看你一次」即將失效,心裡滿是愧疚。給外婆撥電話,照例很快接起來,仍是大嗓門在話筒裡問:「哪位?」我十...
![為什麼看病時,旁邊有好多「醫生」?](https://ihealth168.com/images/loading.png)
為什麼看病時,旁邊有好多「醫生」?
去醫院看病的時候,你可能也能遇過這樣的情況......photos放大顯示Clerk-被當做路障的理由下次遇到這群傻傻的路障,可以給他們一些鼓勵的笑容喔~作者簡介_Tniop見習醫學生,英文名Clerk,在醫院俗稱路障。剛踏...