鼻過敏濫用鼻噴劑 小心反彈性鼻塞
鼻過敏造成鼻塞,許多人習慣到藥局買瓶鼻噴劑,當心常常連續使用則會失去效果,甚至出現反效果,使鼻塞更嚴重。一名中年婦女自小就有過敏性鼻炎,日前鼻過敏復發,服用抗組織胺治療後仍不見好轉,自行到藥...
防治心臟病 醫師:控制危險因子與生活
現代人飲食習慣、生活作息的改變,因心血管疾病就醫的人逐年增加,而「動脈血管硬化症」(包括局部缺血性心臟病、腦血管疾病、發炎性心臟病和高血壓心臟病),更被稱為世界頭號殺手!根據衛生福利部統計,...
多年尿失禁未治 5旬婦人膀胱脫垂
尿失禁勿拖延治療,當心引發膀胱脫垂!52歲陳姓婦女在40多歲時出現尿失禁問題,一直拖延,未積極治療,結果陰道口出現一個雞蛋大小的肉團,且有刺痛感。就醫才得知罹患應力性尿失禁,導致膀胱脫垂,經施以...
別讓氣喘控制你! 多運動正確用藥
68歲徐先生是氣喘老病人,39歲那年時突然氣喘發作昏迷,被送進急診室。從此,氣喘就一直如行隨行,因病情控制不順利,一度心灰意冷。經過醫師的衛教資訊,積極認識氣喘發作的徵兆,落實正確用藥,健康飲食...
恢復媽咪青春美肌 音波拉提引領風潮
一年一度的母親節即將到來,每年四處尋找美妝保養品、包包或是訂餐廳的你,是否又在苦惱要如何感謝辛勞的媽媽?其實,送禮要送到心坎裡,愛美是女人的天性,如果能讓媽媽重新擁有年輕肌齡,絕對比其他禮物...
胃藥5迷思! 4成人認為西藥傷胃
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)台北慈濟醫院在103年初對1500位民眾進行調查,發現有4成民眾都覺得西藥都很傷胃,因此認為吃藥最好配胃藥。有些人還認為吃胃藥就可以顧胃,因此在看診時會主動...
異位性皮膚炎奇癢 防發作8撇步
據估計,全台目前約有300萬人飽受異位性皮膚炎之苦。春夏交替之際是異位性皮膚炎的好發季節,當患者發作時,身體手足部位皮膚會有脫皮、乾癢、紅腫等現象,出現各種不同類型的濕疹症狀,讓人看了不敢與對方握手...
你又在搗蛋了!「太快生氣」會害你看不見孩子的善意
photos放大顯示粗略來說,情緒反應可分為兩個層次。舉個例子,有位朋友,基於友善的立場,當面指正我們的缺點。如果我們當時狀況不佳,可能馬上表現負面情緒,像是生氣,甚至罵他一頓。可是,如果讓我們靜下來一...
吃地瓜別配茶、香蕉!9大原則照做就不吃錯
photos放大顯示甜甜的地瓜是減肥人士的眼中大敵,只要吃一口心中就升起一股罪惡感。然而林一也卻認為,地瓜的甜味正是減肥成功的秘訣,想變瘦的人更應該要吃地瓜!林一也是東京家政學院大學健康營養學科教授,專...
難以啟齒!中年夫妻愛愛時,常見的8個問題
photos放大顯示許多人問我,超過45歲,還有多少比例的人有性生活?答案是:絕大多數。超過一半求助性福門診的個案,年紀都超過45歲,這表示什麼?他們還希望能繼續有性生活,因功能較以前差,變得沒信心,對事業...
看過來!10大過敏食物排行榜
說到過敏,簡直是眾多人的噩夢,怎麼說呢?過敏原總是潛藏在生活周遭,令人難以察覺,一不小心就會引發過敏症狀,輕則打噴嚏流鼻水、皮膚發癢,嚴重的話甚至可能呼吸困難、休克。食物是引發慢性過敏的主要來源之...
抗癌?傷胃?一天喝多少咖啡才是恰到好處
photos放大顯示隨著國際交流的逐漸增多,喜歡咖啡的國人也越來越多。在各種飲料之中,對咖啡的研究可能最多的。今天這位科學家說咖啡能夠抗癌,明天那位科學家說咖啡會傷胃,人們真的是「不知道該聽誰的了」。如...
快速植牙易發炎?! 醫師:牙床條件差者不宜
現代人生活步調匆促,事事講求快速便捷,就連植牙也不例外。目前坊間許多植牙療程以快速、無痛為號召,蔚為一股風潮。不過,牙醫師提醒,快速植牙仰賴健康且厚度足夠的牙床,一旦骨床不足,貿然植牙,雖然...
8大抗敏食物 助孩子遠離過敏
家有過敏兒,頻繁掛病號,媽媽壓力超標!小兒過敏科醫師提醒,過敏兒媽媽應建立「全年型過敏」觀念,將調整過敏體質的方法融入日常生活中。台灣營養基金會則提供8大減敏食物,並設計「敏感體質食譜」,教導...
抓蛇反遭咬傷 嚴重有致命危機
春天氣候轉暖,正是蛇類出沒的季節,醫師警告,民眾切勿逗弄或捕捉蛇,以免遭咬危及性命。40歲姚姓男子在工作場所附近草叢發現一條長約60公分左右的眼鏡蛇,動手抓蛇時不慎被咬到左食指,半小時後四肢麻痺...
健康氣色的秘密 陳美鳳的保養之道
長年主持美食節目的陳美鳳,是演藝圈重量級的資深藝人,更因健康氣色與亮麗容貌,成為屹立不搖的台灣最美麗歐巴桑。品嘗過全國各地美食的美鳳姐,認為料理不該只有美味,均衡營養更是不可或缺,不過,現代...
專屬黃金比例臉形 甜美媽咪「心」禮物
愛美是女人天性,最怕的就是歲月在臉上留下痕跡、成為名符其實的「歐巴桑」,於是任何商品,不管吃的、喝的、塗的、抹的,只要標榜並且證實讓人看起來更年輕的產品,一定不畏人潮擁擠,價格昂貴,拼了命也...
骨質疏鬆會遺傳!存骨本,除了吃鈣還要靠這2招
photos放大顯示只不過是輕輕滑倒,用手撐一下,手腕居然就骨折了?明明正值中壯年,卻已經出現彎腰駝背、身高變矮的跡象,當心是骨密度不足的警訊。若等到年紀大,骨質疏鬆症上身,才想到要「保骨密,防跌倒」,...
媽!這顆蛋糕送妳 母親節的送禮大忌…
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)「媽,這盒馬卡龍送妳」、「媽,這顆蛋糕送妳」母親節將至,你打算送媽媽哪些禮物呢?根據國民健康署所統計的資料顯示,有36.8%的台灣媽媽有體重過重與肥胖的...
香妃症免開刀?揭開除狐臭4迷思
炎炎夏日即將到來,飽受刺鼻氣味困擾的狐臭患者又開始傷腦筋了,狐臭又稱為「香妃症」,到底該如何根除惱人的異味呢?42歲的陳先生下定決心到診所做腋下交感神經刮除術,結果腋下的汗水確實減少了,卻還是會飄出...
孩子過敏超恐慌!吃8大關鍵食材症狀好一半
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)因環境變化、國人生活作息改變,導致我國過敏兒童日益增加,根據統計,台灣平均每十個孩童就有一人罹患氣喘,每三個孩童就有一人有過敏性鼻炎,而這些過敏兒,...
眼睛癢如螞蟻爬 過敏性結膜炎作祟
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)每年的3到5月,林小姐的眼睛就癢個不停,有時候上班辦公時,眼睛裡面就像有上千隻螞蟻在爬。雖然癢起來很難過,但是有時,好不容易排好假要去看醫師,偏偏那天...
母親節前夕,與媽媽關係更好的方法.....
photos放大顯示桌上一直擺著妳小時候的照片,剛滿月的妳,不知究竟受了多大委屈,張嘴厲聲哭得那麼淒涼,即便表姊賣力哄妳,也始終沒有停止的跡象,我看著這樣的妳實在覺得太可愛,就拍下了那張照片;當時的我,...
毛衣到底怎麼洗才不會變形?
photos放大顯示趁著這幾個週末有空時,我已經陸續展開換季的衣物收納,最先收拾整理的,就是已暫時穿不到的羽絨衣和羊毛衣。提到冬日的羊毛衣,很多人的習慣就是直接送乾洗,其實現在有很多羊毛衣,都強調可以手...
「拜託,不要救我...」癌末的愛情,好傷人
photos放大顯示「小劉醫師!護理站裡面有蛋糕唷!可以去吃~」小護士們喜孜孜地跟我報好康,我身為醫院內永遠的覓食者,當然是開心撲向蛋糕,邊吃邊問:「怎麼會這麼好?誰的蛋糕阿?」「就那一床阿!單人特等病...
增抵抗力防皮膚過敏?醫:反而有害
相信多數人對於「增強抵抗力抗皮膚過敏」、「提升免疫力抗皮膚過敏」等口號不陌生,但這兩者到底有什麼差異呢?有人認為只要加強這兩個部份,就能有效防止皮膚過敏症狀的發作?醫師表示,這樣的認知並不正確,事...
愛吃「重鹹」讓你瘦不下來!高鹽發胖的3大理由
photos放大顯示之前新聞報導,一名女性三餐重鹹,結果左眼罹患嚴重白內障,短短一個多月視力從沒近視飆升至一千度。一般來說,1天鹽份的攝取不應超過6公克,然而現代人喜愛重口味,一頓早餐的鹽分含量就可能超過...