胃管灌食母奶 巴掌天使獲重生
盧姓婦人懷胎28週又2天即早產,女嬰體重僅880公克,身長30公分,由於全身發育不全,在新生兒加護病房保溫箱中住了兩個半月,期間靠著氣道正壓呼吸治療改善呼吸窘迫,用胃管灌食母奶或早產兒奶水,並施以靜...
遵照5大飲食指南 確實減重不復胖
減肥風潮持續發燒!由於飲食習慣及生活作息的改變,國內民眾普遍腰圍過粗、體脂肪過高,有些人的BMI(身體質量指數)甚至超標,這些都嚴重影響身體健康!為此,台北市紅十字會於今年4月舉辦免費健康公益講...
蛇毒血清有限 僅放行「抗鎖鍊蛇毒血清」救動物
草屯商工養了十年的校狗為保護主人,奮勇驅趕毒蛇不幸遭咬,校工緊急求助,卻因蛇毒血清限用人體,最後只能眼睜睜看著校狗毒發喪命,不少愛護動物人士紛紛要求政府釋出人用蛇毒血清。對此,疾管署副署長莊...
銀髮族使用網路 可降低憂鬱症風險
你有沒有經常關懷身邊的長輩呢?台灣社會逐漸邁向高齡化,根據統計,目前65歲以上人口已經超過10%,其中大約有2成人老年人口有憂鬱症,需要照顧者以及家人多關心,並且可以在適當的時間點提出協助,否則很...
懷孕前後飲食 影響寶寶DNA發育
許多準媽媽們為了腹中胎兒的健康,會在懷孕期間特別注重飲食的攝取,希望寶寶在孕期也能從母體獲得充足的養分,健康的成長。最近則有研究表示,準媽媽在受孕之前以及懷孕之後的飲食習慣,不僅關係到腹中寶...
白帶飄腥臭味!2杯紅棗茶告別護墊
天熱消暑可別貪吃冰淇淋!1名女大學生曾有中醫治療經痛的病史,近來天氣轉熱,跟隨潮流天天吃2支冰淇淋,造成脾胃運化功能受損,白帶增加,私密處飄散腥臭味且有搔癢症狀,還好經中醫師處方健脾去濕的藥物,才擺...
新北市想把「過動兒」都找出來,為什麼會是災難一場?
photos放大顯示在四月底時,新北市政府召開記者會,宣佈要對全市所有小二生進行注意力不足過動症(以下簡稱ADHD)之全面性篩檢。這種公共衛生政策不是說不能做,但是若要一步到位,要非常小心才行。大規模篩檢,...
低頭族坐姿不良 當心膝蓋骨外翻
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)不到30歲的小為,最近常覺得膝蓋疼痛,還會有無力的感覺,尤其是上下樓梯時,甚至還聽得到膝關節有喀喀的聲音,經診斷有髕骨軟化症情形,嚴重甚至會出現髕骨外...
把「茶」當水喝,小心更難擺脫便秘!
明明有便意,卻沒時間解便或解不出來?總是覺得解不乾淨?這些排便不順的困擾,常讓人擔心,會不會是腸道出了什麼問題。大腸生病,究竟會出現什麼異常的症狀?該如何告別惱人的便秘?photos放大顯示一吃完東西,...
日本人抗老秘訣:50歲起多吃「肉」!
photos放大顯示根據內政部最新統計顯示,國人的平均壽命達79.51歲,從「高齡化社會」進入「高齡社會」。然而壽命延長的同時,老人健康照護問題也因應而生。想要無病無痛過老後生活?日本免疫學家藤田紘一郎指出...
上班猛打瞌睡?白天提神6妙招
白天應該是人活動力最強、精神也最佳的時間,不過時間對忙碌的現代人來說卻總是不夠用,連夜晚睡眠休息的時間都被剝奪,也因此影響了隔天白天的精神活力。想要保持百分百戰鬥力,就要從生活習慣中稍稍做點改變,...
水果吃錯更傷身!寒性體質少吃香蕉、奇異果
photos放大顯示炎炎夏日即將到來,身為水果島國的台灣即將進入許多水果的產季。你準備好大啖水果了嗎?在吃之前,請先看看自己的體質,小心不要吃錯水果,反而傷了自己的身體喔!如何判斷自己的體質?體質的分類...
迷思!過敏不治療 長大自然會好?
「小時候有過敏,長大就會好」,不少家長有錯誤認知,誤以為過敏只是小毛病,只是小時候抵抗力差才發生,等長大後有抵抗力了,自然就能擺脫過敏的命運。其實不然,如果不積極治療過敏,很可能使過敏體質越變越敏...
中年人最愛慢跑 醫:改騎單車更好
photos放大顯示(健康醫療網/記者張郁梵報導)近幾年國內運動風氣盛行,大大小小的馬拉松路跑活動總是場場爆滿,不少民眾也熱衷單車環島。其實,就年齡層來看,路跑民眾多以35-50歲中壯年族群為主,醫師提醒,...
每天攬鏡微笑1分鐘!5撇步不憂鬱
妳是正在求學的花樣青春少女嗎?妳快樂嗎?根據一項調查顯示,台北市平均每4個青少女當中就有1人很憂鬱。董氏基金會公布調查指出,國、高中的青少女比同年齡的男生還憂鬱,讓少女們產生負面情緒最大的壓力來源是...
經口切除頭頸癌 機器手臂搭雷射免切臉
68歲黃先生抽菸喝酒超過30年,於8年前診斷得到喉癌,經過放化療後又復發,將全喉切除,從此無法說話。不料,去年底回診又發現舌根癌,所幸發現得早,利用機器手臂雷射,不需切開顏面及頷骨,從口內即可將腫...
女性抗憂鬱 研究:每週吃2次魚
魚類脂肪含量少,並含有豐富的鈣質、維生素、礦物質等營養成分,是許多民眾喜愛攝取的食物來源,以往大家對於魚肉的印象,是優良蛋白質,好消化、容易吸收,另外,吃魚也可以頭好壯壯。 而魚類的好處不...
手機平板傷視力 衛福部擬產品加註警語
台北榮民總醫院與陽明大學公布最新調查指出,北市小二學童每3人就有1人近視,與使用3C產品時間過長有關。衛福部表示,將勸說相關業者在3C產品包裝及外殼上加註警語,並請軟體者設計預防近視APP,提醒使用者...
拒絕憂鬱要放鬆 檜木精油皂泡澡靜心
居住在大都市的人,往往受到各種環境干擾,包括噪音、空氣污染,以及生活中經常碰到工作繁忙、塞車等困擾,而容易出現精神不佳、情緒不安、焦躁易怒等性格,於是求助於心理諮商師或精神科醫師,這一些都是...
牙齒咬合不正 小心下巴歪斜變形
臨床發現,睡眠呼吸中止症的患者大多有打鼾及磨牙等症狀,且睡眠中經常血壓上升,心跳加快,被列為中風及心肌梗塞的高危險群,但夜間磨牙的危害不僅如此,還可能因顳顎關節軟骨損傷而影響外觀,嚴重者下巴...
腳底按摩摸出癌!竟是黑色素細胞瘤
腳底按摩竟可以摸出癌蹤!皮膚科醫師指出,日前1位從事腳底按摩工作多年的師傅,替客人腳底按摩時,突然看到一塊不規則的小黑斑時,當場告知客人要抽空去醫院看診,沒想到就醫切片檢查之後確診為皮膚癌,這個機...
住院怪象:看到隔壁床病情嚴重,自己的病就好多了?
photos放大顯示徐老伯是位退休老師,因為體重在短短兩個月內掉了5、6公斤而到醫院檢查,這才發現罹患乙狀結腸癌。開刀住院的期間,他的兒子都待在醫院裡照顧,自然也和醫護人員混熟了。即將出院前,趁著徐老伯在...
清潔浴室最有用的東西竟然是...溼紙巾
photos放大顯示以前,在洗浴室時,我都習慣用水沖洗,但沖完水後,整間浴室濕答答的,又得花時間擦乾,麻煩啊~所以,最近我都用一個懶人的超快速浴室清潔法。其中的秘密武器就是「濕紙巾」。我喜歡用濕紙巾擦拭...
高血壓不要來!得舒減鹽2食譜
你是愛吃重口味、重鹹的外食族嗎?一項調查顯示,台灣65歲的老年人當中,平均每2人就有1人罹患高血壓,19歲以上民眾每天攝取的鹽分量為男性11.5公克、女性8.9公克,遠超過國人建議攝取量6公克的限制,營養師建議...
運動後鐵腿,到底要冰敷還是熱敷?
photos放大顯示常常有人會問:肌肉拉傷時到底要冰敷還是熱敷?原則上,剛受傷時要先以冰敷消腫,待症狀減緩後再以熱敷,但該怎麼敷?敷多久?敷的時機點又為何呢?今天就帶大家了解正確方法吧!拉傷冰敷快快好原...
誤用偏鹼洗髮精 加重毛囊炎掉屑
不少人誤以為頭皮深層清潔,就是要洗完洗髮精以後,使頭皮感覺愈緊繃愈好,結果特別偏好使用偏鹼性的洗髮精,結果不但頭皮屑仍然滿天飛,甚至加重搔癢出油的症狀。皮膚科醫師提醒,偏鹼性的洗髮精多含有強效洗劑...
莫名經血過多 當心子宮惡瘤作祟
許多女性飲食或生活習慣的關係,偶爾幾次會感覺生理期的經血量過多,經改善不良習慣後普遍能獲得改善,但若連續好幾個月出現月經過多的現象,可能就要注意是否為子宮內的腫瘤作祟!最近就有1名48歲黃姓婦人,連...
女性私密處不保養飄異味 阿Ken:宛如來到黃昏魚市場
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)壓力大、睡眠不足、褲子穿太緊等等,都可能會造成女性私密部位搔癢與產生異味,代言女性私密處清潔保養品的陶晶瑩指出,女生真的要好好的保養私密處,除了能避...
身體不舒服,有「專業的朋友」到底是該哭還是笑?
原來這就是被當作白老鼠的感覺啊......photos放大顯示Clerk-專業的朋友?作者簡介_Tniop見習醫學生,英文名Clerk,在醫院俗稱路障。剛踏入醫院,對未來想選的科還不確定,隨著課程在各科晃來晃去,東看看西看看...
驚!月講手機15小時罹腦瘤率為3倍
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)愛講手機的民眾要當心,根據英國《每日郵報》報導指出,法國有一項研究發現,若是每個月使用手機通話15小時,罹腦瘤的機率將為正常人的3倍。尤其是商務人士、...
面對痛失寶寶的傷心媽媽,你最不該做的就是「遞衛生紙」給她
photos放大顯示故事地點︰屏東基督教醫院/婦產科病房(為保護當事人隱私,故事人物均採化名處理)1.終於挨到施行人工受孕後的第14天,在床上翻來覆去一整夜,紫菱等不及天亮就起身,她懷著忐忑的心靜悄悄躲進廁...
婦人肌肉不自主跳動 竟變漸凍人
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)60歲的陳媽媽近半年來出現吞嚥困難、構音障礙、手腳肌肉不自主跳動等現象,直到最近2個月開始容易嗆到,且就算用力說話,別人仍聽不清楚他在說什麼。為了這個...
樂閱讀/從小腿肚看你的健康狀況?
photos放大顯示被喻為第二顆心臟的小腿肚,就像每個人的私人醫生。不但可直接從外表確認狀態,還能觸摸診療,觀察身體有哪些不適症狀,並按摩緩解不適與疼痛。身體健康的小腿肚,像皮球一樣有彈性,有點溫溫的,...