![徐亨香蕉減肥餐 恐酮酸中毒傷身](https://ihealth168.com/images/loading.png)
徐亨香蕉減肥餐 恐酮酸中毒傷身
日前平面媒體報導,知名藝人徐亨,透過香蕉加燕麥,偶爾再加一顆雞蛋果腹的飲食方式,並配合入夜不食的習慣,且除了日常拍戲,沒有額外從事運動,2個月來,從100多公斤瘦到80公斤,成功減重20公斤,恢復原本的身...
![為什麼孩子上了高中開始不聽話?](https://ihealth168.com/images/loading.png)
為什麼孩子上了高中開始不聽話?
「從小聽話順從,用功向上的孩子,為什麼一上高中就不肯聽話?」這是作為爸媽的你遇到的困擾嗎?photos放大顯示從今年4月全國免試直升高中放榜,到現在,接近一個月的時間,小揚跟爸爸的關係還處在冰河期。小揚...
![每日洗臉勿逾2次 過度清潔狂冒痘](https://ihealth168.com/images/loading.png)
每日洗臉勿逾2次 過度清潔狂冒痘
清潔肌膚最基本的方法就是洗臉,幫助肌膚洗去多餘髒汙與油脂;然而,當肌膚的油水分泌不均衡時,就會出現肌膚出油、冒青春痘的狀況,面對張牙舞爪的痘痘,該怎麼處理它?根據一項針對13~18歲的國高中生對於青春...
![週末輕鬆煮》鮮蝦柳橙沙拉(食譜)](https://ihealth168.com/images/loading.png)
週末輕鬆煮》鮮蝦柳橙沙拉(食譜)
photos放大顯示首先登場的是清爽簡單帶著豐富色彩的沙拉,紅綠相間充滿聖誕節應景的氣氛。以西班牙甜椒粉等調味料醃漬的鮮蝦,兩面煎至金黃酥脆上色。再以巴薩米克醋特製調配醬汁所做成的酸甜柳橙沙拉,搭配新鮮...
![洗砧板、去汗味、緩解肩頸酸痛....鹽的13個妙用](https://ihealth168.com/images/loading.png)
洗砧板、去汗味、緩解肩頸酸痛....鹽的13個妙用
photos放大顯示1.去除血跡、汗漬將沾有血跡的衣服或布,浸泡在冷鹽水裡而後用溫水沖洗,再泡入肥皂水中加熱煮沸可完全去除。去除汗漬則將950c.c.的熱水,加4湯匙鹽後將有汗漬衣物放在裡頭,直到汗漬消失。2.白煮...
![腸病毒來了!重症沒藥醫,4大前兆要注意](https://ihealth168.com/images/loading.png)
腸病毒來了!重症沒藥醫,4大前兆要注意
photos放大顯示大部分的病毒喜好乾、冷的環境,所以冬天是病毒活動最旺盛的季節,舉凡像是流行性感冒病毒、腺病毒、諾羅病毒、輪狀病毒等,都常在冬天爆發大規模的疫情。春天氣溫回暖,除了腺病毒外,其他病毒的...
![研究:生活有目標的人 可以活更久?](https://ihealth168.com/images/loading.png)
研究:生活有目標的人 可以活更久?
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/編譯)你對未來生活有目標嗎?還是每天都漫無目標又渾渾噩噩的過著日子!快積極的定下目標,不但能讓你更充實的過日子,還能延年益壽。活得有目標更能延年益壽美國一項研...
![突然發燒頸部僵硬 小心細菌性腦膜炎](https://ihealth168.com/images/loading.png)
突然發燒頸部僵硬 小心細菌性腦膜炎
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)一名10歲女童,日前白天開始有輕微感冒咳嗽症狀,半夜開始發燒,甚至劇烈頭痛,並出現頸部僵硬、昏迷等症狀,家長趕緊送至急診,確診為肺炎鏈球菌引起腦膜炎,所幸...
![不再忘東忘西!每週散步3次,救回你的「記憶力」](https://ihealth168.com/images/loading.png)
不再忘東忘西!每週散步3次,救回你的「記憶力」
photos放大顯示歸功於科技與醫學的發達,人類活得越來越久。內政部資料顯示,民國102年的老年人口(65歲以上)達269萬人,占總人口數的11%,健康九九網站估計老年人口比例倍增到14%的時間僅需25年;不容置否的,...