咖哩娘》歐風咖哩 馨香開胃
台北吹起的咖哩熱潮蔓延了一陣子,無論是連鎖咖哩品牌,或是極富個性的咖哩小店,一間間咖哩屋接二連三加入營運,咖哩早已不再是印度餐廳的專利。東區頗具名氣的鬍子餐酒館,最近在敦化北路的巷內開設專賣...
全球首例!魚鱗癬病友置換人工髖關節
除了治療先天性魚鱗癬病皮膚症狀,林口長庚還協助「穿山甲人」張四妹置換人工關節,成為全世界第一例魚鱗癬病患者接受人工髖關節置換手術個案,而張四妹也成為目前先天性魚鱗癬病存活最久的患者。 30多...
陰雨綿綿險釀災 惱人濕疹易上身
梅雨季節報到,豪雨釀成災。根據中央氣象局觀測,台北測站5月20日一天雨量創下設站107年以來,5月份單日最高雨量紀錄。氣象專家形容,梅雨季對流如打游擊戰般襲台,科學難測,台北24小時內就把5月的雨都下...
酒後關公臉?! 食道癌風險高14倍
酒後成關公紅臉,輕忽胃食道逆流,當心食道癌上身!一名60多歲台商每天至少二包菸,因工作關係長期喝酒應酬,而且每次喝完酒臉都會紅得像關公,5年前因摸到脖子的腫塊就診,意外發現除了下咽腫瘤,還有6公...
減重怎麼吃?2抗性澱粉料理幫你瘦
對於女性朋友而言,減重、瘦身可說是最受歡迎的重要議題,而坊間也充斥了各式聲稱有助減重的飲食祕訣,其中「戒除澱粉」的減重飲食方式,對許多民眾來說,更不陌生。但營養師提醒,均衡飲食、適度運動才是最健康...
國衛院:癌症可能是新陳代謝疾病
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)癌症可能是新陳代謝疾病!國家衛生研究院發現,調控癌細胞葡萄糖代謝造成腫瘤增生的機制,讓「癌症可能是一種新陳代謝疾病」的想法得到應證,研究成果已登於《美國...
台灣人!你為什麼要那麼討厭「喝水」
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)放眼望去,在車潮川流不息的路旁,總會有招牌醒目的飲料店,等著顧客光臨,打開電視機,偶爾也能瞧見茶飲廣告,正以各種姿態,勾起購買慾望,在茶飲與飲料商機...
下腹肥胖要減腰 試試薑橙瘦身飲
photos放大顯示(健康醫療網/記者關嘉慶報導)天氣逐漸炎熱,穿上清涼衣服時,身上肥肉總是很礙眼,尤其是一圈圈的游泳圈,就想去之而後快!醫師指出,對於下腹部肥胖者,主要是因為屬於中年代謝不良與氣滯血瘀...
包著一袋蟲!精索靜脈曲張男不孕
夫妻結婚多年卻不孕,男方可要注意是否為精索靜脈曲張惹的禍。一對夫妻結婚3年,一直不孕,原以為是太太的問題,之後到醫院檢查才發現是男方「精索靜脈曲張」問題而無法做人成功,就在接受顯微鏡下精索靜脈結紮...
樂閱讀/做對5件事 擊退腦疲勞
photos放大顯示壓力逼迫我們的大腦快速反應,時間一久,大腦累壞了、再也撐不住。做對以下五件事,幫你找回元氣、讓大腦再度活力充沛。1)累了就去睡覺吧!研究發現,睡眠時血液中的一氧化氮會稍微增加,有助於...
為什麼吃香腸「一定要配大蒜」?比好吃更重要的理由是....
photos放大顯示來源:嘟嘟嘟@flickr,CCBY2.0辣椒、大蒜、薑黃、薑,這些大家熟悉而喜歡的香料,不僅增添食物的香味,事實上它們對健康更有莫大的助益。美國媒體《USNesw》特別介紹了幾種常見的辛香料,不僅有溫...
誰說安心食材貴又難推廣,這間大樹下的早餐店這樣做
photos放大顯示「一般的雞蛋蛋黃是黃色,主婦合作社的雞蛋蛋黃是橘色,我覺得主婦的蛋比較好吃。」就讀國語實小一年九班的費聿平下課後,和媽媽高怡澄一起到學校附近的早餐店吃午餐、寫功課,他們吃的午餐,是十...
耶魯大學教授:年輕人談戀愛,好處多多!
photos放大顯示一項刊登在線上版《人格期刊》(JournalofPersonality)的新研究顯示,充滿愛的交往關係能對神經敏感人士產生正面影響,且穩定他們的性情。「神經敏感的人較易焦慮、無安全感,且易怒。他們容易有...
眼窩疼痛卡卡 腫瘤比眼球大恐失明
眼窩猶如「眼球的家」,但若出現眼球凸出、轉動卡卡的,就應小心眼窩腫瘤在搞怪。眼科醫師表示,眼窩腫瘤發生原因不明,臨床分為惡性與良性,據統計,台灣每年約發生30多起這類病灶,惡性佔1/3、良性佔2/3,不僅...
結婚5年都無性生活,夫妻相擁大哭「為什麼相愛卻不能做愛」
photos放大顯示小葉和小靜兩人是大學同學,結婚5年了,婚後小靜發現小葉有勃起上的問題,但因為太隱私了,一直不敢告訴任何人。來到我的門診時,提起做過的檢查簡直可以出一本書了,但卻從來沒有醫生問他們,性...
皮膚病、性病、腸胃炎...去游泳池游泳,該擔心那些傳染病?
photos放大顯示來源:simplyswimuk@flickr,CCBY-SA2.0近幾年來媒體對B肝、愛滋病、性病等傳染性疾病的大力宣傳使得部分人對公共場所頗為警惕。作為許多人共用的一波碧潭,游泳池究竟乾不乾淨,會不會引起疾病的...
傳統粽熱量高 吃一顆得慢跑93分鐘
端午節將近,粽子成為過節應景必備的美食,但粽子熱量高,傳統肉粽一顆熱量760大卡,豆沙粽也有380大卡,吃下一顆,體重60公斤的人吃下肚後分別得慢跑93分鐘、47分鐘才能消耗完,吃多當心體重破表。 為...
情緒管理莫輕忽 研究:愛吵架易早死
有容易拌嘴的夫妻,常常為了小事吵翻天;家裡正值青少年階段的國、高中生,幾乎每天早上都會跟媽媽吵上一架;面臨更年期的陳小姐,就連去餐廳吃個飯,也會因為服務生的態度不佳而不可遏止地發起脾氣。 ...
荷爾蒙補充療法 遠離更年期障礙
隨著女性平均壽命逐年增加,接踵而來的便是更年期問題。「更年期」是指婦女最後一次月經的前後一段日子,由於卵巢功能萎縮,雌激素分泌不足,常會有更年期的不適症狀,嚴重甚至抑鬱而亡。為緩解婦女朋友更...
眼窩長腫瘤! 眼眶冷凍取出術毋須開顱
眼窩也會長腫瘤!居住新北市59歲的饒先生因眼窩疼痛,視力模糊,到眼科就診,竟在眼球後方眼窩發現腫瘤,許多家醫院都建議他接受開顱手術取出腫瘤,讓他裹足不前,後來轉至雙和醫院,接受「經眼眶冷凍腫瘤...
愛吃鹽酥雞胃火旺 5指調養撇步
喜歡吃速食炸雞、夜市鹽酥雞的人要小心「胃火旺」,很多人吃完鹽酥雞、喝完珍珠奶茶的隔天,牙齦嚴重出血,並有便祕、口臭與胃酸逆流等現象。出現胃火該怎麼辦呢?專家建議按壓手上的穴道,即可以適度的調養,永...
在台上簡報的時候,為什麼喝檸檬水比喝白開水好?
photos放大顯示本文獲科技報橘授權刊登,原文出處人腦非常神奇,在你一出生時就開始不間斷的運作,但它偏偏在你必須上台講話時,停止運作,讓你一片空白。–GeorgeJessel「在你準備一個很重要的演講的15分鐘之前...
5指養5臟!甩掉自律神經失調
你有經常失眠、整天有氣無力的困擾嗎?或是莫名心跳加速、呼吸急促!有可能是自律神經失調。現代人生活步調太快、壓力大,容易引發自律神經系統失調。專研調整自律神經失調的專家提出「5指養5臟」的理論,作為調...
早晚喝「果汁+蔬菜湯」,輕鬆甩肉變成易瘦體質
photos放大顯示很多人都靠著不吃或少吃來瘦身,效果不彰之餘,容易傷身又容易復胖。其實,只要在日常飲食上著手改變,健康減肥其實並不難。日本果汁瘦身女王藤井香江整理出五個飲食要訣,只要將早上的果汁生活,...
王浩威:學當原諒者 比當贏家更重要
台灣首起無差別殺人案,透露出社會達爾文主義的趨勢,心理醫師王浩威提出改善方法,用愛與寬恕詮釋生命教育。photos放大顯示犯下捷運隨機殺人案的鄭捷,在高中畢業紀念冊上留下這樣的話,教我印象深刻:「我沒有...
胖子才有脂肪肝?3迷思大揭密
「醫師,吃素者、瘦子是不是就不會有脂肪肝問題?」對於民眾上述的疑問,醫師表示,雖然脂肪肝問題已成為現代人常見的疾病之一,但多數國人對其仍存在許多的錯誤迷思,甚至抱持著輕忽的態度,而忽視檢測、預防的...
夏季保「胃」戰 治胃酸5大時機
潮濕又悶熱的夏季到來,正是腸胃愛鬧脾氣的季節,特別是許多人為了消暑,隨時一杯冷飲不離手,加上長期飲食不節制,容易傷胃,導致胃食道逆流反覆發生。中醫師表示,夏季保健腸胃功能,除了生活習慣調整之外,平...
美研究:有錢人較易罹睪丸癌
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)癌症也會挑族群纏身?根據美國的最新研究指出,富裕族群罹患的癌症種類,與較為貧窮的族群不太一樣,像是有錢人較易罹患睪丸癌與皮膚癌,而貧窮的族群則較易罹...
竹筍性屬涼 皮膚病關節炎患者忌口
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)夏天是竹筍的盛產季,且口感清脆、香甜,不論涼拌、煮湯都好料理,是家家戶戶餐桌上少不了的一道菜餚;不過,中醫師提醒,竹筍屬於涼性食材,患有皮膚病、關節炎患...
做事衝動、沒耐心 當心是成人過動症
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)注意力不足過動症(以下簡稱ADHD)是在兒童之中盛行率最高的精神疾病之一,症狀包括注意力不足、過動、及衝動。過去認為過動症是兒童疾病,長大後症狀會改善,...
每天多高抬貴腿!防深層靜脈栓塞
平日心肺保健,請多「高抬貴腿」!醫師指出,久坐、久站不動,是現代人老毛病,不僅容易造成下肢腫脹,誘發深層靜脈栓塞症狀,若延宕治療,更易引發致命的肺栓塞;建議每天應高抬下肢2至3次,每次5至10分鐘,就...
未老先花!她天天盯螢幕10小時 35歲就老花眼纏身
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)看報紙怎麼越來越不清楚?手為什麼要越伸越長才能看得到字?這都是民眾罹患老花眼之初,最容易出現的疑問,老花眼又被稱為「手短症候群」也就是手再怎麼用力伸...
30歲起,一曬到太陽就臉紅?原來是因為...
氣溫節節高升,毒辣辣的太陽,曬得皮膚發燙,許多上班族,更是一曬到太陽,兩頰就開始發紅、敏感,明明沒曬傷,卻出現皮膚泛紅發熱的不適症狀,該怎麼辦?photos放大顯示夏天一到,整天臉紅紅,尤其是兩頰、鼻頭...
西瓜消暑解渴,這4種人吃了反而會傷身!
photos放大顯示炎炎夏日,什麼水果最能解渴呢?看看餐桌,相信在這個季節最常出現的,有92%水分的西瓜準沒錯。相信您也曾經知道西瓜的一些功效,包括消暑氣、補充水分、西瓜霜可以治療嘴破……等,除此之外,西瓜...