定期日式潔牙 遠離蛀牙與牙周病！
講到皮膚保養，台灣女性可是箇中翹楚，不論是吃的、喝的、塗的，可是樣樣專精，但是對於牙齒呢？或許大多數人覺得只靠刷牙就好。但你可能不知道，真正了解正確刷牙方法的人卻是少之又少，牙醫師建議，口腔...
血壓藥物當糖果 幼兒反胃嘔吐
藥物沒收好，當心幼兒誤食中毒！小姊姊拿到白色藥丸，以為是糖果曼陀珠，給了弟弟吃，沒想到小男生沒多久嗜睡、反胃嘔吐，緊急就醫。檢查結果發現，白色藥丸居然是伯父每天都得服用的降血壓藥物。 為了...
上呼吸道重建 助睡眠呼吸中止患者擺脫呼吸器
阻塞型睡眠呼吸中止症患者，擺脫呼吸器不是夢！一名29歲電腦工程師3年前因鼻部外傷導致鼻中膈彎曲，鼻骨鈣化，鼻黏膜組織腫脹，造成鼻子無法吸入足夠氧氣，呼吸聲濃濁，有明顯喘氣聲，並引發睡眠呼吸中止及...
南市醫每周六開診 多科看診關懷婦女健康
台南市立醫院從今年7月起，於每週六上午門診時段設立「女性整合照護門診」，結合婦產科、泌尿科、外科等婦女常見疾病的門診科別，方便婦女朋友於同時段可多科看診，一次掛號就可以解決婦女健康疾病問題，減...
不純裝純 7月1日起最高罰400萬
食品假清「純」，小心受罰！攸關國人消費權益的食品包裝新制7月1日起即將上路，內容包括果蔬汁、乳品、米粉等三大類，只有成分百分之百才能稱「純」，如果不純卻標示純，最高可罰400萬元。 依據新制，鮮...
65歲以上老年人 睡愈8小時恐傷腦
photos放大顯示（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）你知道嗎？睡眠的多寡，竟與身體健康有關係，那麼一天到底要睡幾個小時，才不會使身體出問題，日前，英國有項研究指出，中老年人不論睡的多或睡得少，都會對身...
好綿密、好香濃！你不知道的霜淇淋添加物秘密
photos放大顯示來源：stu_spivack@flickr,CCBY-SA2.0酷夏來了，也代表吃冰消暑的時候到了！這時候就算恐嚇大家，冰淇淋中有一堆添加物，大概也無法阻止大家對冰品的渴望。既然吃冰在所難免，就學習睜大雙眼、挑...
暴牙非天生！醫生建議：蘇亞雷斯該檢查是否鼻過敏
photos放大顯示烏拉圭球星蘇亞雷斯（LuisSuarez）在世足賽，烏拉圭對戰意大利一役中，再度咬人，這次慘遭咬傷肩膀的是意大利的後衛基耶利尼（GiorgioChiellini）。有足球迷對於不是首犯的蘇亞雷斯再三咬人事件，...
乳癌 女性十大癌症之首 贊助
photos放大顯示衛生部國民健康署最新統計發現，2011年國內罹患乳癌人數首度突破萬人大關，不但是國人常見癌症的第四位，更高居女性十大癌症之首。中國醫藥大學附設醫院乳房外科主任劉良智受訪時強調，乳癌治療的...
吃得好又能瘦！學營養師吃壽司，成功甩掉20公斤肥肉
photos放大顯示想減肥的女生最大的難題，就是減肥食譜的食材不是準備很麻煩，就是當外食族根本沒辦法自己做，最後只能說服自己目前沒辦法減。但其實有一種你能輕易買到，又非常適合當做減肥餐的食物，那就是壽司...
火氣大熱結型便祕！喝地瓜粥最通暢
夏天天氣熱，很自然比較晚睡，加上愛吃一些辛辣刺激的食物，原本就屬於陽性體質的人，非常容易上火。中醫師表示，若因「上火」引起的便祕，應多喝水、少吃油膩、燥熱、辛辣刺激性食物外，建議可多攝取天然新鮮蔬...
男人偷偷看！犯了這9種毛病，任何一個都會害你「起不來」
photos放大顯示超過不惑之年的阿牛問：「我生活壓力大、年紀大、血壓高，這些會影響性功能嗎？」大學剛畢業的小吳問：「我熬夜、自慰、天天看A片，無法晨勃是不是很嚴重？」是的，但這些都僅只是一些相關因素，...
3大錯誤消暑法 疲倦痠痛紛紛上門
photos放大顯示（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）氣溫狂飆，狂吃冰品冷飲、猛吹冷氣，當心消暑不成反換得感冒、肚子痛等狀況。夏天，人體的自然反應就是出汗散熱，然而許多人錯誤的消暑方法，卻是反其道而行，...
昏昏欲睡？別犯3大NG飲食習慣
夏日炎炎正好眠，你是否也常常覺得打不起勁？明明睡了很久，但是一做起正事就想打哈欠，或是午休時間才剛過，卻仍然覺得懶洋洋、無精打采？小心，讓你哈欠連連的主因可能不是睡眠不足，而是飲食習慣出了問題！美...
婚姻是愛情的墳墓》為什麼我只是同居，就有一隻腳踏進棺材的感覺？
photos放大顯示「人家說，婚姻是愛情的墳墓，為什麼我還沒進入婚姻，只是同居，就開始有一隻腳踏進棺材的感覺？」朋友這麼說。朋友的戀情是標準的馬拉松，高中一直到現在，快十年了，兩個人都有牽手一輩子的共識...
面對肺癌不害怕 贊助
photos放大顯示「20年前肺癌被視為無法醫治的疾病，隨著醫藥進步，現在全美臨床腫瘤醫學會提出的建議是：要開始把肺癌病人當成慢性病來治療。」新店慈濟醫院胸腔內科醫師黃俊耀指出，罹患肺癌的病人一定要樂觀面...
心臟不停跳手術 減少冠狀動脈患者器官受損
體外血管大串連！台中童綜合醫院日前使用心臟不停跳手術，成功幫助一名60歲冠狀動脈病變患者重獲新生，術後恢復良好。醫師指出，心臟不停跳手術適合年紀大、不適合使用體外循環機、肺功能不佳或有其他併發...
不再尷尬！去除口中大蒜異味 吃蘋果最佳
夜市的香腸攤位很熱鬧，饕客一口香腸、一口大蒜地吃了起來；夏天大家最愛的清爽涼麵，除了香香的芝麻醬汁外，其中的大蒜也提味了不少；國人最愛的大腸麵線中，總要在上桌汁前，淋上一匙大蒜末讓麵線更美味...
銀行轉帳扣繳健保費 省時省力又方便
台北市民換發身分證，7月1日起可同時換發健保卡！另外，為節省往返金融機構臨櫃繳納健保費的寶貴時間，民眾可申請銀行帳戶轉帳扣繳健保費，不須負擔手續費，不用擔心忘記繳納產生滯納金的損失。 中央健...
研究：一周3杯糖飲 乳癌風險大增
愛喝飲料的女性要注意了，後遺症不只是肥胖，還可能提高乳癌風險！無論是熱天消暑或上班解渴，許多女性上班族習慣喝杯甜蜜蜜的手搖杯飲料，滿足口腹之慾，但國外最新研究報告顯示，一周只要喝3杯含糖飲料，就可...
西瓜皮可壯陽？豆類含瓜胺酸量更多
許多人認為「性」是男子氣概最好的表彰，除了壯陽藥物外，坊間也流傳許多重振雄風的偏方，國外有研究發現，西瓜皮含有瓜胺酸，具有擴張血管的功能，吃了可產生類似威而剛的效果。不過，國內醫界專家表示，西瓜皮...
十大滑世代症候群 已讀不回第一名
一對戀人，因為過度依賴手機傳情，卻因為一次女方發送line簡訊給男方，竟未得到馬上回應，仍然瘋狂連發訊息，發生「已讀不回症候群」，必需求助精神科醫師，更慘的是戀情也跟著告吹！現代人人手一機，走到哪裡都...
夏天衣服容易有汗味怎麼辦？加點「茶樹精油」就能搞定！
photos放大顯示MarcusVegas@flickr,CCBY2.0天氣漸漸變熱了，大家應該都有感覺到，流汗的次數變多了，而且衣物也變得更容易臭。充滿汗臭味的衣物該如何洗淨除臭？以下幾個方法，大家可以參考看看：1.重洗一遍基本...
白帶型態判癌蹤？白帶3迷思報你知
白帶是女性朋友陰部相當重要的分泌物，不僅提供陰道足夠的潤滑度，其分泌量、型態更可作為判斷女性婦科健康狀態的依據，可說是反映女性生理狀態的晴雨表。坊間盛傳女性可透過白帶中是否有血絲、白帶分泌量，來評...
你還習慣在起床後多瞇5分鐘？小心賴床讓你老10歲！
photos放大顯示健康是每天打拼的本錢,擁有一個健康的身體才是王道。在日常生活中,我們的一些生活好習慣就能幫助我們養出健康好身體。你每天吃什麼、運動與否、心態好壞、有無信仰......都決定了你的身體處於什麼...
一個媽媽的告白：我願意用命來賭這5%機率，baby會在肚子裡長大！
photos放大顯示這個月在急診室值夜班，碰到了一位來掛急診的中年婦女，由於學長忙著處理其他重症病患，我被主治醫生派去向病人問診......小百合：「妳好，我是醫學生小百合，可以問妳幾個問題嗎？」病人：「好。...
夏日炎炎吃西瓜：如何吃、怎麼選，哪些人要忌口？
炎炎夏日最能讓人暑氣全消的水果就是西瓜囉！加上正值盛產季節，其平易近人的售價，常使消費者不猶豫地選購整顆西瓜，好享受回家後消去一身熱氣的快活感。但是你對西瓜了解多少呢？該怎麼選？要怎麼吃？我們來一...
紅豆水消腫？孕婦喝三皮湯才夠力
紅豆水消水腫正夯，就連孕婦也欲罷不能，但是，中醫師表示，除了紅豆之外，舉凡豆類包括綠豆、黑豆和黃豆，都有利尿、消下肢水腫的作用，差別就在其他輔助效果的不同，建議「喝豆消水」還是先經專業評估，而體質...
夏日海邊光腳丫 四大保養關鍵
夏天一到，戶外水上活動多，光腳丫、搭涼鞋、穿人字拖機會增加，不管是脫皮的香港腳、灰灰的趾甲，還是粗粗的厚腳跟，都有礙觀瞻，到底有哪些足部的健康問題值得重視？平日又該怎麼保養？photos放大顯示值班醫師...
每天都好累？拉耳朵一分鐘，所有疲勞全部消除
photos放大顯示每天下班都很疲憊，雖然六日有好好休息，到了禮拜一又開始昏昏欲睡了嗎？ 無論怎麼睡還是很累的人看過來，現在只要每天花1分鐘拉拉耳朵，所有疲勞就能消除了！為什麼如此神奇？ 一起來看看身體按...
芒果營養價值高 腎臟病友淺嚐即可
photos放大顯示（健康醫療網／記者張郁梵報導）芒果，是很多民眾夏天最愛吃的水果。不僅吃起來香甜、口感也十分軟嫩，深受各個年齡族群的喜愛。然而，營養師提醒，夏天吃芒果，一定要注意避免攝取過量，特別是糖...