鼾聲如機車喇叭 微創支架顯著改善
鼾聲如雷擾人,植入支架即能減輕打鼾情形。30歲邱先生是貨車司機,回到家經常倒頭呼呼大睡,鼾聲幾乎超過80分貝,有如機車喇叭聲,吵得懷孕5個月的太太睡不著,考慮與丈夫分房睡。邱先生在接受一次性的微創...
吃不吃早餐 不影響減重計畫
過去的研究報告指出,早餐一定要吃,尤其對減重的人來說,早餐更是重要,因為以前有這樣的說法:不吃早餐,會降低人體的新陳代謝,減重計畫恐怕會失敗。但是,最近有項研究推翻此說法。美國阿拉巴馬(Alaba...
善用NASHA玻尿酸 滿足不同年齡之需求
許多人心目中的女神徐若瑄近期步入禮堂了!擁有精緻五官的徐若瑄,對「女神」這個稱號真是當之無愧。水亮的大眼睛、翹挺的鼻子、彈潤的蘋果肌,加上性感翹唇,成為不少女性整形的範本。而不敢動刀整形的美...
打造美型鼻 鼻翼形狀為關鍵
哪種鼻型最受歡迎?一項網路調查發現,鼻子上翹106度民眾最愛。紐約大學教授艾哈邁德日前研究106位介於18至25歲的白人女性照片發現,這些女性鼻子上翹角度集中在96度、101度、106度、111度及116度。後來,...
保腎卻傷肝 3成洗腎病人血液透析染C肝
統計發現,全國逾7萬洗腎病患當中,約有2到4成可能因血液透析而交叉感染C型肝炎,導致存活率縮短。台灣肝病醫療策進會經臨床測試發現,透過長效型干擾素合併低劑量口服雷巴威林「黃金雙治療」的療效顯著,...
不是流汗多就有用!沒注意這5點,鄭多燕跳再多也不會瘦
photos放大顯示鄭多燕的瘦身操,大概是除了跑步外,想減肥的女生朋友或很多男生朋友幾乎都有做過的運動。我的私訊裡也非常多女生朋友詢問我,「一休我想減肥,我跳鄭多燕可以嗎?會瘦嗎?」其實任何一項運動,只...
樂閱讀/早上第一個入口的食物 決定你的身體健康
photos放大顯示進食的順序很重要,但更重要的是,早上起床後第一個入口的食物是什麼。甜麵包、咖啡都是NG的選擇。特別是甜麵包,消化分解需要花時間,當中的蔗糖(砂糖)又會浪費酵素,還添加了許多會擾亂細胞作...
根莖葉類蔬菜,千萬別隔餐吃!剩菜剩飯也能健康吃的3原則
photos放大顯示對於家庭煮婦來說,如果飯桌上的佳餚都可以被吃完,是最好的感恩回饋了! 但家人的肚子今天有多餓?可以吃下多少?往往無法神機妙算,所以常會出現剩菜剩飯的問題。哪些菜可以留隔餐吃、什麼一定...
多關心爸媽吧!糖尿病人得憂鬱症機率近5成,原因出在...
photos放大顯示這也不算很新的醫學知識了,不過我是昨天看國外醫藥新聞時才注意到這件事情。得到糖尿病、需要長期服用降血糖藥物的人還蠻多的,但這些病人跟他們的親人,有多少人會注意到罹患憂鬱症的風險呢?要...
老婦反覆便秘、腹瀉不在意 檢查竟是大腸癌
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)如果您經常出現交替性便秘和腹瀉症狀,不要以為只是腸胃有問題,有可能是大腸直腸癌!一名7旬老婦,連續一個月內出現交替性便秘及腹瀉症狀,本以為只是腸胃不...
早上美白憂反黑?美白時機對與錯
「美白的保養品不能在早上擦啦!會反黑喔!」妳是否曾有類似的經驗,白天塗抹左旋C精華液做肌膚保養,卻被親友阻止,甚至叮嚀:「有美白效果的食物,白天吃也會讓肌膚越變越黑哦!」這些似是而非的論點到底正不...
喝「零卡飲料」腰圍變更粗?那些廠商沒告訴你的健康真相
photos放大顯示本文獲Mr.司博特授權刊登,原文出處聚餐聚會,不少人喜歡選擇零卡系列的汽水,因為他所添加的代糖像是阿斯巴甜(aspartame)、糖精(saccharin)或蔗糖素(sucralose),都只需要添加一點點就能產...
一個心痛妻子的最後抉擇:老伴啊,一路好走…
photos放大顯示故事地點︰屏東基督教醫院/心臟內科加護病房 (為維護當事人隱私,故事人物均採化名處理) 1老麥靜靜地躺在加護病房的病床上,沒有意識。妻子、兩名女兒、主治醫師、護理長此刻正圍繞在他的身邊,...
手機交友盛行 上半年3881人染梅毒
疾病管制署統計,截至今年7月20日,國內梅毒確診病例數高達3881人,比去年同期3541人增加許多,病患多半是15至59歲性活躍期的男性與女性。專家提醒,梅毒傳染性較強,又逢暑假與情人節期間,近年來網路手機...
防堵伊波拉病毒 六大防疫指揮官擬開會研商
日前香港經傳疑似伊波拉病毒感染案例,雖經查證為誤傳,但國人仍擔憂台灣是否能有效防堵病毒入侵。為加強防疫,衛生福利部次長林奏延,近日內將召集六大感染症防制醫療網指揮官開會討論,希望能在最短時間...
有效遠離銀白屑屑和頭皮乾癬
頭上的頭皮屑好大一片,怎麼摳也摳不下來,髮際線部位的皮膚紅紅、腫腫,甚至會發癢。透過藥用洗髮精洗頭,頭皮狀況比較好些、比較不癢,紅腫也慢慢消退;但是換成一般的洗髮精後,症狀又復發了。醫師開的...
四川師傅掌廚 香辣撲鼻川味展風華
台北川菜館林立,但為符合台灣人清淡的口味,多半進行些許調整。這間位於板橋的紅辣椒川菜館,由來自四川的師傅掌廚,手藝絕佳且菜式豐富,正統的四川口味不僅吸引四川籍客人,也成功擄獲本地客人的心。 ...
久坐不動麻又痛 腰椎間盤突出惹禍
久坐不動,小心腰部椎間盤突出,引起坐骨神經痛。嘉義市1名16歲青少年沈迷於網路,長期久坐,最近從腰部到腿經常又麻又痛,經診斷確定罹患腰部椎間盤突出,經過半個月門診復健治療及衛教指導,病狀才有所改善。...
樂閱讀/幫孩子挑對鞋 才能預防運動傷害和雙腳變形
photos放大顯示問孩子穿什麼樣的鞋子最舒適,通常孩子都說不出個所以然,因此父母一定要積極學習選鞋重點,配合一年比一年大的腳部尺寸,為孩子選擇最合腳的鞋。放眼日本鞋店,童鞋只占一小區,品項數量和尺寸種...
高雄大氣爆浩劫!逾20死2百多人傷
高雄前鎮區發生油氣爆炸意外,現場死傷狀況宛如戰場!根據消防署最新統計,已知造成20多人死亡、270人受輕重傷,死亡者包括多名消防人員,現場宛如戰場,令人怵目驚心。行政院長江宜樺於1日凌晨3時對外表示,此...
高雄氣爆疑似丙烯釀禍 吸入恐產生缺氧、窒息
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)高雄前鎮發生大爆炸,造成有多數的死傷發生,目前肇事者疑似為丙烯外洩所致,而丙烯是一種無色略帶甜味的氣體,對此,林口長庚醫院毒物科顏宗海醫師表示,丙烯...
夏天消暑喝開水 謹記5訣好健康
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)炎炎夏日,許多民眾紛紛購買含糖飲料消暑解渴,但含糖飲料不僅無法解渴,熱量更是不可輕忽,好比民眾們愛喝的珍珠奶茶,1杯700毫升竟高達550大卡,相當於2碗飯...
肌肉痠痛Out!藥膏之外還有這招
消除肌肉痠痛,一樣可以美美的。有的人出現肌肉痠痛,習慣將傳統藥膏貼滿全身,但對愛美的女性來說,夏天是展露好身材的季節,貼藥膏卻可能破壞美感,於是只好忍痛。藥師表示,部分藥膏成分長期使用下有傷肝腎的...
高雄氣爆》別輕忽!一級氣爆傷害初期症狀不明顯,24小時後才發作
photos放大顯示隨著國際炸彈客變多,從千禧年以來爆炸事件增加至四倍,而傷亡人數增加至八倍。身在台灣的我們雖然未曾遭遇過大規模炸彈攻擊,但是2014年7月31日的深夜,高雄市區卻發生了慘烈的氣爆,一瞬間將大...
怕復胖而不敢吃油?錯!這只會讓基礎代謝率更低
photos放大顯示來源:JoshuaRappeneker@flickr,CCBY-SA2.0說到減重這個話題,絕大部分都在怎麼做才會瘦,好像只要減重成功任務就結束了,不過最重要的階段其實就在之後的維持。能用健康的方法維持下去,可是能真...
樂閱讀/8種好瘦食材 有助改善下半身肥胖
photos放大顯示就算只有下半身肥胖,也算是肥胖的一種,所以當然不能任意的大吃大喝。雖然不能光靠飲食或單純的減肥運動就解決下半身肥胖的問題,但這並不表示飲食與解決下半身肥胖無關。了解各種食物的營養與熱...
來勢洶洶!3分鐘了解伊波拉病毒可怕之處
photos放大顯示(優活健康網記陳承璋、張瓊之/整理報導)今年二月,西非國家幾內亞,爆發伊波拉病毒感染事件,然而,因傳染速度之快,均讓醫護人員措手不及,導致疫情迅速擴散至周邊鄰國,包括,賴比瑞亞和獅子...
想高人一等? 晚上10時前就寢
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)暑假期間,青少年沒有課業的壓力,時常熬夜看電視、玩電腦;中醫師指出,夏天人體新陳代謝旺盛,建議正值發育年齡的12至15歲青少年,若是想要長高,最好晚上10時前...