鼻涕倒流久不治 當心引發腸胃發炎
鼻涕倒流久不治,當心引發腸胃發炎!從事保險工作的劉小姐,多年來飽受鼻水倒流困擾,日前腸胃不適,看了好幾家腸胃科,醫師都無法根治,後來到耳鼻喉科回診,才得知連日來擾人的腸胃毛病,竟是鼻涕倒流所...
白露入秋轉骨 讓孩子成功轉大人
白露入秋服用中醫轉骨方,是青春期青少年轉大人的最佳時機。花蓮慈濟醫院中醫部婦兒科主任楊成湛醫師表示,10至16歲是孩子的生長黃金期,藉由杜仲、續斷、山藥、黃精、當歸等多種漢方草本藥材調養身體,能...
熬夜加班壓力大 輕熟女罹陰道炎
女性工作壓力大,當心陰道炎上身。30歲陳姓女高階主管長期熬夜加班,工作壓力大,日前陰部搔癢難忍,嚴重影響作息。原以為是性行為造成感染,暫停了親密行為一段時間後,搔癢情況卻未改善,直到就醫檢查才...
簡訊協助戒菸 成功機率較高
大家都知道抽菸對健康的傷害不小,常常想要戒菸,但每次都戒不掉,即便試過很多方法,也一樣失敗。現在美國有研究表示,透過戒菸簡訊計畫,會讓戒菸成功的機率提高足足一倍之多,研究刊登在《美國預防醫學...
白髮肝腎不足!吃烏骨雞+山藥枸杞
年過40歲小心白頭髮上身,同時不要輕忽所代表的健康問題。中醫認為「腎藏精,其華在髮」、「肝藏血,髮為血之餘」,意思是說頭髮的健康和烏黑與否,與肝腎功能有很大關係,最重要的是「腎氣」,一旦像老年人一樣...
好老公養成術》想要會做家事的另一半,女人一定要改的三件事
photos放大顯示來源:fotologic@flickr,CCBY2.0以同理心養成家務分擔的習慣我與先生兩人一向都是平均分擔家務,誰在家看到髒衣服滿了就順手洗衣服,誰看到冰箱空了就順便採買,誰放假或早下班就準備當天晚餐,另...
子宮斷成兩半 縫合成功後奇蹟懷孕
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)36歲的許小姐,在三年多前懷第一胎時,子宮內有2~3顆約3公分大的肌瘤,但定居在卡達的她,在當地醫院的就診下,醫師告訴她肌瘤並不影響懷孕或生產,沒想到懷...
食品安全300年惡性循環:越貧窮,越黑心
photos放大顯示這是一個消費者追求有機和純正食品的時代,更是一個食品醜聞不斷爆發的時代。然而,你不必慨嘆人心不古,也不必認定西方的月亮比東方圓,「廚房裡的思想家」、劍橋大學學者碧.威爾森要告訴你的是...
男人不告訴妳的秘密:女人勒緊褲帶、小腹被擠出一大坨肉,其實很誘人
photos放大顯示小董今年30歲,結婚2年半,主訴和老婆感情很好,但就是沒有想要做愛的衝動,因此,到目前為止一次也沒完成過。關上診療室的門,他一字一句的對我說出以下的自白:我曾想過,只要有一次性體驗肯定...
大腸癌開刀後會「腳痛」?
photos放大顯示救命病棟8760時-大腸癌術後網友BettyLiu分享:有一次我兒子因便秘就醫,我跟醫師說得要用棉棒刺激肛門,他才會大便。醫生回我說:「少吃雞湯」我:我很少給他喝雞湯啊醫生憋笑:「少...刺...激......
科學研究:喝母奶不會影響寶寶的智力,媽媽的財力和智力才會!
photos放大顯示來源:GoodNCrazy@flickr,CCBY2.0母乳到底能否促進智力發展?這是一個爭論已久的話題。在新聞媒體的推波助瀾之下,智力常常成為焦點。但在討論這項議題時,個人認為應該將這個問題的不同層次分開...
一杯飲料含糖量就超標!愛吃糖對身體的4大傷害,比油炸物更危險
photos放大顯示隨著人們對健康的關注,各種食品成分對健康的影響也得到了越來越多的研究。反式脂肪被公認為「有害」的食品成分,限制以致消除反式脂肪成為了食品行業的努力方向。然而,如果考慮到實際的食用量,...
為何餿水油竟能檢驗合格?食安專家批:根本驗錯重點
photos放大顯示食藥署檢驗人員解釋如何用氣相層析串聯質譜儀檢測致癌物質苯駢芘。衛福部食藥署8日公布強冠公司「全統香豬油」的檢驗結果,在酸價、總極性物質、苯駢芘[benzo(a)pyrene]等項目,均為未檢出或在正...
從事健檢多年...醫師:絕症病人教會我人生最重要的一堂課
photos放大顯示來源:BesZ@flickr,CCBY2.0我所從事的健檢工作,是預防醫學重要的一環,透過專業,積極的幫受檢者找到身體上的疾病,預防、避免惡化…...。只是這麼多年下來,卻反讓兩位台商教會我健檢學不到的事...
拯救泡芙族!喝「金針菇茶」甩掉內臟脂肪,小腹馬上瘦一圈
photos放大顯示隨著脂肪附著的部位不同,肥胖可分為「內臟脂肪型」和「皮下脂肪型」兩種。尤其內臟脂肪很難只靠運動甩開,且脂肪附著於腸道上,蠕動變得困難,容易產生便秘,除了腰部、臀部線條走樣,還可能衍伸...
用智慧做溝通 拒成為恐怖情人
photos放大顯示(健康醫療網/記者曾楷婷報導)現今社會情殺事件頻繁,許多人因為沒有良好的溝通,心生不滿、產生妒意、爭風吃醋或者故意激怒對方,因而產生恐怖的殺人或傷人行為,完整的家庭因而破碎。在一段關...
秋老虎!泌尿道結石增 揪6大原因
秋老虎發威,白天氣溫宛如炎炎夏日,站在太陽光底下沒幾分鐘就汗流浹背,造成排尿量減少,恐增加尿路結石的風險,台大醫院新竹分院統計暑假因泌尿道結石求診的門診人數,比平常增加2成,醫師提醒民眾養成多喝水...
子宮斷兩半經縫合 3年後仍順利產子
現年36歲的許小姐,3年前懷孕時同時罹患巨大子宮肌瘤,剖腹產後取出大肌瘤,沒想到子宮竟斷成兩半,經緊急縫合才保住性命,3年後許小姐再度自然受孕,日前經剖腹產下健康男嬰,堪稱奇蹟。 台北醫學大學...
慎選髮皂洗髮精 預防頭皮出油掉髮
每當季節變換的時刻,或是溫差大、壓力變大、生活作息混亂,以及飲食酸辣量增多等情況,往往會發現頭皮油脂不斷冒出來,接著是頭皮屑一堆,如果未善加處理,有可能導致掉髮。其實要避免最後掉髮的命運,平時...
聽愛聽的歌 可以找回失去的記憶
音樂可以撫慰人心、紓解壓力,每當心情不好時,聽聽喜歡的音樂,可以讓壞心情一掃而空。不過,現在美國有研究發現,不同的音樂會誘發大腦不同的功能,像聆聽自己喜愛的音樂,可讓人陷入懷舊情境,進一步對...
最友善癌症:攝護腺癌 高齡患者慎選治療方法
日前衛福部公布102年十大癌症,攝護腺癌排名第六。在癌症早夭排行榜(70歲以下十大癌症死因平均生命年數損失)上,口腔癌居第一名,患者平均死亡年齡最輕,與平均餘命相較少了16.3年,攝護腺癌則只損失6.7...
狂吃狂喝難甩油 小心節慶發胖症候群
中秋剛結束,許多人正因連假期間吃太多烤肉,體重增加而懊惱,雙和醫院復健醫學部劉燦宏主任指出,逾半數民眾年節過後體重上升,極可能為「節慶發胖症候群」,必須趁早減重,才能順利甩油。 節慶連假最...
霜淇淋的恐怖真相,你真的知道自己吃下去什麼嗎?
photos放大顯示來源:stu_spivack@flickr,CCBY-SA2.0今年夏天特別地炎熱,各種冰品,尤其是霜淇淋的戰火更加火熱!不僅知名連鎖超商大打出手,相繼推出各種口味企圖攻佔消費者的目光與舌尖,就連咖啡廳、麵包店...
樂閱讀/芋頭代替貼布 有消炎作用?
photos放大顯示鉀的高含量 能消水腫降血壓芋頭的原產地是從印度東部到中南半島。由於甘藷類都是吸取泥土的養分,所以不論產地在哪裡,均被歸類為中性食材。芋頭在所有以碳水化合物為主要成分的甘藷類當中,算是...
「刮」掉疼痛!告別坐骨神經痛妙招
坐骨神經痛不是老年人的專利,門診發現患者有年輕化的趨勢,且長期久坐、姿勢不良、缺乏運動習慣的上班族患者人數越來越多,嚴重時不僅坐著腿部麻痛,就連走路也舉步難行。中醫師表示,除了針灸和推拿,民眾也可...
吃喉糖解沙啞? 體虛者多吃傷身
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)教師、銷售員、客服人員等,工作一天下來,常會過度使用聲帶,而導致喉嚨乾澀、聲音沙啞,不少人會含顆喉糖保養喉嚨,其實隨便吃很可能傷身!中醫師指出,喉糖的成...
樂閱讀/8點正確刷牙 預防牙周病
photos放大顯示牙周病不論情況嚴重輕緩,治療首重清潔。平時刷牙、漱口方法必須確實執行,沒有所謂的「標準」刷牙法,只要能徹底潔牙就是對的。牙周病專家陳柏堅醫師提供以下幾項刷牙準則:1)必定要用有刷毛的...
手痠、腳腫、腸胃不適…中醫師傳授:必學8大居家按摩法!
操勞的媽咪常遇到肩頸痠痛、小腿水腫等症狀,請按摩師按摩要花錢,自己隨意敲敲打打似乎也無法排解痠痛,你是否有同樣的困擾呢?其實只要按對穴位,不論是媽咪或是孩子,在遇到輕微的不適症狀時,都能先做簡單的...
秋節吃太鹹水腫?山楂黃耆飲助改善
中秋節吃燒烤、月餅、柚子最應景,但中醫師表示,這些多屬於高熱量、高油脂、重口味食物,若大量食用不忌口,恐使肥胖、水腫等中秋後遺症找上門,讓窈窕身材因此變形。建議不妨飲用中醫紅代茶、山楂黃耆飲來改善...
常常忘東忘西?醫生建議:多騎腳踏車,4招打敗「腦退化」
photos放大顯示值班醫師陸清松腦部老化是年紀漸長的自然變化。人類到六、七十歲後,新鮮記憶的形成會需要多講幾次,才能由海馬迴通路存入大腦皮質層成為長期記憶,學習新的事物會需要花比較長的時間。年輕時,可...
4分鐘燃脂12小時!非瘦不可的TABATA間歇訓練
photos放大顯示你是否曾立下「我要開始運動」、「這次一定要變瘦」的心願,最後卻因為「加班沒時間」、「做這麼久卻一點瘦的跡象都沒有」而中途放棄?如果有的話,一定要試試現在最夯、風靡全歐美、紅到全世界的...