每次「撕標籤」都會留殘膠,該怎麼辦?用這招輕鬆不留痕跡!
photos放大顯示圖片來源:Cheryl@flickr,CCBY-SA2.0今天在包裝要送人的結婚禮物,發現售貨小姐竟將價格貼在紙盒上沒有去除。好險有發現,不然就歹勢了!說到撕標籤或者貼紙,映如又有妙方囉!只要拿起平日用來吹...
「我好氣他...都把我拖老了」交往8年,才發現男友是同志,台灣還要製造多少悲劇?
photos放大顯示那女子病懨懨地出現在我診間時,已經一個禮拜沒睡好了。從還是女孩時,她在大學社團裡認識了學長。一個學期後,開始交往,到現在八個年頭過去,即使是對日抗戰,也該結束了。「都快三十了,周遭的...
浴室好小好難放東西?「分區收納」乾燥又省空間!
photos放大顯示浴室空間經常會有水氣,因此選擇收納用品相當重要,儘量能夠防潮或是以吊掛方式收整,才能幫助用品用具快速晾乾。避免放置物品在洗手台、浴缸邊,底部才不會潮濕發霉。常見的浴室收納困擾:1.沐浴...
「眼鏡度數配低一點,才不會加深近視?」一個錯了幾十年的護眼觀念
photos放大顯示Eason今年小學四年級,兩眼近視已經400多度,他戴著眼鏡仍不時瞇眼視物,原來他的近視眼鏡度數只有配150度。我對爸爸說:「這眼鏡度數不足,要再換了!」爸爸:「可是,這眼鏡不到半年前才配的,...
婦人胃裡滾出五公分「堅硬」胃石 可樂爆破無效
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)愛吃「破布子」的民眾可要多加當心了!台中一名五十八歲潘姓婦人,家住南投盛產破布子,因此毫無節制的狂吃,不料,近期來長期腸胃不適,到診所拿止痛藥還是無...
研究:發票收據含雙酚A 九成美國人尿液都驗得出
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)常使用熱感應紙,會有吃下「雙酚A」的風險?根據美國的最新研究指出,常觸摸收銀機收據紙張,可能會增加吸入雙酚A的風險,此外研究還指稱,高達九成以上的美國...
洋蔥該生吃熟吃?洋蔥冰減重好上手
洋蔥炒蛋、洋蔥炒牛肉,都是美味經典的健康美食;最近則從日本吹進台灣「洋蔥冰減重」料理,每天吃6顆由洋蔥製成的「洋蔥冰」,並加進食物中,營養師表示,這樣有助於瘦身。但是,關於洋蔥的營養認知與洋蔥冰的...
壓力大別找朋友訴苦》紀錄「負面情緒」才能重燃熱情!
photos放大顯示圖片來源:RobertoVentre@flickr,CCBY-SA2.0寫完美日記為什麼談論創痛的經驗毫無效果,但書寫出來卻能產生如此大的效益?簡而言之,用說的可能讓人更加混淆,用寫的可以鼓勵人採取比較系統化、解...
頂新問題牛油延燒 台中薔薇派也中鏢
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)頂新黑心牛油風波持續延燒,台中知名的薔薇派也中招!台中市衛生局25日表示,追查臺南市統清公司使用源自「頂新製油實業股份有限公司」問題牛油製成之「金世紀...
睡覺搔癢抓到皮破血流 竟因洗澡水溫惹禍
photos放大顯示(健康醫療網/記者林怡亭報導)天氣越來越冷,民眾下班回家後,往往會洗個熱水澡舒服一下,再窩進被窩裡睡大覺;沒想到,這樣的小確幸卻可能造成全身搔癢,反而睡不好,起床後還發現抓得皮破血流...
瘋3C 年輕人罹患乾眼症個案增加
乾眼症不只缺水,也可能缺油!眼科醫師提醒,長期戴隱形眼鏡,使用3C產品,或待在冷氣房,會使淚液分泌不足,淚液蒸發過快,讓眼睛缺水又缺油,形成乾眼症,年輕族群應提高警覺早日就醫,以免視力進一步惡...
治療尿路結石新技術 小結石不卡輸尿管
尿路結石手術技術再更新,粉碎後可直接吸出體外!傳統治療腎結石,使用體外震波碎石,必須靠病患自己尿出體外,但結石常堵住輸尿管,以致發生腎水腫、腎功能變壞、發燒等後遺症。成大最近引進最新技術,結...
知道嗎? 晚餐食量與飯友體重息息相關
平常你都和誰一起吃晚餐呢?和你一起吃晚餐的人,體重是胖還是瘦?這可是跟你晚餐的進食量大有相關喔!根據美國最新的一項研究指出,和自己共進晚餐的同伴的體重肥胖,將會影響進食量的多寡,此研究刊登在...
腰腹馬鞍贅肉最難甩 肥油突現破性感
28歲的美國女歌手席亞拉Ciara,日前生下4公斤的小北鼻,短短4個月靠飲食及運動,甩油27.2公斤,重新穿上自己最愛的性感內衣。然而絕大部分粉領美眉卻沒有如此幸運,雖然平時飲食克制,體重維持正常,但腰腹...
學童校園健康俱樂部 全台六校正式起跑
根據國內外調查報告均指出,孩童軀幹型肥胖會增加成年後持續肥胖與其他慢性疾病發生率,顯見「小時候胖不是胖」已是錯誤觀念!董氏基金會調查結果更指出,有26%孩子腰圍身高比超標、33%孩子的「三樂指數」...
每天用電腦超過8小時,會傷害精蟲,真的嗎?
photos放大顯示一般人對男士的印象是粗心大意,對女士的觀感是細心謹慎,這不單單在處事方面如此,在身體器官的佈置上也是如此,維繫生命的重要器官如腦部會受頭蓋骨保護,心臟會受肋骨保護,女性子宮會受骨盆骨...
天燥狂打噴嚏!4招養肺面面俱到
哈啾!近日天氣忽冷忽熱、早晚溫差增大,且空氣乾燥,是過敏性鼻炎、氣喘、慢性阻塞性肺病患者容易復發的「多事之秋」,中醫師表示,秋季適合養肺防燥,建議從呼吸吐納、柔和運動、穴位按摩和藥膳食療等4方面做...
全民高心血管疾病時代 豬油就像「精純膽固醇添加劑」
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)連續兩個月,全台劣質豬油烽火連天,延燒不斷,牽連眾多食品同時下架,老字號品牌也無一倖免,曾是博得民眾信任的老廠牌,於今日都因豬油事件一一倒下,除了讓...
1天1香蕉,心血管權威教你13招輕鬆降血壓
photos放大顯示進入10月後,天氣不再那麼炎熱,走在路上涼風陣陣,有種舒適閒散之情,但對於高血壓患者來說,卻是不得不提防的季節。 氣溫降低,食慾增加,吃進肚裡的熱量增加,造成血液變得粘稠,提高罹患腦中...
裝備太齊全錯了嗎?路跑應避免的10大錯誤
你是剛開始跑步的的初學者嗎?喜歡參加比賽,卻往往在訓練或比賽當天有意外的狀況、導致你無法如預期的順利完賽嗎?跑步是一種體能與智慧兼具的運動,經驗越豐富,對比賽準備、裝備選擇也越了解,也更能掌握自己...
打擊黑心!江守山向頂新求償十億
在頂新黑心油事件,同樣身受其害的的江守山醫師表示,「10年來的努力,全因不肖黑心業者所害,而破功實在非常遺憾。」為替消費者爭一口氣、讓黑心業者負起社會責任,今日已前往台北地院聲請支付命令,向頂新集團...
潰瘍、斑點!搶救口腔癌注意6前兆
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)口腔癌是不容忽視的癌症,即使醫療持續進步,在台灣地區口腔癌的發生率及死亡率仍舊居高不下,成為台灣男性罹患的主要癌症之一。因此要遠離口腔癌威脅,除了及...
為什麼睡覺時腳會抖一下? 醫師來解惑
photos放大顯示(健康醫療網/實習記者王馨儀報導)你有過睡覺的時候腳會突然抖動一下的經驗嗎?臺北市立聯合醫院仁愛院區神經內科主任兼主治醫師甄瑞興表示,這主要有兩種可能,第一種是不寧腿症候群,第二種可...
排便屁屁痛?2招練肛門括約肌舒緩
老是排便不暢,可能不是纖維質、水分攝取不足,而是排便機制未啟動!日本便祕權威醫師表示,想要改善便祕困擾,除了促進腸道蠕動外,肛門外側括約肌的訓練也非常重要。不妨嘗試2個有助訓練肛門外側括約肌的動作...
最近比較煩?該怎麼判斷你是心情煩躁、還是得了躁鬱症?
photos放大顯示看診時病人最常問的問題是:「醫師,我最近情緒很暴躁,是不是得了躁鬱症?」通常我會對病人說:「你是因為憂鬱、長期壓力心情煩躁,煩躁的『躁』跟躁鬱的『躁』不一樣。」病人常誤認自己是躁鬱症...
樂閱讀/超強食物! 鰻魚消除眼睛疲勞效果佳
photos放大顯示水晶體調節力開始弱化的年齡是40歲。也就是所謂的「around40」。人類身體的「零件」中,原本就有很多是「使用期限五十年」。眼睛就是其中代表性的例子。不過,很遺憾地是跟牙齒一樣,一旦失去了眼...
劣油吃太多怕傷身!快吃五大秋冬解毒蔬果
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)食安風暴危機四起,使得民眾人心慌慌,當市面上的劣油攝取過多,體內就會開始出現發炎反應,進而產生自由基,一旦自由基過多,則會開始傷害細胞,長期累積下來...
全台用油大崩壞 「無油料理」當道
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之、陳承璋/採訪報導)黑心油肆虐全台,對於如何挑選真正健康的好油,多數民眾早已無所適從,猶如無頭蒼蠅,事實上,倘若家裡的用油方式,煎煮炒炸幾乎是一油用到底,無論是...
做完測驗就知道:為什麼你不會想跟心目中的好情人結婚
photos放大顯示這原本只是日本九州大學的20人小班課,談的是愛情與婚姻,怎麼無中生有。結果,變成擠進180人的超人氣「婚學」講座。甚至被日本NHK電視台做成專題討論,引起全國注目!超人氣作家、日本九州大學助...
乾眼防護4字訣!熱敷護眼不可少
秋天氣候乾燥,長期用眼過度,小心乾眼症上身。眼科醫師表示,引發乾眼症的原因除了「缺水」,還有「缺油」,應讓醫師診斷造成乾眼症的原因,不能只依賴點人工淚液;除了熱敷護眼外,特別是長期使用3C產品,或是...