避吃重組肉6秘訣 全熟再吃防感染
「奇怪!明明點的是帶嚼勁有筋的沙朗牛肉,為什麼吃起來卻像是軟爛的菲力牛?」你有類似的疑惑嗎?小心,你可能吃到的是重組牛肉。近來檢調查到有80多萬公斤的重組牛肉使用到頂新飼料牛油製成的粉末牛油,沈寂10...
冬令養生!必吃10大健康蔬菜
photos放大顯示在寒風凜冽的隆冬時節,人體需要更多的熱能來維持自身的體溫。人體維生素的重要來源主要是蔬菜,然而,冬季往往蔬菜缺乏,綠葉菜更少,只有大白菜和蘿蔔常見於家庭的餐桌上。大白菜和蘿蔔都是經過...
一個實習醫師之死:我們這麼努力想救一條人命...健保卻總嫌我們做太多
photos放大顯示民國100年4月,是我從外科總醫師轉任急診主治醫師的第一個月,那個早晨,如同過去在醫院值班的其餘500多個日子一樣,我睡在醫院,鬧鐘設在6點20分,當耳邊響起LinkinPark的嘶吼後,無論腦中有多麼...
私密處黑黑 恐是身體有疾病
photos放大顯示(健康醫療網/記者梁以辰報導)許多女性追求私密處美白,但是到底有什麼方法可達成呢?要如何才能改善私密處的黑色素沉澱呢?國泰綜合醫院生殖醫學中心賴宗炫主任表示,除了市售美白產品之外,私...
身體疲勞不舒爽?當心脊椎出問題
你總是擺脫不掉疲勞或不舒服的感覺?如果沒什麼特別的毛病,像這樣的疲勞多半是壓力累積所致,或許在洗完澡身體變暖時會覺得舒服一點,那麼脊椎歪斜極有可能是造成疲勞和不舒服的原因。血液循環不良/血液循環不...
靠這3樣東西》只要10分鐘,輕鬆去除廚房內厚重油汙!
photos放大顯示photos放大顯示廚房是最容易累積油污的地方,也是許多人最頭痛的掃除區域,所以千萬不要等到油污變成厚厚的重油垢時才要清洗。平時花點時間順手清潔,只要10分鐘,廚房永保乾淨,做出來的菜吃起來...
孕婦有福了! 羊膜穿刺補助費將提高
photos放大顯示(健康醫療網/實習記者徐書蘋報導)為加強婦幼健康照護,國民健康署將提高高齡、高風險懷孕婦女產前遺傳診斷檢驗廢(羊膜穿刺)補助,並擴增24個醫療資源不足鄉鎮區採檢費補助。國健署表示,將高...
維他命5大可怕危害你不知道!恐增加肝腎負擔
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)近年來,隨著工作忙碌、生活型態及與飲食習慣的改變,使得現在三餐在外的人越來越多,以致在營養攝取方面,無法達到均衡,因此,就有民眾開始習慣天天吃健康食...
警訊!嘴破超過2週 恐是癌症前兆
許多人都有嘴破的經驗,雖然嘴破可能和遺傳基因、體質、睡眠、感冒病毒或細菌感染、經期來前、身體疲勞、免疫力下降,以及營養狀況有關,但中醫師提醒,嘴破超過2週,恐是癌症前兆,千萬不可小覷。中醫師提醒,...
現榨果汁好健康?營養師:只是在喝「糖水」
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)在普遍民眾的觀念裡,飲料店新鮮現榨果汁是最天然且有益身體的最佳飲品,不僅可補充纖維質、維他命等,對於忙碌的上班族而言,似乎還有望取代水果,作為每日攝...