人工植體當「樁腳」 健康美好不跑票
隨著老年人口增加,「全口無牙」者使用假牙已成為趨勢。但長期配戴全口假牙後,齒槽骨的吸收會特別明顯且嚴重,這樣的改變導致假牙的穩固性及穩定度大幅下降,對大部份的患者而言,往往發生影響美觀、無法...
二手菸殺人! 9成台灣肺癌女性不吸菸
不吸菸,仍可能罹患肺癌。菸害導致肺癌已為一般民眾熟知,但別以為不吸菸就不會有罹患肺癌的風險,調查顯示,台灣9成女性肺癌患者並未吸菸,主要因長期吸入工作場所油煙及二手菸而致病。 台灣癌症基金會...
動態骨釘骨板 骨鬆髖部骨折患者免二次刀
骨質疏鬆且髖部骨折的老人,如安裝動態骨釘骨板,日後可免二次開刀。台北榮民總醫院副院長陳天雄研發「原創性髖部抗穿出動態螺釘系統ODRC-DHS」,骨鬆又髖部骨折的老年人僅需一次手術,可有效降低併發症的...
鼾聲驚擾枕邊人 當心睡眠呼吸中止症
台灣離婚率攀升,離婚的理由更是千奇百出。就有太太因為受不了先生長期的打呼聲,吵著想要跟老公離婚!打呼聲雖然對枕邊人帶來睡眠的困擾,但對於打鼾者本身而言,其實潛藏著很大的健康危機──那就是「睡眠...
90歲健檢全過!日本評論家的健康秘訣:五體散步
photos放大顯示提到高齡90歲的人,浮現在你腦中的是怎樣的老人呢?是老態龍鍾、沒有活力、行動不便,甚至是坐在輪椅或躺在床上?還是精神奕奕、活力十足,健康檢查報告沒有任何紅字呢?相信,多數人對於老年的印...
笨有原因!感染綠藻病毒陷笨漩渦
你相信嗎?笨,不是沒有原因的!科學家為了揪出人笨的元凶,經過研究發現,全球有一半的人會笨,可能是感染一種綠藻ATCV-1的病毒所致。此外,還有變笨也與一些NG行為有關,大家千萬不要陷入「笨旋渦」!研究發現...
冬天嘴唇乾巴巴? 5招告別唇乾脫皮
photos放大顯示(健康醫療網/記者郭庚儒報導)冬天一到,許多人的雙唇總是乾巴巴,習慣用舌頭舔,導致原本乾燥的嘴唇脫皮,甚至乾裂出血。皮膚科醫師指出,台灣冬季的氣候乾燥,若出外時沒有做好保護,當冷風陣...
人妻的秘密法寶:讓廚藝新手也能變厲害的「39元備料小物」
每當要切蕃茄片時總覺得切不整齊好煩燥;想切一些白煮蛋放入沙拉裡增添營養,可白煮蛋就是無法乖乖地被切成片狀;不想再給小孩吃罐裝的玉米粒了,但玉米切塊還行,可怎麼切成玉米粒呢?有沒有什麼妙招? 是滴!...
邪惡醬料揭密》驚!一匙沙茶醬帶來的肥肉,要慢跑14分鐘才能甩掉
photos放大顯示來源:duncan_su@flickr,CCBY2.0生活中有很多食物,既非焗烤、炸物、勾芡,也不是丸餃等等加工食品,為什麼熱量卻高得嚇人呢?原因就出在那油死人不償命的「醬料」啊!常見「三大惡醬」 1.沙茶醬2...
「其實我都在等死」他染愛滋崩潰 四年不治療在家等死
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)根據最新的資料顯示,我國愛滋病例,累計至今共29,113人,但因社會大眾對於愛滋病的不解,感染者往往遭受無形的強大壓力,為此而罹患憂鬱症,甚至有「等死」的...
醫師告訴你!運動時該喝水還是運動飲料?
photos放大顯示有研究指出,運動時間小於一小時,單純補充水分就已足夠,如果運動持續超過一小時,最好是喝運動飲料來補充電解質與熱量。運動時水分流失遠大於想像劇烈運動時,身體會流失大量水分;其中以流汗為...
秋冬皮膚乾燥皺紋恐惡化!4大招要你「水嫩」過冬
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)你曾在大笑之際,眉眼之間的皺紋洩露了年齡的蹤跡嗎?亦或是因為皺紋,從此不敢再放肆大笑,而成了臭臉一族?那得要提醒在意容貌的你,時序進入秋冬乾燥季節,...
誰說吃素就會瘦?!原來素食和我們想得不一樣
photos放大顯示在近年「吃素是環保的、吃素對身體好」的觀念倡導下,很多人也開始嘗試這個日益流行的趨勢。有些人是因為受「不吃動物」的道德觀念影響,或是吃太多紅肉會不健康等等,加入吃素的行列,甚至有些女...
求好孕!多按3求子穴+調理月經
「肚皮還沒消息嗎?」對結婚多年卻沒有孩子的夫妻來說,親友的殷切詢問瞬間轉為壓力,有苦難言,想藉助人工受孕治療,卻又煩惱龐大的費用、身體不適,以及無法保證百分百成功的恐懼。對此,中醫師建議,可參考中...
超完整!毒物權威醫師用一張表教你:各類蔬果如何徹底去除農藥!
photos放大顯示蔬果有益健康,但如果農藥殘留過量,對人體的好處就會大打折扣。現今全世界耕地愈來愈少,若要有足夠的糧食來供應愈來愈多的人口,使用農藥是必要的手段。尤其台灣位處亞熱帶,植物病蟲害本來就很...
日式家常媽媽味 東區飄香
9月才正式營業的惣菜本舖是東區日本料理餐廳「大正浪漫」所開設的料理店,販賣家庭式的手作料理,特別聘請東京赤板料理學校執教25年的料理老師吉村美代子來作料理總顧問,將日本人道地的家常美味引入台灣。...
「隱形矯正」還你亮麗 牙周病OUT!
為了笑得美麗,很多人會進行牙齒矯正。矯正前,許多人卻得先解決牙周病問題。傳統大醫院的牙醫分科較細,牙周病患者在相關療程結束後,轉到矯正科再行矯正,往往需要兩到三年時間。但現已有整合性療程,牙...
顯影劑過敏 54歲男子膀胱險脹破
對顯影劑過敏要先告知醫師,當心誤用將引起致命副作用。一名54歲男子日前因血尿及左腰痛症狀至泌尿科門診就醫,為查明病因,需要施打顯影劑以進行靜脈注射腎盂攝影。沒想到男子注射後隔天全身出紅疹奇癢無...
血壓飆高吃不胖 原來是甲狀腺機能亢進
血壓高、吃不胖,可能甲狀腺機能亢進作祟。一名40歲婦人日前因嚴重頭痛、血壓飆高而就醫,醫師發現婦人有高血壓家族史,但沒有高血壓,近期常熬夜,常吃消夜,先生胖了2公斤,自己體重卻沒增加,經詳細檢查...
胖不胖? 光看BMI不準
日前,屏東有兩位BMI(BodyMassIndex身體質量指數)超過30的士兵向媒體投訴,營區內歧視胖子,不只「胖兵」們被集中管理操體能,常一天跑1小時超過1萬公尺。吃飯時必得到「BMI大於三十用餐桌」前報到,並...
免費超音波腹部檢查 1200位名額釋出!
為慶祝肝病防治學術基金會的「好心肝門診中心」成立1週年,11月16日(日)上午9:00到下午3:00,於好心肝空間(台北市公園路30-1號)一樓,將有50位肝膽胃腸專科醫師擔任1日志工,同步運用21台新式超音波...
各種健檢指數都正常,怎麼還會身體不舒服?
photos放大顯示前幾天看到這樣一則新聞「《壓力與乳房病變》壓力高降低免疫保護力弱易遭癌侵」…相信很多人都曾聽過壓力會抑制免疫力這樣的說法,甚至你可能還聽過「某人罹患癌症,但因對XX(某宗教)的信仰不藥...
手腳冷吱吱?5穴位摩擦生熱暖呼呼
冷氣團來襲氣溫驟降,手腳冷冰冰好最難受。中醫師表示,想在冬天擺脫「冰山美人」稱號,除了多添加衣物保暖、適度進補外,不妨可以透過刺激、按摩位於手心、腳掌、背部的穴位,讓全身「暖呼呼」。想要讓手腳不冰...
拒當冰凍人!自製暖身羊肉湯祛寒
冷氣團報到,氣溫驟降,為了保暖、防寒許多人內搭發熱衣、外穿厚外套,口袋中裝滿暖暖包全副武裝,就怕保暖不足,變成手底、腳底「冷吱吱」、四肢僵硬的「冰凍人」。中醫師表示,想要抵禦低溫,除了添加衣物外,...
天氣變好冷!注意這4點,照著這個方法這樣吃「麻辣鍋」就不會變胖
photos放大顯示如果要選一個我最愛的食物,麻辣鍋絕對會在我名單上的前三名,在我人生還是阿胖的時期,吃麻辣鍋絕對是最大的娛樂之一了,三不五時,有事沒事,自己約會或朋友聚會我就會想吃麻辣鍋,而且我的腸胃...
網路瘋傳!10分鐘完成進階版「整顆番茄飯」,保證好吃
photos放大顯示最近打開新聞一直被「整顆番茄飯」燒到,今天忍不住試做了這道超夯人氣料理,做法真的是無敵簡單,準備時間絕對不會超過5分鐘以上,很適合每天忙碌的媽咪和上班族們喲!photos放大顯示不過KT稍微...
預防私密處感染 6招擺脫「魚腥女」
photos放大顯示(優活健康網特約記者陳詩婷/採訪報導)女人愛保養,就連「私密處」也不能忘!根據統計指出,追隨潮流的女性穿褲子趨向愈穿愈緊,導致近期因私密處搔癢、感染就診的女病患暴增近3成。23歲的恬恬...
免縫合》用這個,就能把傷口像拉鍊一樣關起來!
photos放大顯示來源:zipline官網當不小心被劃上一刀,或手術後的長切口,你曾想過醫生是怎麼把傷口給關起來?如果深度很淺,傷口切緣又十分乾淨俐落,那醫師也許可以用組織黏膠(SkinGlue)黏著起來。而最常見...
餐後4小時肚子餓 注意低血糖症狀
吃完飯後多久會再感覺飢餓呢?由於食用量、自體胃腸消化和新陳代謝能力的差別,每個人感覺肚子餓的時間間隔不一,但醫師提醒,若餐後4至5個小時左右,出現肚子餓合併手抖、心悸、冒冷汗等症狀,可能是糖尿病前期...
外遇、離婚、分手...精神科裡那些心碎的愛情故事
photos放大顯示愛情,是感情中,最強烈、最深刻,也最艱險的。如海變幻莫測,似風來去無蹤,一夕之間,似水柔情竟成洶湧波濤,而多少人,在其中載浮載沉,幸福的彼岸,越離越遠。有些人在掙扎間,意外打開了精神...
30秒生活好點子:冬季旅遊這樣收,五天四夜行李,19吋登機箱就能搞定!
photos放大顯示攝影/賴姿君)冬天旅遊,衣服該怎麼穿?行李怎麼收,才不會大包小包呢?photos放大顯示(圖片/賴姿君)★洋蔥式穿法國外室內常有暖氣,秋冬旅遊不宜一次穿太厚,應該以一層一層的洋蔥式穿法,方便隨...
你該丟掉的10個糟糕人生哲學
photos放大顯示許多非理性信念都是受到來自社會的影響,我們只要擺脫這些信念,就能減輕壓力,享受生活的樂趣。非理性信念多得數不清,因為人類的想像無窮無盡,但是可以歸納為主要三類:1)我應該把事情做好。2...
金字塔訓練10分鐘 燃脂一百大卡
冬季天氣寒冷,每天只想窩在被子裡不想動,再加上愛吃鍋進補,只怕身體累積過多卡路里,腰圍馬上大一吋!荷蘭有研究指出,其實冷天是最適合減肥的天氣!因為在環境溫度較低的時候,身體為了維持溫度,會燃燒更多...
冬天進補火氣大?便祕、嘴破洞...中醫師教你16個不「上火」養生術
photos放大顯示春季乾燥擾人,夏季暑熱襲人;秋季燥邪傷人,冬季暖氣烘人。人們一年四季都要遭受各種燥、熱的侵害,每天為了生活忙忙碌碌,因應酬而觥籌交錯、因工作而加班熬夜,加上生活大小瑣事接二連三,有時...
5大健康理由 你該吃早餐
photos放大顯示1)不吃早餐的人容易胖/早上的身體,需要充足的能量來源。早餐所攝取到的卡路里,會隨著動腦及身體活動而消耗掉,所以不會形成堆機體內的脂肪。有時會聽到有女生因為減肥,而省略每天的第一餐,...