曬太陽養生法 秋冬大陸正流行
時序入冬,天氣漸涼,陽光不像夏天那麼猛烈,大陸健康網站興起「曬太陽是最省錢的養生妙方」說法。網站資料指出,秋冬曬太陽,除了不花錢,還能促進體內氣血流通,加快新陳代謝,對身體很有好處。 大陸...
點線面玻尿酸注射 五官立體絕不撞臉
想要擁有鑽石般車工完美的精緻臉蛋,施打玻尿酸可望實現。鑽石之所以燦爛奪目,在於車工精細,讓每個切面符合黃金比例,想讓逐漸顯老的臉蛋重返年輕,不能只是針對單點凹陷做填補,還必須結合線狀及團狀施...
持續狂拉跑廁所 小心發炎性腸道疾病
自體免疫疾病「發炎性腸道疾病」患者,因腸道常處於慢性反覆發炎狀態,終身飽受腹痛、腹瀉之苦,有人一天跑十幾次廁所,嚴重影響工作、就學,更多患者因為擔心隨時要上廁所,出門不敢離家太遠,無緣出外旅...
抗癌新發現 腺病毒只殺腫瘤、致癌基因
大腸癌佔國人10大死因前3名,目前治療癌症有新突破!台灣已有動物實驗發現,以帶有抗原的腺病毒作為載體,進入腫瘤細胞,專門對付有KRAS致癌基因突變的腫瘤,如部分的大腸直腸癌、大部分的胰臟癌。腺病毒進...
禿髮無解?自然生髮加微創植髮同步治療
超人也無法倖免禿髪!電影「蝙蝠俠對超人:正義曙光」日前公開宣傳海報,扮演「超人」的亨利卡維爾(HenryCavill),被眼尖的影迷發現髮線倒退不少,相較於前作「鋼鐵之軀」時的髪量濃密,明顯變稀疏額頭一...
為什麼燒仙草會變濃稠?身為母親,我不想給孩子吃的7種零食
我鼓勵大家多吃真食物、少吃加工食品,我在家也這樣身體力行。經多年來的教育,我家三個孩子在吃東西方面非常自律,懂得從安全角度做選擇。從他們小時候我就耳提面命,有七種零食千萬不要吃。1.雞蛋布丁:沒有雞...
減緩疼痛、治療憂鬱症....催眠,真的能治病嗎?
「催眠」是神祕又吸引人的。在台灣,一提到催眠,大家可能只會想到前世今生和催眠舞台秀,這兩件事確實都是催眠,但這兩件事可能只佔所有催眠現象不到百分之一,如果只以這兩件事來理解催眠,那將會發生很大的偏...
寫書法好處多 竟有助於減少腦部退化
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)有許多民眾到了中老年時,便會開始出現腦部退化等情況發生,但你知道嗎?其實寫字也能減少腦部退化,對此,大林慈濟醫院林名男副院長表示,透過書寫毛筆字的過...
吃鴨血致腸癌?錯誤迷思不如早篩檢
國人聞癌色變,但對腸癌篩檢仍有許多錯誤迷思。新北市1名居住板橋的退休高中男老師,糞便潛血檢查為陽性,但堅持是吃麻辣鴨血所造成,拒絕大腸鏡篩檢,後檢查發現竟有9顆腸瘜肉,其中,3顆較大的瘜肉中最大的竟...
每日1~2杯奶製品 有助維持體重、預防高血壓
photos放大顯示(優活健康網編輯部/綜合整理)根據2011~2014年的法國、韓國、美國的一些研究指出,增加奶製品(牛奶、起司、優格、酸奶)的攝取量,會與新陳代謝症候群成負相關,意指當奶製品增加時,腰圍、體...
別再用沒時間當藉口!做一次「7分鐘健身操」,抵過30分鐘有氧運動
photos放大顯示如果要開始減肥,快走跟慢跑通常是最多人選擇也最好開始的運動。但我一直特別強調肌力訓練很重要,但相信很多人跟我一樣時間上都不一定方便上健身房。今天要跟大家介紹如何在家也能簡易的徒手訓練...
眼壓偷偷飆你不知!青光眼也可能無症狀
photos放大顯示(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)並非所有青光眼都會有明顯眼痛、頭痛的症狀。一位75歲的婦人,因為視力模糊到眼科求診,才赫然發現眼壓高達35毫米汞柱,原來是白內障併有慢性隅角閉鎖型青光眼...
明明是病毒引起的....為什麼媽媽都說「著涼會感冒」?
photos放大顯示「醫生,能不能開點感冒藥給我?」蘇先生揉著鼻子問。「有不舒服嗎?」「嗯,昨天出門忘記帶雨衣,全身都被淋濕,騎車吹風又有點涼,結果今天一起床就開始咳嗽流鼻水,應該是感冒了。」「好的,待...
冬季防乾燥!多吃秋葵、木耳
photos放大顯示(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)冷冷冬季,約個三五好友前去大啖麻辣鍋、薑母鴨,實在是在冷冷寒風中,最為過癮的盛事,不過有中醫師指出,冬季因為氣候乾燥,且民眾特愛大補特補,讓這個季節...
頻尿、經痛不理會 她養出一顆8公分子宮肌瘤
photos放大顯示(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)一名30多歲的周小姐,日前因參加公司的健康檢查,結果發現子宮內竟長了一顆8公分,且重達400公克的子宮肌瘤,且在醫師問診之下,她才驚覺原來頻尿、劇烈經痛等...